Heal Thy Self Espanol

Entrevista con un Invitado Especial: En este segmento, entrevistamos a una de las mentes más brillantes en la ciencia de la nutrición basada en plantas. Simon Hill (fisioterapeuta y nutricionista) aborda temas como la fibra, los alimentos fermentados, la proteína vegetal vs. la proteína animal, los frijoles y legumbres, los beneficios para la salud de las plantas y las últimas investigaciones sobr...

El programa aborda las enfermedades físicas en el útero con un significado más profundo. ¿Puede una desconexión del útero causar enfermedades físicas? ¿Existe un componente emocional en el dolor reproductivo y la endometriosis? ¿Qué es la sabiduría del útero? ¿Cómo se relaciona la falta de límites con las enfermedades del útero? ¿Qué emociones se almacenan en el útero? ¿Cómo conectar el útero y el...

Segmento de invitado especial: El entrenador de movimiento Aaron Alexander se une al programa para hablar sobre cómo volver a nuestra naturaleza. Aborda temas importantes que podemos integrar en nuestro día a día para optimizar nuestra salud a largo plazo. Desde la respiración hasta el tiempo en la naturaleza, los estímulos ancestrales, la mentalidad de responsabilidad, la postura, el entorno del...

BIOGRAFÍA DEL INVITADO: Aila Rose y Jonathan David, mejor conocidos como The Love Gurus, son una pareja en la vida real que empodera a otros a amarse a sí mismos, crear relaciones conscientes y vivir una vida plena. Creen que el amor propio es la base de toda sanación. Si no te amas a ti mismo, no puedes amar a nadie más. Esto, por encima de todo, es la esencia de su filosofía. Para ayudar a sus c...

En este cautivador episodio, el Dr. G se sienta con Adeyemi Adeyosoye, un experto en espiritualidad, física cuántica y dominio de la energía. Juntos exploran la intersección entre la ciencia y la espiritualidad, discutiendo cómo desbloquear el potencial cuántico para manifestar rápidamente la vida que imaginas. Adeyemi comparte conocimientos adquiridos a lo largo de su trayectoria de 11 años en pr...

Únete a nosotros mientras exploramos el arte de la arquitectura mental, donde combinamos técnicas comprobadas de crecimiento personal con los principios de la ciencia cognitiva y la atención plena. Descubre cómo diseñar tu mentalidad para el éxito, cultivar la inteligencia emocional y crear una base sólida para el bienestar mental.

Escucha a Robert Edward Grant compartir sus pensamientos sobre la vida. ¡Mira el episodio completo en nuestra página!

En este episodio, la Dra. G descubre los secretos para lograr la armonía hormonal, desde comprender el papel de las hormonas en tu cuerpo hasta consejos prácticos para equilibrarlas de forma natural. ¡Mira el episodio completo en nuestra página!

¡Mira el episodio completo en nuestra página! Embarca en un profundo viaje hacia el corazón de la existencia con nuestro último video, "Los Secretos de la Vida de un Chamán." Únete a Dr. G y al Chamán Durek mientras exploramos la sabiduría ancestral y las profundas enseñanzas compartidas por un chamán venerado, ofreciendo una perspectiva única sobre los misterios de la vida. Desde la ilu...

Únete a nosotros mientras exploramos el arte de la arquitectura mental, donde combinamos técnicas comprobadas de crecimiento personal con los principios de la ciencia cognitiva y la atención plena. Descubre cómo diseñar tu mentalidad para el éxito, cultivar la inteligencia emocional y crear una base sólida para el bienestar mental.

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Bomba de conocimiento: El nervio vago está a cargo de múltiples órganos en diversos sistemas. La salud de este nervio refleja la salud general de la persona. El Dr. G explica cómo fortalecer el tono vagal mejora la inflamación, la salud digestiva, los trastornos del estado de ánimo y muchos otros desequilibrios. Además, nos brinda consejos prácticos sobre cómo medir la fuerza del tono vagal y opti...

Bomba de conocimiento: El Dr. G presenta sus 3 pasos clave para eliminar el alcohol de tu vida. Explica cómo comenzar a integrar lentamente una nueva identidad social sin alcohol y todos los obstáculos que pueden surgir. Un episodio imprescindible si estás considerando reducir o dejar el consumo de alcohol. Revisión de producto: El Dr. G analiza un informe reciente que clasifica con letras las mej...

