themeditationbody

The Meditation Body

In this meditation visualization podcast, the host guides listeners through calming and imaginative exercises designed to promote relaxation and mindfulness. Each episode typically begins with a brief introduction, setting the intention for the session. The host then leads listeners into a deep breathing exercise to help centre their thoughts and prepare for visualization. Listeners are invited to imagine serene landscapes, such as a tranquil beach or a peaceful forest, while the host describes vivid details—sounds, scents, and sensations—aimed at enhancing the experience. The podcast emphasiz...

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: themeditationbody.podbean.com

Autor

themeditationbody

Categorie

Health

Site-ul podcastului

themeditationbody.podbean.com

Cel mai nou episod

19 aug. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

The watching mind must have right view (Michael) 12.12.2025
The book – Made Without Managers: One company’s story of creating a self-managing workplace (Nicole) 12.12.2025
Addiction and Lobha Dosa Moha (Nicole) 12.12.2025
Finding Small, Simple Pleasures in Life (Nicole) 12.12.2025
Mindsight (Nicole) 12.12.2025
Buddhist Teachings on Visualising Thoughts as Clouds (Nicole) 12.12.2025
Deep Relaxing Meditation (Nicole) 11.12.2025
How to practice reading meditation with Sayadaw U Tejaniya’s teachings (Nicole) 11.12.2025
Sayadaw U Tejaniya's Teachings on Relaxed Awareness (Discussion) 11.12.2025
Scapula Depression and Adduction for Pull-Ups (Heart) 11.12.2025
Nothing is created, nothing is destroyed, everything is in transformation (Nicole) 11.12.2025
The Five Remembrances (Echo) 11.12.2025
WuTai Shan (Nicole) 10.12.2025
Turtle life span – Fact vs Fiction (Fable) 10.12.2025
Wutai Shan (Discussion) 10.12.2025
Your Body – A Living Ecosystem 10.12.2025
The Karaniya Metta Sutta 10.12.2025
The Metta Bhavana 10.12.2025
Gil Fronsdal’s teaching on Rumination 09.12.2025
A squirrel cleaning itself 09.12.2025
The Lord’s Prayer 09.12.2025
The Serenity Prayer 09.12.2025
Dr Dan Siegel’s teachings on mindfulness and the brain 08.12.2025
Samaditti 08.12.2025
Kusala 08.12.2025

Ascultă podcastul The Meditation Body în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice