Jeanne Dubé | Athletic yogi

Causerie

Health FR ↓ 56 avsnitt

Bienvenue sur mon podcast Causerie par Jeanne Athletic Yogi. En tant qu'entraineur, instructeur de yoga et entrepreneur, mon intérêt marqué pour la santé physique, le bien-être et le développement personnel m'ont incité à créer une plateforme d'échange et de discussion afin d'approfondir certaines réflexions sur différents sujets liés à la santé globale. Comme on dit : "sharing is caring" et j'ai comme mission d'élever ma communauté en partageant des connaissances, trucs et bonnes pratiques pour développer son plein potentiel et créer une vie remplie de possibilités. Découvrez des conversation...

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14 jun 2024

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06. Marie-Ève G. Inspire | Développer sa pratique pour gérer le stress et l'anxiété. 18.02.2021 1:40:00

Jeanne reçoit Marie-Ève G. professeur de yoga, entrepreneur et naturothérapeuthe. Elle nous parle entre autre de son trouble d'anxiété, comment elle le gère au quotidien et elle nous partage différents outils et bonnes pratiques qu'elle a développé avec les années. À travers un parcours rempli d'embuches, elle a créé un équilibre dans sa vie qu'elle transmet avec sa communauté....

05. Gabrielle Bernier | Connecter avec son plancher pelvien grâce à la réhabilitation périnéale 11.02.2021 1:16:46

Conversation avec Gabrielle Bernier, Professeur de yoga certifiée en réhabilitation périnéale. Elle nous explique le rôle et les fonctions du plancher pelvien ainsi que l'importance de sa rééducation particulière après un accouchement pour retrouver son plein potentiel physique. Pour suivre Gabrielle : https://www.instagram.com/lifted.mama/ Pour contacter Gabrielle: www.liftedmama.com Pour su...

04. Geneviève Guérard | De danseuse, chroniqueuse à entrepreneuse. 04.02.2021 1:14:01

Jeanne reçoit Geneviève Guérard, ancienne première danseuse des Grand Ballet Canadien, chroniqueuse et propriétaire du STUDIO MILE END. Découvrez une conversation intéressante sur son parcours en tant que danseuse professionnelle, sa transition de carrière et sur les enjeux de l'entrepreneuriat. Pour suivre Geneviève: https://www.instagram.com/guerardgenevieve/ Pour suivre Jeanne: https://w...

03. Nathalie Côté | Entrepreneuriat au féminin & processus de fertilité 26.01.2021 53:27

Femme d'affaire inspirante, Nathalie est consultante et propriétaire de trois restaurants à Montréal. Elle nous parle, à travers son expérience, des enjeux de l'entrepreneuriat ainsi que de son processus de fertilité, une étape éprouvante dans sa vie. Une belle preuve de courage, de persévérance et de résilience face aux éléments qu'on ne peut contrôler. Pour suivre Nathalie https...

02. Geneviève Asselin-Demers | Entraînement, Performance & processus de fertilité 13.01.2021 1:09:09

Conversation avec Geneviève Asselin-Demers, ingénieure, maman et athlète qui nous parle de performance sportive, de surentraînement, de surcharge mentale et comment elle a adapté son mode de vie pour trouver un meilleur équilibre à travers son processus en fertilité. Bonne écoute. Pour suivre Geneviève: https://www.instagram.com/genevievead/ Pour rejoindre Jeanne: info@athleticyogi.net https://...

01. Karine Mousseau | Nutrition & fertilité 06.01.2021 1:14:14

Discussion avec Karine Mousseau, une nutritionniste, naturopathe, professeure de yoga et conférencière. Elle nous parle de son approche holistique de la nutrition et des liens avec la santé hormonale et la fertilité chez les femmes. Bonne écoute. Pour rejoindre Karine: https://www.karinemousseau.com/ Pour rejoindre Jeanne: info@athleticyogi.net https://www.athleticyogi.net/ Pour suivre Jeanne: ...