艾琳貓不打烊 Irene-Cat Podcast

在2021近尾聲時，艾琳貓喜愛看的網球賽事也將要告一段落。 發現我從不曾看過的網球比賽，在這兩年看好看滿。而且每當在欣賞球賽時都給我無形的動力及激勵。 同時手上也一直不斷在閱讀不同類型的書籍，讓我接觸的層面越來越廣泛。 某天在寫手札記時，突然發現在這一段疫情期間，雖然很沒有信心及看不到未來， 但卻在這一段時間有學不完的東西，而在面對週遭的事物，依然還是保有正向積極及思緒清楚的態度。 想了想，艾琳貓歸功我的...

艾琳貓兒時成長及生活中喜歡騎著破鐵馬穿梭大街小巷好所在的大稻埕。從事旅遊業多年，也旅行過數個國家，常會向拜訪這裡的朋友們說道：「這裡就跟羅馬古蹟一樣要走一萬步以上」或者問道：「今天走多少步了？」不誇張，就是真的要走這麼多步伐。 想起義大利知名歌曲：Arrivederci Roma再見羅馬，這樣的感受觸動自己，讓我想起＂大稻埕進行曲＂＆＂四月望雨＂知名曲子，心中有一股彼此再相遇，以看世界開濶胸襟，再重返我成長的所在...

疫情帶來全球人們日常的大改變，各行各業都受到影響，尤其是衝擊到與觀光產業相關產業。 失業已經１年半了，但卻是艾琳貓進入不同領域去摸索及認識不一樣的人。 雖然有時會令人沮喪失去信心，但是家人朋友大家互相打氣，相信一切都會過去的。 學習的機會不是每每都有，此時就是把握珍惜每次得來不易的機會。 不論到什麼年紀，勇氣一定存在自己體內，因為它才是驅動你探索及勇敢去嚐試。 別小看自己的經歷，用不同的角度來看待自己...

史麥塔納~捷克國民音樂之父同時也是國民樂派的先驅。 史麥塔納的音樂和捷克的獨立密不可分.他以歌劇《被出賣的新嫁娘》最具代表性；交響詩組曲《我的祖國》細膩地演全繹了捷克的歷史故事和景緻 。 成功的建立具波西米亞風格的音樂特色,創作出真正的捷克音樂。 請跟著艾琳貓一起跟著尋找史麥塔納去蹤跡。 捷克布拉格市中心設立了史麥塔納博物館（BedřichSmetana Museum），整棟建築具有文藝復興時期風格，館內展示史麥塔納歷年相關...

一個人完全沈浸在某種活動當中,無視其他事物存在的狀態。這種體驗本身帶來莫大的喜悅,使人願意付出巨大的代價。 一種全神貫注於某件事而渾然望我的境界(最優體驗)，這經驗是那麼美好，以致有人為了擁有它不惜付出任何代價！ 匈牙利裔美籍心理學家米哈里·契克森（Mihaly Csiksentmihalyi）首度提出，定義是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺；心流產生同時會有高度的興奮感及充實感等正向情緒。 <相關書籍推薦> •心...

艾琳貓原來都是習慣實體閱讀，在環境空間改變之下，就來微改變。 利用鎖碎時間或者在坐在咖啡廳裡，打開平板或電腦，進入了臺北好讀電子書Ebook Taipei 。 在忙錄時刻無法到圖書館，這個線上工具確實是我生活中的好朋友 Slogan 走到哪看到哪 整座城市都是我的線上圖書館 艾琳貓超級推薦 https://tpml.ebook.hyread.com.tw/ 請您跟我一起進入文字的世界喔！ Powered by Firstory Hosting

疫情降為二級後，艾琳貓有機會參與他人導覽或著為來大稻埕導覽，都是對成長的這一塊土地家鄉有新的認識！ 疫情帶來很有的衝擊也改很多生活中不同的旅遊方式，包括線上走讀。 在不確的時間裡，艾琳貓與大家一起線上聊聊臺北最有老靈魂的地方。 讓我們化身為旅人，一起穿越那百年前繁華文化搖籃的所在～大稻埕！ 每月的第二週＆第四週，將在雙頻道裡一起在聲音的世界相遇＂走進"大稻埕。 肥貓兒走遊大稻埕 FB粉絲專頁 https://www.fa...

