Vorher: Faszination Fatigue

Fasynation: Hilfe bei ME/CFS und Long Covid

Health DE ↓ 342 avsnitt

Der Podcast für alle, die mit ME/CFS, Long Covid, Post-Vac oder einer anderen Form der chronischen Fatigue (plus viele andere Symptome) leben. Oder die einen geliebten Menschen kennen, die/der unter dieser Erkrankung leidet. Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann. Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist. Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME...

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26 okt 2026

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Avsnitt

150: Meditative Impulse aus der Episode - ohne Hintergrundmusik 21.04.2025

Ein paar Impulse meditativ aufgesprochen zur Erinnerung oder bei Reizempfindlichkeit. 

Die goldene Regel für die Genesung + Crashs um 90% reduzieren - möglich? # lk 10 14.04.2025

Was mir passiert ist und was Raelan Agle als die wichtigste Regel für die Genesung ansieht

🎼 Kurz-Meditation bei starken Symptomen - mit Musik 14.04.2025

Erklärungen dazu: Siehe LK 10. Empfehlung: Mehrmals am Tag bei starken Symptomen abspielen 

Kurz-Meditation bei starken Symptomen - ohne Musik 14.04.2025

Trage Dich HIER ein für die Fasy. Mail mit Mini-Orientierungskurs & Behandlungsplänen : wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, Suchfunktion nach passenden Reha-Einrichtungen, uvm.  . Erklärungen dazu: Siehe LK 10. Empfehlung: Mehrmals am Tag bei starken Symptomen abspielen  Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Wie Hannes (ledig) von Borreliose + mildem ME/CFS zu 80% genesen konnte # 149 07.04.2025

Hannes erzählt seine Geschichte und von 3 wichtigen Schlüsselfaktoren, warum es ihm wieder so viel besser geht

Kurzfassung: Wie Hannes (ledig) von Borreliose + mildem ME/CFS zu 80% genesen konnte # 149 07.04.2025

Hannes erzählt seine Geschichte und von 3 wichtigen Schlüsselfaktoren, warum es ihm wieder so viel besser geht

Teil 2: MCAS / Mastzellaktivierung verstehen + behandeln mit Expertin Dr. Nina Kreddig, # 147 24.03.2025

Oft spielt bei ME/CFS oder Long Covid auch MCAS eine Rolle. Und es ist behandelbar. Die Folge könnte für dich also sehr relevant und hilfreich sein. 

Kurzfassung: MCAS / Mastzellaktivierung verstehen + behandeln # Ep 146 + 147 24.03.2025

Dies ist eine ganz kurze Zusammenfassung des 150-minütigen Gesprächs mit Dr. Nina Kreddig. 

Das fehlende Puzzleteil? MCAS / Mastzellaktivierung verstehen + behandeln mit Expertin Dr. Nina Kreddig, Teil 1 # 146 17.03.2025

Oft spielt bei ME/CFS oder Long Covid auch MCAS eine Rolle. Und es ist behandelbar. Die Folge könnte für dich also sehr relevant und hilfreich sein. 

Wie Dr. Klinghardt Sinan geholfen hat, von Long Covid zu genesen # 145 03.03.2025

Eine kurze Episode, die es in sich hat: Konkrete Tipps besonders bezüglich Tinkturen und ein Erfahrungsbericht, der Zuversicht gibt. 

Die wichtigste Wahl, die mein Leben und meine Gesundheit deutlich verbessern kann # lk 8 24.02.2025

Inklusive einer spannenden Studie und was ich deshalb kurz vor dem Einschlafen tue, um ganzheitlich mehr zu heilen 

🎼 Heilungs-Meditation für ein entspanntes Nervensystem 24.02.2025

Eine Meditation kurz vor dem Einschlafen oder auch tagsüber. Um immer wieder in den Regenerations-Modus zu kommen. 

Heilungs-Meditation für ein entspanntes Nervensystem - ohne Musik 24.02.2025

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Katrins beeindruckende ME/CFS Genesungs-Reise mit vielen Anregungen # 144 17.02.2025

Katrin war schwer an ME/CFS erkrankt, hat unwahrscheinlich viel ausprobiert und ist heute bei mind. 70% Genesung. Das Gespräch beinhaltet eine beeindruckende Liste von Anregungen für deine eigene Behandlung. 

Kurzfassung: Katrins beeindruckende ME/CFS Genesungs-Reise mit vielen Anregungen # 144 17.02.2025

Katrin war schwer an ME/CFS erkrankt, hat unwahrscheinlich viel ausprobiert und ist heute bei mind. 70% Genesung. Das Gespräch beinhaltet eine beeindruckende Liste von Anregungen für deine eigene Behandlung. 

Eine außergewöhnliche Biographie und was in meinem Kopfkino abläuft # lk 7 10.02.2025

Trage Dich HIER ein für die Fasy. Mail mit Mini-Orientierungskurs & Behandlungsplänen : wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, Suchfunktion nach passenden Reha-Einrichtungen, uvm.  . Neben der Geschichte von Helen Keller geht es um Vision und inneren Reichtum, welcher alles so viel leichter und heller machen kann Viele weitere Informationen findest Du a...

Warum und wie Yoga bei ME/CFS und LC deutlich helfen kann + Yoga Übung mit Lisa # 143 03.02.2025

Lisa spricht über ihre eigene Genesung und wie Yoga und psychologische Impulse die Heilung fördern können

Yoga-Meditation mit Lisa # aus 143 03.02.2025

Zum regelmäßigen Beruhigen des autonomen Nervensystems

Kurzfassung: Warum und wie Yoga bei ME/CFS und LC deutlich helfen kann # 143 03.02.2025

Lisa spricht über ihre eigene Genesung und wie Yoga und psychologische Impulse die Heilung fördern können

5 Fehler, die sich schnell einschleichen und alles unnötig schwerer machen # lk 6 27.01.2025

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Wie Sabine von Bell 20 auf Bell 85 genesen ist # 142 20.01.2025

Sabines lange Geschichte mit Infekten, Fatigue und schließlich ME/CFS ... und was ihr geholfen hat, dass es ihr heute so viel besser geht 

Kurzfassung: Wie Sabine von Bell 20 auf Bell 85 genesen ist # 142 20.01.2025

Sabines lange Geschichte mit Infekten, Fatigue und schließlich ME/CFS ... und was ihr geholfen hat, dass es ihr heute so viel besser geht 

Wie ich über drei Fragen und Phasen unnötiges Leid deutlich reduzieren kann # lk5 13.01.2025

Anhand einer Fabel erkläre ich, welche Fragen mir in meinem Leiden sehr geholfen haben

Zwei Methoden, wie ich mich deutlich besser fühlen kann # lk 4 06.01.2025

Diese zwei Wege helfen mir sehr, wesentlich entspannter durch den dunklen Winter zu kommen und innerlich mehr zu leuchten

Wie ich in 20 Sekunden manche schweren Emotionen verändern kann # lk 3 30.12.2024

Mit Geschichten und Bildern erkläre ich eine Formel, die mir hilft, meine Emotionen zu verändern und etwas mehr zu leuchten und weniger zu leiden 

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