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本集主題：「下流青春」新書介紹 專訪作者： 張進益 張進益，2015年TEDxTaipei演講最令觀眾動容的講者， 他要赤裸告白最荒唐的一段「下流青春」…… 他在一個很難捕到魚的小漁村長大， 貧窮讓他自小備受汙辱、無地自容， 他開始翹課、打老師、吸毒，成為人見人怕的黑社會兄弟，這時的他有了尊嚴，卻失去了純真。 他的「下流青春」就是這樣開始的。 1993、1994年時，當時流行對著競選總部開槍，只要開車到某個候選人的競選總部開個幾...

本集主題：導遊領隊人生 葉濬暘、 張增吉專訪 張增吉，18年導遊領隊經驗，東享旅遊。 葉濬暘，20年以上導遊領隊經驗，超悠旅社。（同屬於龍游天下聯盟） 吉哥，從事水電工作11年，後來因為年紀漸長，而轉行進入旅遊業。 濬哥，退伍短暫從事土木工程後，但因為自己從小愛玩、愛講話，而決定轉行進入旅遊業。 兩人因為個性相近，而變成好朋友，在訪談中也充份展現彼此的默契和對導遊領隊工作的熱忱。 -- Hosting provided by SoundOn

本集主題：「向高牆說不」新書介紹 專訪作者： 黃益中 權利是與生俱來的， 使用權利的能力，則要靠教育啟發！ 「在高大堅硬的牆和雞蛋之間，我永遠站在雞蛋那方。」─村上春樹 制度的不公不義、荒謬的歧視言論、貧窮的階級複製…… ◎ 徒有思想僵化的教育體制，學生的未來在哪裡？ ◎ 窮人難以翻身，注定淪為階級複製下的犧牲品？ ◎ 憑什麼同志的幸福權利，掌握在他人手裡？ ◎ 性別歧視引來仇恨與絕望，是誰讓憾事一再發生？ ◎ 別抹殺他...

本集主題： #我沒有名字只有末日新書介紹 葉雨南 專訪 唯有咳嗽才能找到當時的妳 背包裡的籽孵育城市 淋雨的人容易老 展閱這本詩集，猶如打開了一只無名神秘的黑色立方體，年輕且充滿詩癮的詩人葉雨南發出夢囈般的低語，輕聲向人們吐露藏於其中的祕密星體之一切；置身於末日的冷酷異境，抽象與寫實並存，孤獨和熱情並融，重力及反重力，龐然又幽微，結構後再解構，不規則且跳躍的風格繁複如萬花筒般令人眩目，在其巧心經營下呈現無...

本集主題：顧好腸胃不生病180道暖腸健胃抗加齡食療新書介紹 汪立典營養師專訪 顧好腸胃，身體就健康！ 中醫五千年，13億華人見證 完全收錄暖腸健胃180種食療方！ 青春痘、頭痛、高血壓、感冒、腹瀉、糖尿病、自律神經平衡，造成抑鬱、心悸⋯⋯都可能是腸胃惹的禍！？ 錯誤的飲食會傷害人的腸胃，耗損體內大量的酵素（包含維生素及礦物質），最終導致疾病。 照顧好腸胃，全身都受惠！ 本書教你條腸解胃，輕鬆解決： •疲憊 •眼睛酸 •頭...

本集主題： #差差工作日誌新書介紹 訪問：作者 李翔 有鹿文化出版社副總編輯 林煜幃 十一年、一萬小時、十萬公里的旅程 「情感先決」攝影術，每個畫面都有說不盡的動人故事 ★最會拍照的郵差，超人氣Instagramer首部攝影作品 ★騎著郵車，在工作的美麗瞬間，記錄台灣最溫暖的人文風景 ★100張+攝影作品動人呈現，精采訪談收錄 「拍照的同時，自己對生活一定要有深刻的體會跟感觸，比如身邊的空氣味道、光線對比，牢記每一個時間、空間...

