Simone Bortolotti
Sposta il tuo limite - gardatrainer
Storie di sport e di talenti raccontati attraverso interviste e approfondimenti. Il coaching applicato allo sport con un metodo innovativo e multidisciplinare
Autor
Simone Bortolotti
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Cel mai nou episod
8 oct. 2024
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Episoade
S.F.E.R.A. - un modello di prestazione 25.04.2020 13:27
E' possibile imparare a migliorare le proprie prestazioni mentali e fisiche. In questo audio ho descritto parte del modello con la quale lavoro. Il modello SFERA è il mio come e il Viaggio sposta il tuo limite è il cosa.
Alex Bellini - professione battistrada 22.04.2020 50:54
Un esploratore di natura e professione. Dopo aver attraversato gli oceani su una barca a remi ho avuto l'onore di allenarlo per unirli via terra, correndo da Los Angeles a New York. 5500 km in 70 giorni. Dietro l'esploratore c'è l'uomo che traspare in questa intervista.
Juri Ragnoli - sfidarsi tenendo le redini dei propri valori 19.04.2020 57:25
Un racconto all'interno della sua vita che ci svela la parte più intima del biker bresciano. Una vita di sfide e di valori trasmessi. Onestà, spirito di sacrificio, determinazione uniti alla forte volontà di scardinare i pregiudizi sul ciclismo.
Diego Bragato - dietro all'allenamento dei grandi Campioni 16.04.2020 58:01
Docente FCI, centro studi federale, preparatore di grandi campioni e grande esperto di allenamento. Un intervista che mi ha divertito molto
Carlo Varalda - l'allenamento della forza negli sport di endurance 14.04.2020 1:15:46
Uno degli elementi fondamentali nell'allenamento moderno per gli sport di endurance è l'allenamento della forza. Come pianificarlo? Quali metodi sono i migliori e quali sono gli sviluppi futuri? Interviene l'esperto allenatore della forza Carlo Varalda
Andrea Budu Toniolo - correndo fino a Capo Nord senza trovare il limite 10.04.2020 59:02
4500 km di corsa in 84 giorni. Mi avevano detto che forse non avrei più camminato e lì ho deciso di andare fino a Capo Nord a piedi. Simone mi ha appoggiato e allenato e ce l'ho fatta. Adesso sono in attesa che la nebbia si diradi per potermi concentrarmi con tutte le energie verso la prossima sfida. Io mi tengo allenato ogni giorno e resto in attesa, sono pronto.
Tony Longo - i segreti di una carriera ai massimi livelli nella mtb 07.04.2020 58:30
Uno dei biker più forti a livello mondiale. Con una intervista, il suo coach Simone Bortolotti cerca di entrare nella sua mente e ripercorrere i momenti significativi.
Gaia Ravaioli - vincere 2 mondiali 06.04.2020 58:55
Intervista impegnativa alla duplice campionessa del mondo di endurance estremo in mtb.
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