Bomba de conocimiento: El Dr. G profundiza en los detalles sobre el trauma infantil. ¿Cómo se define? ¿Qué sucede en el cuerpo de un niño después de un trauma? ¿Cómo afectan estos cambios la adolescencia y, en última instancia, la adultez? El trauma infantil es un espectro que todos hemos experimentado de alguna forma. Este episodio es para todos los que estén listos para sanar. Segmento especial...

Bomba de Conocimiento: Una investigación de Canadian Marketplace sobre marcas de moda rápida ha encontrado niveles peligrosamente altos de químicos conocidos por alterar las hormonas, la fertilidad, la salud cerebral de los niños, el sistema inmunológico, la energía y más. Descubre todos los detalles en esta bomba de conocimiento.

La Dra. Andrea Echeverry es una bióloga de toda la vida con especialidad en patogénesis microbiana e inflamación crónica de bajo grado. Desarrolló el primer modelo neonatal de ratón para la infección intestinal utilizando cepas totalmente patogénicas aisladas de humanos de Yersinia enterocolitica. A pesar de haber realizado numerosos descubrimientos y después de una década en la investigación acad...

La Dra. Shah se graduó Magna Cum Laude de la reconocida escuela de nutrición de la Universidad de Cornell. Posteriormente, obtuvo su Doctorado en Medicina con Distinción. Con formación en Cornell, Harvard y Columbia, ayuda a personas ocupadas a transformar su salud utilizando la ciencia médica y nutricional más avanzada. Sus técnicas comprobadas para sanar la inflamación aprovechan el poder del mi...

El Dr. Clement es el fundador de Optimal Health & Wellness. Creó este enfoque de bienestar integrativo para ofrecer la mejor atención posible a sus pacientes. El Dr. Clement Lee es un Médico Naturópata con licencia en el estado de California. Después de obtener su licenciatura en Ciencias Biológicas en la Universidad de California, Irvine, continuó su pasión por la salud natural en Tempe, Ariz...

Bomba de conocimiento: Calidad del agua: ¿Cómo se contamina? ¿Quién la supervisa? ¿Cómo podemos verificar la calidad del agua en nuestra ciudad? ¿Cómo afectan los contaminantes a nuestra salud? Reseña de producto: Filtros de agua - Brita, ProPur, Berkey, sistemas de ósmosis inversa, Aquatrue Invitada especial: Tracy Duhs nos habla sobre el poder de la filtración del agua y cómo mejorar nuestra hid...

Bomba de conocimiento: Uno de los órganos más importantes del cuerpo, la glándula pineal. Reseña de producto: Los mejores y peores enjuagues bucales antisépticos. Invitada especial: Dra. Gabrielle Lyon ( / drgabriellelyon ) La Dra. Gabrielle Lyon es una médica de medicina funcional especializada en Medicina Centrada en el Músculo. Este enfoque se basa en el órgano más grande del cuerpo, el músculo...

Bomba de conocimiento: Magnesio, el mineral milagroso Reseña de producto: Cómo elegir la forma adecuada de magnesio Invitada especial: Richele Marie es coach de salud holística y mentora de negocios en línea. Richele ayuda a las mujeres a pasar de soñar con la vida que desean a crearla realmente. Cree que cada persona tiene un mensaje único, su propia medicina para compartir con el mundo. Destaca...

Bomba de conocimiento: Higiene del sueño: ¿Cuáles son los rituales más efectivos antes de dormir para un mejor descanso? Invitada especial: En este episodio, exploramos el tema de la codependencia con la coach de relaciones Tana Espino. ¿Qué es? ¿Cómo se manifiesta? ¿De dónde proviene? ¿Cómo podemos sanar la causa raíz? Una de mis conversaciones favoritas sobre un tema demasiado común. Tana Espino...

¿Son seguros los empastes de amalgama? ¿Qué snacks afectan tu salud? Descubre todo lo que necesitas saber en este video. ¡No te lo pierdas!

Bomba de conocimiento: Vitamina D. ¿Dónde la encontramos? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo podemos optimizarla? Reseña de producto: Jarabe de maíz de alta fructosa y sus efectos perjudiciales. Comparación de la calidad del kétchup, del peor al mejor. Invitada especial: Steph Gaudreau (@steph_gaudreau - / steph_gaudreau) es consultora en terapia nutricional, bloguera y autora best seller. Se ha de...

Bomba de conocimiento: El Dr. G profundiza en los detalles sobre el trauma infantil. ¿Cómo se define? ¿Qué sucede en el cuerpo de un niño después de un trauma? ¿Cómo afectan estos cambios la adolescencia y, en última instancia, la adultez? El trauma infantil es un espectro que todos hemos experimentado de alguna forma. Este episodio es para todos los que estén listos para sanar. Segmento especial...