alireza naseri

تمرینو

تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی استدر این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم😉

Autor

alireza naseri

Categorie

Health

Site-ul podcastului

tamrino.ir

Cel mai nou episod

6 iul. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

کرونا و بدنسازی بخش دوم (مدیریت زمان و وظایف) 26.03.2020

کرونا و بدنسازی بخش دوم (مدیریت زمان و وظایف) پادکست شماره ۴ با هدفون گوش کنید بهتره! در این قسمت در مورد مدیریت وظایف و افزایش مهارت مدیریت زمان در صحبت می‌کنم لینک‌های این پادکست: چطور با امکانات محدود بدنسازی کنیم؟ نرم افزار مایکروسافت تو دو: ویدئوی استیو جابز و صحبت در مورد کامپیوترها 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی) ⭐️ اینستاگرام @tamri...

معرفی پادکست تمرینو 18.03.2020

تمرینو ناشر رسمی دیجیتال در حوزه بدنسازی، ارائه دهنده برنامه های بدنسازی و فروشگاه مکمل های بدنسازی است

کرونا و بدنسازی بخش اول 17.03.2020

کرونا و بدنسازی بخش اول پادکست شماره ۳ با هدفون گوش کنید بهتره! در این قسمت در مورد مشکلاتی که کرونا برای بدنسازها ایجاد کرده صحبت می‌کنم و به باورهای غلطی که در این زمینه وجود داره اشاره می‌کنم چطور با امکانات محدود بدنسازی کنیم؟ جهت خرید مکمل‌های بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنید اینستاگرام: تلگرام: واتساپ: #بدنسازی #خرید_مکمل #تمرینو #کرونا

چرا باشگاه می‌رویم؟ 18.09.2019

چرا باشگاه می‌رویم؟ پادکست شماره ۲ گوینده: علی رضا ناصری با هدفون گوش کنید بهتره! در این قسمت در مورد هدف شما از باشگاه رفتن و ادامه دادن بدنسازی صحبت می‌کنم، در انتها هم یک برنامه عملی خواهیم داشت تا نیمه دوم سال ۹۸ را با قدرت شروع کنیم. برنامه جامع برای خلاص شدن از شکر  👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی) ⭐️ اینستاگرام @tamrino.ir ⭐️ تل...

چگونه قدرتمند شویم؟ 13.09.2019

چگونه قدرتمند شویم؟  پادکست شماره ۱ گوینده: علی رضا ناصری با هدفون گوش کنید فقط باید به سختی ورزش کنید، خوب غذا بخورید و با گذشت زمان قدرتمند‌تر می‌شوید. اگر حال گوش کردن ندارید، این نتیجه نهایی این مطلب است. 😉 لینک کامل مقاله: 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی) ⭐️ اینستاگرام @tamrino.ir ⭐️ تلگرام ⭐️ واتساپ ⭐️ تلفن 09396306033 ⭐️ خری...

Ascultă podcastul تمرینو în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice