Au fil des Lunes

Dans cet épisode, je reçois Laetitia Cudini. Laetitia propose des ateliers de mieux-être Yoga & Montessori . Avec douceur, elle nous partage sa façon de semer graines de philosophies de vies, autour de la connaissance de soi – mentale, corporelle et spirituelle, dans le cœur de ce qu'elle accompagne dans ses services. Depuis la plus tendre enfance jusqu'à l'âge mûr. Nous discutons de sa façon de m...

Dans cet épisode, je reçois Nelly et Ulrich Genisson du site EatFat2beFit. Ce site est une référence dans le monde francophone sur l'alimentation cétogène. Le régime cétogène fait la part belle aux lipides tout en réduisant drastiquement la part glucidique des apports caloriques. Ce mode d'alimentation  est à la source de témoignages bluffants : perte de poids, mise sous contrôle de maladies auto-...

Dans cet épisode, je reçois Sandra Larcanche. Sandra est Chamane. Elle nous en donne la définition : un être humain qui se présente comme l'intermédiaire ou l'être intercesseur entre l'humanité et les esprits. Un être à la fois « sage, thérapeute, conseiller, guérisseur et voyant ». Pourtant, rien ne semblait la prédestiner à cette mission. Elle nous parle de son cheminement personnel qui l'a mené...

Dans cet entretien, je reçois Tiffany Garrido. Tiffany est une Sorcière !  Mais une lumineuse Sorcière ! Au sens premier du terme, celui qui vient du latin sortiarius, « diseuse de sorts », celle qui pratique la divination.  Ce don, elle l'utilise pour accompagner d'autres femmes à s'éveiller en leur faisant se rendre compte de leurs pouvoirs magiques, de leur puissance, de leur autonomie et de le...

Dans cet épisode, je reçois Julia derrière l'association Miroir de LUne, qui vise à faire découvrir la voie initiatique des Femmes Amérindiennes à travers les enseignements de Jamie Sams. Julia a découvert cet enseignement des 13 Mères Originelles, il y a plus de dix ans. Nous discutons des rencontres qui l'ont menée dans cette voie, vers laquelle elle ne semblait pourtant pas se diriger, ayant gr...

Dans cet épisode, je reçois Isabelle Verzeni. Isabelle propose à travers Divine Alchémille des formations et des animations autour de l'Herboristerie Familiale, l'Aromathérapie Familiale, le Féminin Sacré et les Célébrations. J'ai eu le bonheur de connaître Isabelle en tant que membre de la Bibliothèque Enchantée. Ce qui m'a donnée l'occasion de découvrir une femme passionnée et passionnante, curi...

Dans cet épisode, je reçois Julien Peron.  Julien est conférencier, fondateur de l'agence Neo-bien-être et réalisateur des films "C'est quoi le bonheur pour vous?" et "L'école de la vie, une génération pour tout changer". Dans notre entretien, Julien nous donne quelques clés sur le bonheur et sur la façon d'être un chef d'entreprise intuitif. Il nous parle des pratiques concrètes qu'il fait réguli...

Dans cet épisode, je reçois Amandine, fondatrice de Bloomity, une méthode de développement personnel. J'ai été ravie de la recevoir pour ce podcast. Tout d'abord, parce qu'elle vient nous parler d'un sujet passionnant : celui de l'accompagnement au féminin. Et puis aussi, parce que je connais Amandine personnellement. Je suis toujours impressionnée par son incroyable énergie, son dynamisme, sa faç...

Dans cet épisode, je reçois Hervé auteur du blog Bouchées Doubles, qui recèle d'une mine d'or de recettes et d'informations sur la cuisine alcaline et l'équilibre acido-basique.  Cette alimentation fait la part belle aux fruits et au légumes, en limitant les aliments acidifiants comme les produits carnés et laitiers et en privilégiant les aliments alcalinisants (les végétaux). Pour les partisans d...

Astrid est anthropologue, professeure de yoga, thérapeute de transformation et écrivain. Nous abordons le jeûne et ses vertus. Régulièrement, elle propose des séjours de jeûne dans son merveilleux lieu d'activités, l'Anthropologîte. Ces moments sont l'occasion d'observer des changements profonds en quelques jours : comme elle le dit elle-même : « les gens arrivent gris et repartent roses », comme...

Dans cet épisode, je reçois Zélia Cherpentier. Zélia est professeur de danse, danse thérapeute et danseuse. Elle dit que sa langue maternelle de danse sont les danses du Maghreb et du proche Orient. Dans notre conversation, elle nous parle de sa rencontre avec la danse, toute petite, avec notamment la danse kabyle, jusqu'à devenir professeur de danses.  C'est en donnant cours qu'elle a pu voir tou...

Dans cet épisode, je reçois Bruno Surace. Bruno est Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et également Directeur Pédagogique de l'institut de formation l'ARCHE (Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne). C'est aussi un des animateurs de la formidable plate-forme Psychonaute, une plate-forme d'apprentissage et d'exploration de l'auto-hypnose.    Pourtant, d'un esprit carté...

Dans cet épisode, je reçois Aurélie.  Aurélie est professeure de yoga à l'association "La chouette blanche", qui propose aussi des temps de méditation, des cercles de femmes, des bhajans.   Elle nous parle de son parcours, de ces synchronicités, ces petits cailloux semés sur son chemin qui l'ont amenée à suivre la voie que son prénom, Aurélie, prédestinait : celle de faire briller l'or dans les êt...

