11 år senare

Vi hänger med Amanda Zoe också kallad Spirri Spirri på Instagram. Vem är Amanda Zoe, vad erbjuder Spirri Spirri? Vi pratar spiritualitet, manifestation, astrologi, tarot och orakelkort. Henrik har Döden som årskort 2025 och Emelie har Wheel of Fortune. Och det året har ju helt klart börjat intressant! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är tillbaka efter ett långt uppehåll här i podden och pratar om varför det blev så. Graviditet, missfall, flytt utomlands, operation, allt i samma veva. Det här avsnittet spelades in 17e februari, tre dagar efter operationen. Har ni följt mig på sociala medier vet ni att mycket har hänt även därefter och det får tas upp i ett senare avsnitt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

Henrik testar breathwork för första gången, vi pratar om våra upplevelser därifrån och gästas av Linnea Lindström som är breathwork guide. Vem är Linnea och vad är Breathwork, hur gör man och vart kan det göras. Linnea tipsar även om andningsövningar att göra hemma eller vart som helst när man behöver lugna nervsystemet. Linnea håller i klasser på Ayäm Studio i Stockholm. Om man vill boka privatkl...

I det här avsnittet träffar vi Joanna Swica som är entreprenör, influencer, reality och hälsoprofil, löpcoach, författare m.m. Men framförallt inspirerar hon oss i sitt sätt att inte people pleasa, att sätta hälsosamma gränser för sig själv och att inte vara andra människor till lags. Vi pratar om allt från reality programmen hon har deltagit i, att hantera sociala medier med allt vad det innebär....

I det här avsnittet pratar vi om vart vi är i livet just nu. Vi är påväg att lämna Uppsala, Henrik väntar nytt fotbollskontrakt. Men vart, blir det utomlands, vilket land? Och hur känns det att leva i ovissheten av att inte veta vart man bor om några dagar. Hur känns det för Emelie att bara släppa allt i Sverige och följa med. Hur hanterar vi det som familj med barn och hundar. Allt det och lite t...

I det här avsnittet berättar vi allt om vårt bröllop, ringer vår bröllopskoordinator, Q&A från Instagram och PRANKAR Henrik. Hur planerar man ett bröllop, vad är viktigt att tänka på, vad får man inte missa, vad är inte lika viktigt och hur får man till en riktig pangfest? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet har vi med oss vår allra första gäst, Annika Panotzki. Hon berättar om sin inre resa och hur hon delar den med andra. Visdom och lärdomar som hon har samlat på sig under resans gång.  Vi pratar, vad är maskulint och feminint. Hur är man ett team i en relation. Inprogrammeringar: hur vår uppväxt har påverkat oss och att på nytt kunna välja livet precis så som vi vill leva d...

Henrik har kallats in till landskamp med A-landslaget och Emelie har precis påbörjat master training inom Shamansk healing. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Första avsnittet av 11 år senare Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.