藉由在學院成果發表題目，規劃３條關於臺北的路線，發現臺北正在打造精彩多元文化的國際觀光大城，要讓世界看見臺北。 臺北，是什麼模樣？走進你所未見的臺北(第三條路線)。 特別設計基隆打卡景點再來搭配臺北另一區域的路線，旅遊的範圍就變大變豐富。 艾琳貓推薦書籍臺北旅遊指南 GOOD EYE 台北挑剔指南：第一本讓世界認識台北的中英文風格旅遊書 一群在台灣創意產業工作的夥伴合力執行的出版計畫，目標是在全球書店的書架上，放...

藉由在學院成果發表題目，規劃３條關於臺北的路線，發現臺北正在打造精彩多元文化的國際觀光大城，要讓世界看見臺北。 臺北，是什麼模樣？走進你所未見的臺北(第二條路線)。 一起來搭貓空纜空,樟湖步道走走,品嚐傳統料理風味餐,來去搭城市的觀光巴士。晚上來去夜市尋找美食及夜晚漫步重返1920。 隔天再來精彩重返百年風華大稻埕。臺北這座城市是不是真的有趣又豐富呢!! 臺北旅遊網 https://www.travel.taipei/zh-tw Powered by Fir...

藉由在學院成果發表題目，規劃３條關於臺北的路線，發現臺北正在打造精彩多元文化的國際觀光大城，要讓世界看見臺北。 臺北，是什麼模樣？走進你所未見的臺北(第一條路線)。 臺北旅遊網 https://www.travel.taipei/zh-tw Powered by Firstory Hosting

今推薦一個頻道~ 純純的老派約會in Taipei ！,帶您認識不一樣的大稻埕 其實大稻埕不是只有南北貨,街屋...我個人覺得台灣歌謠與藝術是被忽略的一塊 因為一場疫情,讓我對成長的故鄉重新的認識與了解 這兩天結束課程後,聽了兩場有關大稻埕講彩講座 一場是以女性角度觀點的出發來說大稻埕的故事 一場是以老台北的菜餚及先祖的故事說說大稻埕當時氛圍 是的,,一位老師說這裡有說不完的故事 另一位老師說文化的承載是需要我們起而力行 這...

五花八門的播客節目，相信節目內容是每一位播客主在節目的背後努力用的企劃。 有時20分鐘的播客節目，要2-3天甚至一個禮拜尋找資料，整理資理，寫筆記，寫講稿， 再用自己的表式，清楚明瞭地說出說與聽眾分享。 謝謝兩堂關於播客的分享，我知道老師點到我的播客網址看到內容及請我分享同時，似乎找到今天上課的知音。 如同我的同學line留言給我: 大旱之望雲霓"， 能明白老師整天上課下來的心情。 在這裡推薦老師的播客節目,一位才...

芬蘭的療癒組合 CupOfTherapy 團隊 芬蘭著名插畫家 Matti Pikkujamsa 心理治療師 Antti Ervasti。 Elina 主要負責總務和企劃。 核心理念「Mental health made visible （讓心靈的風景被可見）」 面對工作壓力、情緒低落、迷惘人生、失去至摰愛時，透過書中充滿溫情的動物插畫和睿智幽默的文字，撫平你的傷痛，提振你的精神，療癒你的靈魂！ 愈繁忙的都市，愈想凝住一個平靜的時刻。儘管有多少人在外面拼命，但您我希望總能抽出時間...

有時您可能不知道，你身邊的所有人，其實都在潛移默化地影響你。 每個人都期待著自己能夠充滿正能量，如果當你處在一個積極樂觀人群的環境之中，跟著努力達到你想要的人生高度。 想要自己後半生都過的順利，那重要的就是要一直向前行，而不是倒退。 在疫情期間上課的過程，處在積極熱誠的人群中，受到很多的正能量。 心裡會處在那種不確定感，但因為這樣的氛圍無形之中傳遞著能量訊息。 是的，無論現在環境如何？就是珍惜身邊的人...

什麼是心智圖? Mind map 英國東尼‧博贊 (Tony Buzan)所創，1970年代提出的一種輔助思考工具,其靈感啟發來自於天才中的天才─達文西,運用關鍵字及圖像製作筆記達到能夠有效提升大腦思考與學習能力的方法。許多知名企業家也紛紛加入使用心智圖的行列，知名媒體《TIME》雜誌曾專題報導，微軟創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）和美國前副總統高爾（Al Gore）兩人之間有什麼共通點嗎？答案就是心智圖。 簡單說，基本上，心智圖的架構，其實就...

疫情期間的您，是否有思考尋找自己的黃金種子，為後疫情時代做準備。 如果您知道您的黃金種子是什麼——就請您給它施肥和澆水——它會給您帶來巨大的信心，讓您可以跨越世界。 在佛洛伊德的「黃金種子」理論中認為：當別人對你的潛力有 信心時，你所展現出來的力量，將是無可限量的。而「黃金種子」往 往只是無心的一句話，有時也可能是及時的借款或贈金，是時候恰到 好處的引介、推薦，或是得到機會去承擔自己從未負過的責任；這些 全...

開放博物館 http://openmuseum.tw/ 中研院數位文化中心，耗時2年打造的線上策展平台，集結多家博物館、文化機構與民間藏家， 提供典藏單位/民間藏家有一個線上典藏的空間，運用網站上自己與他人的藏品，創造全新的數位主題展。 數位世界不受時空限制，了解一些藝術、歷史和人文及自然，那就是一種文化薰陶，其中的精神意義是潛移默化。 518博物館 https://openmuseum.tw/museumday2020 2021挖寶挑戰 https://openmuseum.tw/museumd...

最近網球盛事2021法國公開賽進行中，我的生活也跟歐洲時間在走，看了不少場比賽了。 這期間帶給我一些想法想與各位朋友好好分享。 看運動賽事的好處 The Health Benefits to Watching Sports  ＊降低患抑鬱症的風險—改善您的心情 ＊ 大腦保持活躍—提供了一個小的鍛煉 ＊ 讓你的關係更牢固—一起看比賽的夫妻或情侶會更幸福關係更滿意 ＊ 你可以減肥—運動球員的身材刺激您留意身材 ＊ 建立自尊和自信—球隊就是一個團隊幫助讓您...

不論生活或工作，難免會有遇到沮喪，挫折等，是否有找到自己舒發的管道？ 不論生活或工作，會遇到感動的人事物，不想錯過那樣當時美好的時刻，會記下來嗎？ 找一段屬於自己的時光，不妨靜下來提起筆，寫下會帶給您不一樣的"心情反應"。 這不會單純只是紀錄自己的生活動作，相信這對提升身心靈的健康，會令人意想不到的有益效果。 不妨一起來試看看喔！ 分享文章： *心煩意亂時,寫日記能讓大腦好好思考 https://womany.net/read/art...

音樂就是一副心靈良劑。 您是否己經好久沒有聽古典樂了。 彿佛札克在美國與家人的短暫的相聚，帶來家庭的溫馨，淡淡鄉愁中又倍感幸福的心境下，寫下優美的第九號交響曲《新世界》。 藉有曲子裡著豐富的情緒及變化，能為您帶來豐富的心靈。 德弗乍克Dvorak's -第9號【新世界】交響曲(第四樂章) 終曲，熱情的快板 https://youtu.be/pF39zm3yU9c 捷克有三寶：啤酒 (皮爾深Pilsen的啤酒)／歌劇 (史麥塔納Bedrich Smetana的國民歌劇，波...

在甩癈嗎? 在追劇嗎? 疫情帶來大自然的喘息,也帶給我們思維改變 思維改變前,就是不停學 前英國首相邱吉爾曾經說過，「不要浪費一場好危機」 2020年的疫情沒有讓我們放慢腳步，反而向數位世界加速邁進。 在疫情期間，人們開始證實了遠端學習的效益，甚至認為在某些狀況下，遠端學習是更好的選擇。 Amazon.com副總裁暨技術長沃納·沃格斯 「2020年讓我們知道，無論遇到疫情大流行、自然災害還是人為災難，都能確保學習不中斷。」...

Portfolio Life 組合式生活，集合許多小型工作，有的領得到報酬，有的無酬但有用。 ～摘自您你是誰，比你做什麼更重要／查爾斯．韓第 改變是不斷地發生,並會一直帶來挑戰。 在靜時光裡，學習就在疫情蔓延時，讓我們重新思考對未來的人生。 保持著樂觀正向，給自己些許勇氣，讓自己嚐試學習不同的領域。 Powered by Firstory Hosting

今天台北漫讀為各位朋友帶來大稻埕碼頭。相信您不陌生，不過要與您分享的是如果您有來過碼頭，是否有注意到地上有曲名及年代。 是的，台灣歌謠就是與大稻埕有關連的，那1930年代的歌謠就是至今歷久不衰。 Powered by Firstory Hosting

不管白天或夜晚，一個不打烊的聲音世界與您相遇。艾琳貓今天的開場篇先從我熟悉的城市台北裡的一個曾經在百年前是繁華的區域，這裡有很有好的人文底蘊，希望藉由podcast來分朋友們分享這個區域的故事~大稻埕。 Powered by Firstory Hosting