本集主題： #自體免疫自救解方新書介紹 #歐瀚文醫師 Ouya Ou 專訪 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛，都可能是自體免疫系統的問題！ 革命性醫學突破──自體免疫療法，完整營養對策，全面對抗自體免疫疾病！ ➤全世界超過90％的人，正遭受發炎或自體免疫疾病之苦！ 截至目前為止，當傳統醫學面對自體免疫疾病時，往往束手無策。 著名功能醫學領導者艾米．邁爾斯醫師，提供了醫學實證的方法──Myer’s Wa...

本集主題： 《靠！悲》新書介紹　楚狂專訪 《靠！悲》 我們這時代的悲男子，既傷且喜！ 厭世男孩書寫 告非非心詩文集 ──給那些總是與幸運擦肩而過、總是匍匐生活，又衰又賤的男子們── 少有人在意我們在想什麼； 社會要求我們堅強，柔軟的心卻格外容易受傷； 想逆流而行，總被推到不想抵達的地方。 即使是哀傷、哀感的部分，都有一種在兒童樂園裡迷路的開心。──駱以軍（小說家） 既厭世也戀世。──林禹瑄（詩人） 作者踩在悲賤／卑賤...

本集主題： #談失眠 #陳宜君中醫師專訪 這集邀請陳宜君中醫師和大家談失眠，睡眠非常重要，許多身體機能的修復或腦部記憶重整等等都在睡眠時進行，但隨著社會不斷的進步，生活步調加快，壓力與日俱增進而影響睡眠。睡眠包含質與量兩個層面，量是我們大家都會算的，睡了幾個小時，質的部分，包含了入睡時間點與睡著之後是熟睡還是淺眠。 造成失眠的原因有一、飲食內容。二、生理因素。三、環境因素。四、身體疾病。五、藥物因素。...

本集主題： 鎏金歲月話九份 羅濟昆 老師 專訪 2015/06/24，主持人到九份去拜訪羅濟昆老師，專訪了近4小時，之前已經到另一個節目播出2集，這是另外的2集，終於整理出來，剪輯的過程，再次重聽羅老師說了九份的歷史，仍是如此的感謝。 相本是羅老師的2天1夜的水金九套裝行程，期待有一天，可以找個空閒時間在羅老師的帶領下，親身體驗這些私房行程。 羅老師是九份文史工作室的負責人，一開始是用相片記錄和觀察九份，後來又慢慢深入...

本集主題： #迷路回家 ：生命為我拐了許多彎 蔡稀尹 專訪 這不是故事，這是來自宇宙的見證 生命裡的許多悲傷，需要出口 創傷，來自父母多年的漠視 在遭受遺棄、孤獨、侵犯、生病之後， 她如何看見宇宙力量的啟示 發現療癒的可能？ 忘了是誰說過，人生就是不斷的傷害與被傷害， 她一生唯一追求的，就是與過去和解。 蔡稀尹，一位爹不疼娘不愛的女孩，歷經性侵、背叛、遺棄、孤獨的創傷，身體已經不堪負荷，得了淋巴癌末期！ 當生命...

本集主題： 彩結攀緣「中國繩結藝術古今談」 陳夏生 專訪 2015/05/12-07/12，北投文物館佳山廊道特別展出「彩結攀緣─陳夏生結藝創作邀請展」，陳夏生老師從傳統出發，善用戰國銅器的楚式雲紋、漢代畫像鳥紋、玉器上的裝飾、敦煌壁畫中的飛天，隨心所欲創造出無與倫比的絕妙作品。晚近自創融合「結藝」與「漆藝」的技法，將粗麻線以生漆薄刷或浸染，跳脫慣有的平面編結思維，創作出彷如立體雕塑效果的結藝珍品。 針對這次的創作展陳...

本集主題：「一個人爽遊：東港、小琉球」好書介紹 專訪作者： 洪浩唐 《一個人爽遊：東港‧小琉球－迷人的海景‧生態‧散步‧美食‧人文》 給我報報總主筆、專欄作家洪浩唐平常喜歡做文化評論和社會觀察，總習慣把事情看出一點道理來。被野放到東港和小琉球，原本擔心一個騎機車十幾分鐘就能完成環島的小島嶼、還有印象中海鮮美食非常多的漁村，不知道能玩出什麼名堂來，大概就是拍拍照片、寫寫食記吧。嗯，淨白的沙灘、湛藍的海水、生...

本集主題：達人帶路－「川西稻城亞丁之旅」介紹 專訪：劉士銘（欣中國編輯） 四川簡稱“川”或“蜀”，省會成都，位於中國大陸西南腹地，四川東部是秀麗的四川盆地，地勢低陷，丘陵河川縱橫，城市鄉鎮、田園村舍散佈點綴；西部是雄偉的高原和山脈，地勢高峻，崇峰深峽相間。走過四川著名景點的九寨溝、黃龍、都江堰和青城山的你是否對四川還意猶未盡呢？ 四川稻城縣位於四川西南邊緣，甘孜藏族自治州南部。稻城縣境內的亞丁鄉，藏語意...

本集主題：「原泉滾滾：臺師大噴泉詩社50周年詩選」新書介紹 專訪：顧蕙倩老師、康書恩同學、曾映泰同學 內容簡介： 民國54年師大國文系進來了一批新鮮人，這些文學青年雖來自四面八方，沒多久就發現有一個共同的興趣：耍弄文筆。其中年紀最大的是退伍老兵秦嶽（貴修），因為比較年長，且已有社團經驗，就帶動了同班及校內同學一起籌組詩社：同班的凡有林秀燕、古添洪、黃癸楠及李弦（豐楙）；而英文系陳慧樺（鵬翔）、美術系藍影...

本集主題：「旅行」新書介紹 專訪作者： 張啟疆 活著，就是持續不斷的旅行。 人生，就是一齣有待完成的履行。 一對身分、背景、遭遇皆極為奇特的父子，聯袂「離家出走」，踏上一場活色生香的五感之旅。 他們的足跡，不在自由女神、巴黎鐵塔、羅馬大教堂等世界名勝，反而流連於稱不上景點的日常空間：堪稱味覺夜總會的夜市，播放視覺饗宴的電影院，轟炸聽覺的棒球場，嗅聞混雜氣味的捷運車廂，最後父子溫暖攜手，撫觸這座我們熟悉的...

本集主題：達人帶路－「湖北」介紹 專訪：葉禮維（欣中國編輯） 湖北為先秦時期楚國的地域，簡稱“鄂”與中原文化並列華夏文明二大源頭。而今日的武漢江流湖泊和綠樹青山密佈，具有上百處旅遊景點，不僅是個開放、文明、新潮的現代港灣，而且回溯武漢3500年歷史，也不難發現她融合楚文化、三國文化及近代中西文化的古風遺韻。 湖北省會「武漢」又稱江城，2015年被評為全國文明城市。華中地區最大都市，有九省通衢之稱。長江、漢水橫...

本集主題：「東風有機休閒農場」介紹 專訪： 林文龍（場主） 「東風有機』位於宜蘭縣冬山鄉“中山休閒農業區”之內，環境清幽，四周群山環繞，保留了宜蘭最自然的風情。農場就在冬山河源頭，中山瀑布下，綠野自然，生態景觀極美，在東風有機，可以渡過一次最接近自然並舒適的假期。東風有機提供舒適乾淨的露營環境及溫馨的住宿選擇，在東風有機不但可以在山谷享受野炊露營的樂趣，幸運的也可看到許多像野山彌猴，螢火蟲，及各類鳥種...

本集主題：「料理刀藝聖經」新書介紹 專訪：曾敏英 副總編輯 內容簡介： 諾曼•溫斯坦在紐約市的廚藝教育學院傳授刀工已有十多年的時間――堂堂滿座。因為溫斯坦明確把重心放在講解基本的刀工，除了發揮最大的效用，也讓下廚的人盡量減少手臂的壓力。現在，透過《料理刀藝聖經》，世界各地在家中的大廚都能學習溫斯坦經過千錘百鍊的知識與技巧。 除了專業廚師不得不下廚之外，愈來愈多人喜愛在自家廚房料理美食，這些私房大廚也希望能...

