Marien Fernández Zapata

Corriendo y Comiendo

Sports ES ↓ 53 avsnitt

Corriendo y comiendo es un podcast en donde comparto las anécdotas, aprendizajes y reflexiones que he tenido y sigo teniendo siendo nutrióloga y corredora por más de 14 años, acompáñame a devorar kilómetros aprendiendo y creciendo.

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4 sep 2025

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