El matí de Ràdio 4

L’ Alfred Rodríguez Picó posa xifres al que ja és el mes d’octubre més plujós de la història . Ens explica el perquè d’aquestes tempestes tan explosives i ens porta la previsió per als pròxims dies . Duraran gaire les tempestes? Ho esbrinem amb el Picó! Escuchar audio

El Matí de Ràdio 4 posa el focus en les conseqüències del temporal a les Terres de l’Ebre . Som sobre el terreny parlant amb els alcaldes d’alguns dels municipis més afectats. Lluís Gimeno, alcalde de Santa Bàrbara , lamenta que les polítiques actuals no tinguin prou en compte el canvi climàtic i un exemple, diu, és qu...

A la tercera hora d’El Matí de Ràdio 4 , posem el focus en el talent, la creativitat i les històries personals. Coneixem Ari Soler, propietària de Pessics Pastisseria d’Artés , un obrador que no para d’acumular reconeixements: acaba de rebre el premi de l’entorn rural del Gremi de Pastisseria de Barcelona i ja suma set Faves de Cacau , que...

La psicòloga i sexòloga clínica, Alba Povedano, posa xifres a una de les grans preguntes sobre les relacions sexuals : quant duren? Ens explica què significa la dada dels 5,4 minuts de mitjana i per què no és, en cap cas, un cronòmetre del sexe. Si en voleu més detalls, no us perdeu aquesta entrevista d’ El Matí de Ràdio 4...

Enrique García, portaveu de l’OCU , ens ajuda a estalviar en la cistella de la compra. Segons l’organització, la compra és avui un 39,5% més cara que el 2021 i la despesa mitjana anual de les famílies arriba als 6.602 euros . Analitzem quins són els supermercats més barats i més cars de Catalunya , les diferències de preus...

Parlem de son, descans i insomni amb Roser Gort, psicòloga especialitzada en son i autora d’ El sueño lo cura todo i descobrim com l’estrès, les pantalles, els horaris irregulars o les preocupacions poden afectar la nostra manera de dormir i també el nostre rendiment. A més, expliquem com saber si realment dormim bé, si necessitem vuit hores ca...

A la segona hora d’El Matí de Ràdio 4 parlem de sexe i plaer amb la psicòloga i sexòloga clínica Alba Povedano . Descobrim què és l’ edging , una tècnica que consisteix a aturar l’estimulació just abans de l’orgasme per reprendre-la després, i analitzem si realment pot intensificar el plaer. També...

Comencem El Matí de Ràdio 4 pendents d’una votació clau al Congrés dels Diputats : Junts rebutja els dos decrets d’ habitatge del govern de Pedro Sánchez i reclama un nou text amb les seves demandes. Analitzem les conseqüències polítiques d’aquest xoc amb Sílvia Barroso, directora d’El Món , Sergio Fidalgo,...

Imma Solé, subdirectora operativa de Protecció Civil , fa una crida a la responsabilitat i demana prudència a la ciutadania mentre duri l’ episodi de pluges intenses d’aquest divendres. A primera hora del matí, hi ha dues comarques confinades a les Terres de l’Ebre: el Baix Ebre i el Montsià . Solé alerta que ara per ara les pluges contin...

Lo Pau de Ponts li canta a la tardor amb una de les seves cançons més animades i plenes de simpatia. No us la perdeu! Escuchar audio

La Marta Fusté , @marta.tips , ens dona consells per pelar les magranes amb més facilitat. A més, també porta trucs per treure les taques de cafè de la roba . No us ho perdeu! Escuchar audio

La tercera hora d’ El Matí de Ràdio 4 celebra el Dia Internacional del Cafè amb la visita de Nomad Coffee , una de les referències del cafè d’especialitat a Barcelona . El seu fundador i director estratègic, Jordi Mestre , repassa els seus inicis venent cafè amb un carret pels carrers de Londres fins a convertir Nomad en una torradora de...

Parlem amb la doctora Magda Carlas sobre les principals propietats del cafè i quants en podem prendre al dia. Segons la nutricionista, una quantitat correcte seria entre dues i quatre tasses diàries , i recorda que diferents estudis avalen els beneficis del cafè per al sistema cardiovascular . Tots els detalls, en aquesta entrevista d’ El Matí de Ràdio 4 !...

Posem música a la tercera hora de programa amb Lo Pau de Ponts que ens sorprèn amb la seva versió del ‘ Bon dia ’ dels Pets . Una cançó que detalla com és el dia a dia d’una persona mandrosa . NO us la perdeu! Escuchar audio

Parlem amb el doctor Juan Manuel Corral, responsable d’Uroandrologia de l’Hospital Clínic de Barcelona , sobre l’ andropausa o ‘ menopausa masculina ’. El doctor explica què passa amb els nivells de testosterona a partir dels 40 anys, quins són els principals símptomes del dèficit hormonal —com la pèrdua de massa muscula...

Després d’haver passat un dels mesos de setembre més calorosos de la nostra història recent, l’ Alfred Rodríguez Picó alerta que ens hem de preparar per viure set dies d’aiguats i fortes tempestes a Catalunya. El Picó també explica algunes curiositats del territori, com les esglésies sense torre de l’Empordà o l...

Arrenquem la segona hora d’ El Matí de Ràdio 4 amb la secció de l’ Alfred Rodríguez Picó , que avui posa el focus en l’actualitat meteorològica i els efectes dels fenòmens extrems d’aquests dies. En Picó repassa les conseqüències d’un estiu especialment càlid , a més d’explicar-nos...

La primera hora d' El Matí de Ràdio 4 analitza la decisió de Podem de donar suport als dos decrets després de la reunió amb el Sindicat de Llogateres , mentre Junts manté la incògnita sobre el seu vot. La situació es converteix en un dels principals focus de la tertúlia, amb la participació de Lluís Carrasco , comuni...

En el novè aniversari de l’1-O , el president de l’ Assemblea Nacional Catalana (ANC), Josep Vila , analitza a El Matí de Ràdio 4 el moment actual de l’ independentisme català i assegura que el sector juvenil s’incorpora a la mobilització independentista . Vila aborda també la situació de divisió i desmobilitzaci&oacut...

El primer desnonament suspès gràcies al nou Decret Maricarmen es produeix aquest dijous al barri de Sant Andreu de Barcelona . El llançament de la Macarena, una veïna que viu al pis des de fa anys, queda suspès després que els advocats del Sindicat de Llogateres presentin davant la comitiva judicial el nou decret d’habitatge, aprovat pel govern espanyo...

Imma Solé, sotsdirectora de Protecció Civil , alerta a El Matí de Ràdio 4 de l’episodi de pluges torrencials previst aquest dijous a una vintena de comarques catalanes. Les precipitacions poden ser especialment intenses i deixar més de 40 litres per metre quadrat en només mitja hora i més de 90 litres en tres hores . Tot i que a primera hora l...

Àngels Gonyalons viu un moment especialment intens de la seva trajectòria. L’actriu i cantant acaba de rebre el premi a la millor interpretació protagonista dels Premis Teatre Barcelona pel seu paper de Marta a La corona d’espines , de Josep Maria de Sagarra , representada al Teatre Nacional de Catalunya sota la direcció de Xavier Albertí. En una entr...

La tercera hora d’ El Matí de Ràdio 4 combina gastronomia, cultura i actualitat . Parlem amb Paco Marco, propietari de La Esquinica , sobre un dels bars de tapes més emblemàtics de Barcelona , les seves famoses patates braves , l’origen del negoci al Turó de la Peira i la figura de José María Utrillas, ‘El Maño’, un de...

A la segona hora d’El Matí de Ràdio 4 , parlem del Dia Internacional de les Persones Grans , que se celebra dijous 1 d’octubre, i de les reivindicacions del col·lectiu sota el lema ‘Ens jubilem de la feina, no de la vida’ . José Torrecillas , portaveu del Grup Promotor de l’acte, i Estrella Pineda , responsable de Dones, Cultura, Mem&ograve...

Marc Crespo , tutor d’alumnes i responsable d’admissions a l’Escola Internacional de Protocol i Esdeveniments, visita El Matí de Ràdio 4 per resoldre dubtes sobre protocol i etiqueta en situacions quotidianes: des de com menjar olives o pastís, fins a quan és adequat aixecar-se de taula per sortir a fumar o com seure correctament . També repassa...