Tatinutritips
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Feliz , Saludable y Divina!! Te comparto mis experiencias vividas y Te comparto tips diarios que he aprendido en el camino buscando mi bienestar 💚
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Episoade
Prácticas de Energía 🤩 10.04.2024 11:59
Sé coherente con tu práctica de meditación y experimenta la magia de vivir una Vida Muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips
Metales Pesados🚫 03.04.2024 13:02
Estamos expuestos a metales y pueden causar síntomas como niebla cerebral, celulitis, problemas de tiroides, rigidez de las articulaciones, candida, alergias y más, hoy te cuento donde se Esconden. ‼️
La Flor de La Vida 27.03.2024 11:51
Dibuja la Flor de la Vida, un patrón fundamental de la Geometría Sagrada. Medita sobre sus círculos entrelazados. ¿Te sientes interconectado? Ese eres tú, enlazando con el diseño del universo y así te vas a permitir vivir una Vida Muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips
Técnica de liberación emocional Para Tu Cuerpo 26.03.2024 18:44
Así que, por favor, date una oportunidad y usa todas y cada una de las técnicas, especialmente el tapping, por supuesto, para comenzar a abordar tus creencias en torno al atractivo y la belleza. Así es como lo he visto ir en varias direcciones a lo largo de los años con muchos de mis clientes y conmigo misma. #tatinutritips
Glúteo Dormido 💤 25.03.2024 14:36
¿Cómo despertar un glúteo dormido? Cómo tratar y prevenir la amnesia gluteal y como tener una Vida Feliz, Saludable & Divina te lo contaré hoy en mi episodio. #tatinutritips
Myo-Reps (-) ⏰➕💪🏻 24.03.2024 13:14
El método Myo-Reps es una técnica de entrenamiento que busca aumentar la fuerza y el tamaño muscular de forma eficiente y efectiva. Se basa en la realización de series breves e intensas, seguidas de descansos activos y repeticiones adicionales con menor carga para alcanzar una mayor fatiga muscular. El objetivo principal de Myo-Reps es activar las unidades motoras de alta frecuencia y reclutar un...
Llorar y Llorar 😭 19.03.2024 11:22
He visto que demasiadas personas, por lo demás conscientes de la salud, minimizan o ignoran rotundamente el increíble valor de Llorar 😭 una Vida Feliz, Saludable & Divina esta llena también de Lagrimas. #tatinutritips
Las 4 Llantas 🚗 18.03.2024 14:31
El Universo se Manifiesta con mensajes como lo que me paso hoy en el Mecanico de mi Auto, Te comparto mis experiencias y reflexiones para que puedas vivir y crear una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips
Tecnicas Anti Procastinacion 👌 17.03.2024 13:34
Te imaginas tu Vida sin anticipar tus proyectos, siendo efectivo y productivo, te comparto hoy mis tecnicas para no perder el focus y mantenerte creando y viviendo una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips
Alinea Tus Chakras 🧘🏻 14.03.2024 22:23
Hoy en el episodio te compartiré cómo notar un chakra desequilibrado y luego exactamente cómo realinearlo por completo, cuando estás en equilibrio energético, estás abierto a posibilidades y potencial ilimitados, iy es fácil crear el futuro Feliz, saludable, y divino con estás herramientas ❤️#tatinutritips
Ejercicios Mindfulnes 🧘🏻 12.03.2024 22:13
Ejercicios de Atencion plena para un 🧠 cerebro y una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips
El entrenamiento en el Ramadán 11.03.2024 20:06
El mejor momento para hacer ejercicios durante el mes de Ramadán es justo antes de romper el ayuno, o dos o tres horas antes. No es recomendable exigir al organismo justo después de comer, porque el cuerpo necesita concentrar sus energías en la digestión , todo esto y más tips te los contare hoy en mi episodio. #tatinutritips
El Desafío De Expresar Gratitud Diaria🎁 07.03.2024 15:02
