Mariana Bresciani

Falarimar

Education PT ↓ 54 avsnitt

Falarimar é um podcast de reflexões baseadas em fatos reais da vida de Mari Bresciani: médica multifacetada, empreendedora em uma marca de autoconhecimento e viciada em autorreflexão. Saiba mais em falarimar.com e me acompanhe em @falarimar nas redes sociais.

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Avsnitt

Quarentena é uma catarse 19.05.2020 40:24

Nesse episódio, eu, Mari, te guio por todas as minhas fases durante esses 60+ dias de isolamento pela pandemia do Corona Vírus. Falo sobre frustração pelo que não foi e era pra ter sido, medo de se contaminar, autocobrança no "desempenho de quarentena" e o motivo de estarmos nos sentindo insaciáveis.  

A importância de se apaixonar todos os dias e coisas que tô amando 12.05.2020 33:32

Nesse episódio de Falarimar, eu, Mari, falo sobre paixão sem ser por alguém, mas pelas pequenas coisas do dia a dia. Me apaixonar diariamente me traz contentamento e aprimora meu autoconhecimento, é mara. Pensando nisso, listei 10 coisas que tô amando em tempos de quarentena. 

Prejuízos da idealização excessiva e como evitá-los 09.05.2020 34:55

Nesse episódio de Falarimar, eu, Mari, trago a ideia de "idealizar demais" e seus prejuízos, que pra mim são frustração & estagnação. A partir de uma história banal do período de quarentena, ilustro como reduzir o ciclo vicioso das projeções excessivas, algo que eu mesma tento combater na minha vidinha.  

Hellou amigos e sobre a Larimar 09.05.2020 26:12

Nesse episódio introdutório de Falarimar, eu, Mari, tô empolgadíssima em te contar tudo sobre este meu novo projeto. Discorro sobre quem sou eu, porquê um podcast e a origem do nome "Falarimar" [ fa · la · ri · mar].