本集主題：「鷹飛基隆：台灣最美的四季賞鷹秘境」新書介紹 專訪作者： 陳世一​ 內容簡介： 喚醒世人的黑鳶紀錄片「老鷹想飛」、支持友善生態的「護鷹紅豆」「護鷹米」、一年一度基隆市歡慶的「老鷹嘉年華會」……，喚起世人重視我們身邊的野生猛禽，然後呢？換個說法就是想問，我們可以為泛稱老鷹的黑鳶在台灣近三十年來大量消失的困境，還可以再做些什麼改變？ 台灣特有亞種的黑鳶早已列為有待保育級的野生動物，或許「尊重生命」的...

本集主題：如果高校棒球女子經理讀了彼得．杜拉克 2：復活的開始」新書介紹 專訪：梁心愉 副總編輯 內容簡介： 競爭加劇的社會裡，剛成立的企業該怎麼做，才能第一步就走對？ 成長陷入停滯的組織，如何掌握七個機會，破繭而出？ 1塊雜草叢生的「棒球場」，6個有夢想沒經驗的球隊經理，0個球員，居然是重大的「創新」？ 沉睡了1/4個世紀的棒球隊，究竟要如何復活？ 程久保高中棒球隊破天荒成功打進甲子園之後，小南等人也畢業了，升...

本集主題：「外遇森林：律師的婚姻哲學」新書介紹 專訪作者： 鄧湘全律師 內容簡介： 「這次的野合，又讓你再度釋放了壓力，滿足肉慾的快感。森林裡都是動物出沒的地方，聽到放縱無羈的野性呼喚，這是大自然的造化嗎？」 「你的婚姻樹是與眾不同的，沒有一棵婚姻樹長得一模一樣。在結束之前，請好好想一想，此樹若僅葉落枯枝，未達根爛已死之階段，是否可以再給它一點力量，讓它能活起來呢？假若已死，也請你好好的葬了它吧！」 本...

本集主題：「2087年的時候」繪本介紹 專訪作者： 蔡銀娟​ 繪本故事以第一人稱的「我」發聲，時而自我譴責、坦承自私，時而溫柔地向「我的孩子」訴說對她的關愛。人性都有明面與暗面，蔡銀娟導演透過一幅幅畫來展現，情緒的起伏流動於蔚藍青空、油油綠草、無垠夜空，以及無盡的黑暗、孤寂的港邊、階梯口…… 「2087年的時候，世界會是什麼樣子？」「我」這麼問，「我」表達著她渴望參與孩子未來的情感，以及對於與孩子間血緣連結安全...

本集主題：「流金年華」新書介紹 專訪作者： 徐磊瑄​ 智薰習慣在網路上連載小說，正在連載一篇名為《寧靜海》的愛情小說。有一天，她從從網路部落格的留言板，發現一位署名「魂」的網友來留言，問她小說連載的進度。兩人之間有了留言板的互動以後，慢慢地開始e-mail相互聯繫，熟悉了以後開始聊起電話來了。兩人之間，先從內涵與性格開始認識，逐漸地他們建立起好感與好默契。終於，兩人約定好要見面了。當見面再更熟悉了以後，智薰...

本集主題：達人帶路－「重慶」介紹 專訪：葉禮維（欣中國編輯） 重慶市，簡稱巴、渝，別稱山城、渝都、霧都、橋都，中國直轄市。長江上游地區的經濟、金融中心，藝術、文化、教育、科技等中心之一，水路空綜合交通樞紐。國家歷史文化名城，世界溫泉之都，中國著名火爐城市。有文字記載的歷史達1000多年，是巴渝文化屬地。因嘉陵江古稱「渝水」，故重慶又簡稱「渝」。北宋崇寧元年（1102年），改渝州為恭州。南宋淳熙16年（1189年）...