Rafael Santandreu
Sin miedo, con Rafael Santandreu
Bienvenido a Sin miedo, mi podcast. En cada episodio comparto contigo casos reales de personas que han superado la ansiedad, las obsesiones, los miedos o otros temores irracionales gracias a las herramientas de la psicología cognitiva. Son lectores de mis libros o pacientes que se han tratado con mi equipo, y que ahora viven más felices, fuertes y serenos. También te explicaré, de forma clara y directa, los conceptos clave que a mí me cambiaron la vida —y que pueden cambiar la tuya. Te invito a escucharlo con calma… y sin miedo.
Autor
Rafael Santandreu
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Cel mai nou episod
23 iun. 2026
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Episoade
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de Miedos. Con Elena de Murcia 10.11.2021 18:59
Queridos amigos, en este #Martesdetestimonio Elena nos deja su valioso proceso de superación frente a miedos que le atormentaron por más de 30 años.
RAFAEL SANTANDREU: Segunda charla sobre la migraña. Con Séfora Bermúdez 10.11.2021 38:21
Volvemos a hablar de la migraña y explico cómo me saqué el lumbago para siempre; y me di cuenta de que era algo mental.
RAFAEL SANTANDREU: Superando la ansiedad. Con Quique de Cádiz 10.11.2021 30:32
Hoy en #MartesdeTestimonios traemos a Quique de Cadiz quien nos comparte su testimonio superando la ansiedad
RAFAEL SANTANDREU: Psicología para adelgazar. Con Víctor de Almería. 10.11.2021 37:01
Queridos amigos, en esta ocasión os traigo nuevamente una charla con Víctor desde Almería quien nos habla sobre como podemos prevenir la obesidad. (En España el 60% de la población sufre de obesidad)
RAFAEL SANTANDREU: Superando el trastorno de ansiedad e hipocondría. Con Jose de Madrid 18.10.2021 28:43
Tenemos a Jose desde Madrid contándonos sobre su valiente testimonio de superación de ansiedad.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de obsesiones y manías. Con Maite de St. Andreu. 18.10.2021 26:45
Esta semana en nuestros #Martesdetestimonios tenemos a Maite que viene desde St. Andreu cerca a Barcelona a contarnos sobre su testimonio de cómo ha venido superando el toc y como este ha estado presente desde su adolescencia.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de ataques de pánico y ansiedad. Con Almudena de Jaén 05.10.2021 29:33
Hoy en #MartesdeTestimonios traemos a Almudena desde Jaén quien nos ha querido compartir su maravilloso testimonio
RAFAEL SANTANDREU: Charla sobre LOS MIEDOS con Mónica Vicente 05.10.2021 55:20
Os dejo este directo que hice con Mónica Vicente, autora de "Tienes un Ferrari en el garaje" IG: @monica_mdemon
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de hipocondría y ansiedad. Con Iballa de Gran Canaria 22.09.2021 22:10
Queridos amigos, os traigo en este #MartesdeTestimonios a Iballa quien nos comparte su valiente testimonio y así mismo os invita a compartir vuestros testimonios para ayudar y llegar a muchísimas más personas.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de Hipocondría. Con Rubel de Cuba 22.09.2021 23:03
Queridos amigos, en esta ocasión os traigo la experiencia por la cual pasó Rubel quien después de aplicar los 4 pasos, no solo le sirvió para superar la ansiedad y la hipocondría, si no también ahora es una mucho mejor persona. #Martesdetestimonios
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de toc. Con Victor de Almería 22.09.2021 36:08
En esta ocasión en #Martesdetestimonios tenemos a Victor desde Almería, quien nos cuenta su valioso testimonio de superación del TOC.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de los pensamientos obsesivos. Con Ana de Berlín 22.09.2021 20:42
Hoy en #Martesdetestimonios tenemos a Ana desde Berlín quién nos comparte su testimonio de superación del pánico, la ansiedad, los pensamientos obsesivos y la angustia, aplicando el método definitivo de los 4 pasos.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de tristeza aguda. Con Franco de Argentina 22.09.2021 38:18
Queridos amigos, volvemos con nuestros #Martesdetestimonios (Miércoles en esta ocasión) esta vez con Franco de Salta, Argentina. Quien nos comparte su valioso testimonio de superación a la tristeza aguda, la ansiedad y el toc.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de los pensamientos obsesivos con Jose de Cádiz 03.09.2021 35:50
Hoy en #Martesdetestimonios tenemos a Jose de Cádiz quien nos comparte paso a paso la superación de este problema que en la mayoría de las veces crece ahí sin darnos cuenta
Verano Alaska Jueves 12 Agosto - 'Yo tenía un contrato con TVE' 16.08.2021 25:49
El psicólogo Rafael Santandreu anunció en redes que iba a colaborar en La Hora de La 1 con una sección de psicología. La prensa recogió el descontento que generó la noticia e hizo un repaso de algunas de las declaraciones más polémicas de Santandreu. Entre ellas, el titular de su entrevista en El Mundo sobre la depresión o sus opiniones sobre Hitler. Hoy hablamos con él en ‘La Ventana’ para conoce...
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de ataques de pánico con Irina 27.07.2021 39:44
Queridos amigos! Esta semana en #Martesdetestimonios tenemos a Irina desde Ecuador, una maravillosa y valiente mujer quien nos comparte su experiencia de superación de los ataques de pánico y ansiedad causados por traumas del pasado.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación a través de la terapia cognitiva con Juan de Murcia 27.07.2021 29:21
Para esta semana hemos contado con el valioso testimonio de Juan, quien nos explica como fue superando sus miedos a través de la psicología cognitiva. #Martesdetestimonios #psicologia #psicologiacognitiva
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de ataques de ansiedad con Pascual 27.07.2021 21:35
Queridos amigos, en esta semana Pascual nos trae su testimonio de superación a los ataques de ansiedad, un mal común que está constantemente al asecho #Psicología #Ansiedad #Psicologíacognitiva
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación TOC con Dany de Madrid 27.07.2021 32:00
Queridos amigos, en esta semana tenemos la oportunidad de contar con el valioso testimonio de superación de TOC que nos trae Dany desde Madrid #psicologia #psicologiacognitiva #ansiedad #toc
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio con Humberto de Paraguay (Superación de ataques de ansiedad) 27.07.2021 38:51
Hoy tenemos a Humberto quién nos relata su experiencia superando estos impredecibles ataques de ansiedad.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación toc, hipocondría y ataques de ansiedad 27.07.2021 28:51
En el testimonio de hoy tenemos a Maria, quien hizo terapia conmigo y ya está muy cerca de la resolución total, le queda muy poco. #psicologia #psicologiacognitiva #ansiedad #hipocondria #toc
RAFAEL SANTANDREU: Segunda charla sobre hipocondría con Aida 16.06.2021 33:38
Queridos amigos, en el testimonio de esta semana tenemos a Aida nuevamente quien ha vuelto a traernos mas detalles sobre su maravilloso testimonio de superación a la Hipocondría.
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación toc y ataques de pánico 10.06.2021 40:16
En el testimonio de hoy tenemos a Anahí, quién nos relata como estos síntomas fueron apareciendo y cual fue su proceso de superación
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación del trastorno obsesivo compulsivo 10.06.2021 33:02
En el testimonio de esta semana tenemos a Laura desde Guatemala quien nos comparte su experiencia de superación al toc
RAFAEL SANTANDREU: Testimonio de superación de Hipocondría 10.06.2021 22:39
El día de hoy, Aida nos cuenta su experiencia de superación de la hipocondría o trastorno de temor a las enfermedades
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