Dr. Kevin Sprouse

The Podium

Welcome to The Podium, a production of Podium Sports Medicine. This discussion was created as a resource for the patients in our practice, where we have the pleasure of working with a small group of professional athletes and high-performing individuals from around the world. Our podcast dissects the principles of performance for our patients, and then disseminates pertinent, actionable information with them in mind.

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.podiumsportsmed.com

Autor

Dr. Kevin Sprouse

Categorie

Health

Site-ul podcastului

www.podiumsportsmed.com

Cel mai nou episod

22 iun. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

4. Fasting 01.06.2020

Fasting has become mainstream.  Whether it's longer fasts of days without food, or simply compressing your feeding window (known as Time Restricted Eating or "Intermittent Fasting"), everyone seems willing to give this a shot.  On this episode, we delve into the science behind fasting and whether it might be a useful tool to add to your regimen.

5. Ketosis and Ketones 01.06.2020

From a ketogenic diet to ketone supplements (aka "exogenous ketones"), we discuss where potential benefits and pitfalls lie with respect to health and performance.

Season 1 Trailer 29.05.2020

Introduction to The Podium and what is to come in Season One.

Ascultă podcastul The Podium în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice