CrossFit Coraje

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Somos un estilo de vida. A través de los podcast podrás descubrir nuestra forma de trabajo, conoce un poco más de nosotros, hablaremos sobre CrossFit, Hábitos de vida saludable y todas las complejidades que no ves en la vida real. Transmite nuestro mensaje al mundo. Somos el inicio de un nuevo camino #BeCourage

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Health

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6 okt 2024

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Avsnitt

#09 GPS DESDE EL COFFEE con ATLETAS 25.02.2024

Risas y algún entreno bien y mal dicho vas a encontrar jejeje

#08 GPS con Diego ( new Coach) y Antonio expertos en Ingles, porque en inglés... 18.02.2024

Hay expertos en ingles y expertos en inglés... Lo importante es que te quedes con el mensaje del Open y los entrenos de la semana, PAZ Y AMOR

#07 GPS con Antonio y a Trompicones jeje LLEGA EL OPEN! 11.02.2024

A trompicones porque Antonio tuvo diferentes interrupciones durante la grabación y cuando le pregunté, me dijo que no tenía ni idea de lo que ha grabado jajajajaja

#06 GPS CON El Coach Favorito y Laury 04.02.2024

Daniel Arenas representando los entrenos de la semana junto con nuestra querida atleta laury

#05 GPS DE RISAS con Moni y Carmen. TODOS AL OPEN! 28.01.2024

Este GPS es un desmadre pero que no se preocupe Sandra Fdez. que mañana tiene el GPS a las 17:30

#04 GPS con invitados/as/es SORPRESA 21.01.2024

En esta semana los invitados/as sorpresa os dan un GPS y las noticias de la semana desde un punto bastante divertido.

#03 GPS CON ANDRÉS. TODOS AL OPEN 2024 14.01.2024

Con super Andrés y Antonio comentando los entrenos de la semana orientados al Open y a superar el primer y SUPER DIVERTIDO reto de este año.

#02 GPS POST REYES Y ROSCONES 07.01.2024

Comenzamos la preparación POST REYES Y ROSCONES sin ya excusas y de la mano de Antonio y Mayhem Athletes

#1 PRIMER GPS DEL AÑO. Algo especial sale, seguro! 01.01.2024

Volvemos a Mayhem y algunas noticias más

#15 GPS navideño con Sarini 25.12.2023

Antonio y Sara nos cuentan el GPS de la semana navideña en la que sabes perfectamente que vas a venir a entrenar como una máquina solo para quemar los excesos. Feliz Vida!

#14 GPS con Eventos navideños y accidente de moto 17.12.2023

Antonio junto los atletas Paco y Alba con humor para las buenas y para las malas.

#13 GPS de la semana y noticias del box 10.12.2023

Antonio estaba muy serio en este podcast, pero mejor subirlo y que lo escuches que no dejarlo... abrazo fuerte

#12 GPS con evento especial el sábado 03.12.2023

Aquí teneis el GPS de la semana y algunas noticias más

#11 GPS con Daniel Arenas 26.11.2023

Aquí tienes los entrenamientos de la semana con Daniel Arenas

#10 GPS Y VUELVE LA PELEA JUANFRAN VS ANTONIO PARTE II 19.11.2023

Estos cada vez la lían más, ponte las manos en los oídos porque como siguen así habrá que hacer el podcast de contenido explícito.

#09 ME MEO CON LOS SALTOS DE COMBA. SUELO PELVICO 19.11.2023

Continuamos la charla de suelo pélvico del pasado sábado en el box con Noelia Fdez y Sandra Romero como expertas en este punto y personas que entrenan CrossFit.

# GPS CON UN LIDER DE LA COMUNIDAD Y ANTONIO 12.11.2023

Antonio y Abraham hablan sobre los entrenamientos de la semana y acerca de una acción benéfica que podemos hacer que entre todos llegue a muchas más personas.

#07 PELEA EN DIRECTO Y GPS CON PILAR Y EL PSICÓLOGO 05.11.2023

Juan Fran, Pilar Bejarano y Antonio nos dan los entrenos de la semana y algunas noticias más

#06 GPS CON CARRASCOACH 29.10.2023

Acuérdate de que si quieres estar en el Podcast, Antonio es tu hombre.

#05 GPS con Abuelas CrossFiteras y en CastellanEnglish 22.10.2023

Entrenos de la semana con dos mujeres referentes del box y nuestro presentador, Antonio Carrascosa.

#04 GPS ANIVERSARIO. En este podcast pasa de todo 15.10.2023

Aquí pasa de todo y a parte se dicen los entrenos de CrossFit.

#03 GPS con Antonio y Sofi la Sofi 01.10.2023

En este episodio la crack de Sofi nos cuenta un poco a su manera los entrenos de la semana junto con Carrascoach el cual ha tenido que cancelar su gira mundial de conciertos por problemas de afonía.

#02 LAS 4 CrossFiteras fantásticas y el GPS de la semana 24.09.2023

GPS ultra divertido en el que no hemos quitado la parte final en la que creían que ya no grababa y si... Nos vemos en el Coffee

#01 TEMPORADA 5. GPS CON ANT Y SERGI LOZANO 17.09.2023

Comenzamos temporada acercándonos a la mejor versión que hemos vivido nunca de Courage y a nuestro quinto aniversario. Esta temporada vienen cambios apasionantes. Os queremos

#30 GPS Con uno de los líderes de la comunidad 10.09.2023

En esta ocasión al aparato Antonio con Diego Alvarez ,epa epa eh.

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