Dans cet épisode, je reçois Sophie. Sophie est prof de yoga, praticienne chamanique et Reiki. Elle nous parle de sa faculté à lire les espaces, à sentir la signature énergétique des gens, de ce pouvoir de ressentir la mouvance et l'appartenance à quelque chose de plus grand qu'elle.  Sophie nous explique comment cette capacité de travailler avec cette énergie, le Qi ou le Prana, est présente en ch...

Dans cet épisode, je reçois Stéphanie Pelletier. Stéphanie est professeure de yoga et a ouvert avec sa famille "La ferme de Combres", un véritable coin de paradis dans le Périgord, qui reçoit particuliers et groupes pour des vacances éco-touristiques. C'est un espace naturel protégé, où, entre ânes et chevaux, tipis et gîtes de groupes, rythmes des percussions africaines de Fred, son mari, ou des...

Dans cet épisode, je reçois Greg. Greg est la plume derrière la très belle page Facebook "Des Yogis et des Lunes".  Sa page est née d'un projet humaniste et artistique, pour y rassembler avec bienveillance, des personnes en quête de connaissance de soi et de l'Univers. Les thèmes abordés créent une poétique toile lunaire dont les fils de trame sont tissés par une quenouille qui se promène dans les...

Dans cet épisode, je reçois Thibault Gouttier, Maître Praticien certifié en Hypnose Ericksonienne. Avec un enthousiasme communicatif, Thibault nous parle de sa rencontre avec l'hypnose, des modèles et des personnes qui ont forgé sa perception et sa pratique de cette discipline.   Nous discutons aussi de son approche, mêlant habilement coaching et hypnose, afin d'amener ses clients à des changement...

Dans cet épisode, je reçois Jess du Jardin Alchimique. Le Jardin Alchimique propose des ateliers autour des plantes médicinales et du développement de son potentiel artistique, ainsi que des produits de soin élaborés avec des plantes finement choisies. Au  milieu de ce jardin, Jess butine de fleurs en fleurs, en cultivant tout un champ de disciplines variées et complémentaires comme le yoga, la da...

Dans cet épisode, je retrouve Catherine Lakatos, professeure de yoga. Avec elle, j'ai le plaisir de fêter le 50ème épisode du podcast.  Nous discutons de nos avancées depuis le tout premier épisode du podcast, pour lequel elle m'a fait l'honneur d'être la première invité.  C'est aussi l'occasion de vous parler de notre projet de studio de yoga en ligne, que nous allons ouvrir officiellement la sem...

Dans cet épisode, je reçois Caroline Cugnet, praticienne holistique située à Bagnères de Bigorre. Caroline propose des accompagnements bien-être et ateliers pour les femmes et plus particulièrement celles qui sont atteintes d'endométriose.  Elle guide  ses clientes en utilisant différentes approches comme la relaxation, l'aromathérapie, les plantes, l'alimentation, l'énergétique chinoise…. Nous di...

Dans cet épisode, je reçois Pascal, qui vient nous parler de sa pratique de méditation.  Je suis particulièrement ravie de partager avec vous cet épisode, d'une part car il m'a beaucoup inspirée pour redécouvrir ma pratique de méditation. D'autre part, parce que j'ai fait la connaissance de Pascal dans le groupe Facebook "Les Promeneurs Lunaires" et que nous avons ensuite échangé suite au premier...

Dans cet épisode, je reçois Hortense Bourgois, co-fondatrice avec Agnès Gardelle , de la marque Baya qui propose des tapis et accessoires de yoga, développés avec soin, de qualité et d'une grande beauté.   Les toutes jeunes créatrices de cette marque ont à cœur de créer des produits et un contenu holistique autour du yoga pour que leurs clients se construisent leur propre vision du bien être. Cett...

Dans cet épisode, je reçois Raj Inder Singh (Jean-Pierre), fondateur de l'école de Yoga Ekongkar et enseignant de Kundalini yoga.  Kinésithérapeute et ostéopathe de formation, la pratique du yoga d'inspiration bouddhiste est devenue son chemin de vie principal.  Mais comme il le dit si bien lui-même, Jean-Pierre a creusé un peu partout des puits pour étancher sa soif de connaissances et découvrir...

Dans cet épisode, je reçois Elise. Elise est pratiquante de la méthode Wim Hof et co-fondatrice, avec son conjoint Léonardo Pelagotti, de INSPIRE - Déploie ton Potentiel. Nous discutons comment cette biologiste de formation, passionnée par la science du vivant, en est venue à la pratique de cette méthode couplant respiration, exposition au froid et état d'esprit. Elle nous présente ce qu'elle en a...

Dans cet épisode, je reçois Camille Deprez. Camille est une indianiste, une spécialiste de l'Inde, et aussi une professeure de yoga. C'est aussi l'auteure du livre : « Le yoga ayurvédique: Un guide pratique adapté à votre dosha». Elle nous parle de sa passion pour l'Inde qui l'a amenée naturellement au Yoga et à l'Ayurvéda. Nous discutons de son approche du yoga, où grâce à ses connaissances de ce...