Hoy te contare poderosos pasos que podrás encontrar sin esfuerzo tu camino hacia la riqueza y la abundancia espiritual. Y encontrar tu camino y atraer prosperidad, solo siendo Grato. Así manifestaras una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips
Aloe Vera 💚 05.03.2024 22:01
En resumen, y como los antiguos parecían saber, la gran pregunta con el aloe vera parece ser ¿qué NO PUEDE hacer?, escucha el episodio y compartelo para tener una Vida Feliz, Saludable & Divina 💚 #tatinutritips
Origen Emocional de La Diarrea😢 28.02.2024 17:12
Simbolicamente quiere expresar porfin saco la Porqueria de Mi Cuerpo 🚽, hoy te comento en este episodio como recuperar tu salud fisica, emocional y espiritual. #tatinutritips
El Arte de Decir No! 26.02.2024 11:33
Por qué anteponemos las necesidades y deseos de los otros a los nuestros? "Por miedo a ser rechazados" Una Vida Feliz, Saludable & Divina tiene muchos No Como Respuesta #tatinutritips
5 Tipos Diferentes De Meditación🧘🏻♀️ 21.02.2024 11:02
Ciertamente hay más estilos de meditación por ahí, pero estos son los que he probado y con los que he tenido éxito. ¿Tienes algo que te gustaría compartir en los comentarios? ¡Me encantaría saber lo que piensas! #tatinutritips
El Cortisol 20.02.2024 22:31
A nivel químico, el cortisol se clasifica como un glucocorticoide, un tipo de hormona esteroide. Las hormonas esteroides como el cortisol están hechas de colesterol y tienen una estructura molecular similar. Las glándulas suprarrenales se encuentran por encima de los riñones y son responsables de producir y secretar cortisol. Cuando se desencadena por el estrés físico o psicológico, la región del...
Buda de Oro 👑 19.02.2024 13:45
Verás, creo que hay grandeza dentro de ti, dentro de todos nosotros, pero con demasiada frecuencia está enmascarada y cubierta por experiencias anteriores, por viejos patrones, por la presión de la sociedad, por fracasos y dolores del pasado. Creo que si podemos encontrar esa grieta, ese destello en el interior, y conectarnos con esa parte de nosotros y vivir una Vida muy Feliz, Saludable & Divina...
Comiendo en Sukhasana🧘🏻♀️ 15.02.2024 10:27
¿Por qué deberías comer sentado en el suelo con las piernas cruzadas? #tatinutritips
El Tacto Fisico🙌🏼 14.02.2024 12:02
Nuestro sentido del tacto nos ayuda a restaurar un sentido de control y agencia en el momento presente al traernos de vuelta a nuestros cuerpos. Nuestras mentes pueden estar en cualquier lugar y en cualquier momento, pueden estar en el pasado, en el presente o en el futuro. Si no somos conscientes de dónde está nuestra mente, eso es generalmente una señal de que está en el pasado o en el futuro. C...
Dosis extra de magnetismo? 12.02.2024 9:01
El magnetismo humano, describen aprovechar los profundos recursos internos que ofrecen una fuente de creatividad, intuición, carisma y encanto y crear una Vida muy Feliz,Saludable & Divina. #tatinutritips
Fasciculaciones Musculares 11.02.2024 10:45
Son Causadas por contracciones de pequeños grupos de fibres Musculares, Hoy te comparto tips para evitar estas incomodas calambres. #tatinutritips
Efectos Secundarios de Meditar 🧘🏻 06.02.2024 19:06
La debilidad de La Salud o de La personalidad de quien realize La meditacion Pordria tener efectos negativos transitorios Como Los Que te comparto hot en mi experiencia, por mas cursos Que hagamos es un camino completamente individual y espiritual. #tatinutritips
Menos Ejercicio, Mas Terapia⭐️ 04.02.2024 14:38
Algunas veces la medicina convencional está ignorando Los sintomas del Alma? Aunque la medicina convencional, sí, se ocupa del trastorno de estrés postraumático, pero a veces ese trato puede sentirse al menos un poco superficial, en el sentido de, tienes trastorno de estrés postraumático, aquí está la serotonina, el inhibidor de la recaptación de noradrenalina, aquí hay una tableta. Recuerda Que e...
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