Sin Edición

¡Hola amigos!  En el episodio de hoy hablé con Andrea del blog Llama Ética y hablamos acerca de comprar libre de crueldad animal y la importancia que tiene el indagar e investigar todo lo que implica comprar algún producto. El blog de Andrea: https://www.llamaetica.com/ Instagram de Llama Ética: @llamaetica Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! El episodio de hoy es bastante especial porque estoy con Daniela Guerrero del podcast Siempre hay flores, que es una persona que yo admiro full y que sigo su contenido desde hace un buennn. En el episodio de hoy hablamos acerca de ser agradecido con todas esas cosas buenas, pero también con todas esas cosas malas, que también es bien importante. Redes sociales de Dani: Instagram: @da...

¡Hola amigos! En el episodio de hoy tuve una invitada muy especial que es Mar del podcast Desde el corazón. Hablamos acerca de los temas tabú y por qué es importante hablar de estos temas que casi no se tocan, además de cuestionarnos. Podcast de Mar: Desde el corazón Redes sociales de Mar: @desdelcorazonpodcast @marlenezra Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo Gracias po...

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca del síndrome del domingo por la tarde y cómo dedicarnos tiempo a nosotros mismos, descansar y recargar energías es importante. El día del podcast es el 30 de septiembre, grabé esto el 1 de octubre jaja. Compártelo con quien tu quieras. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! El día de hoy tengo una invitada especial en el episodio que es Regi del podcast Hablemos paso a paso, donde platicamos acerca de cuando encasillamos a los demás por cosas tan superficiales, los juzgamos y etiquetamos. El podcast de Regi: Hablemos paso a paso Redes sociales de Regi: Instagram: @reginadominguez Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quie...

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de cómo muchas veces nos quejamos de cierto problema, pero no hacemos nada para solucionarlo o apoyar con lo mucho o lo poco que podamos. Además hablo de que debemos llevar el cambio más allá de redes sociales. Si te gustó el episodio compártelo con quien quieras. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de cómo muchas veces aspiramos a la perfección y no nos damos cuenta que la perfección no es perfecta del todo. Te agradecería que compartieras este episodio si te gustó y escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de aprender a encontrar lo extraordinario en eso que creemos simple, pero que agrega muchísimo valor a nuestro día. Instagram de biscotti: @biscotti.vg Estaría súper si lo compartieras a quién tu quieras. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca de cómo muchas veces nos creamos ideas de las personas/experiencias sin realmente conocerlas/vivirlas. Si te gustó compártelo a quién tu quieras. Escríbeme si te gustó en: Instagram: @laura.rengifoo. Instagram biscotti: @biscotti.vg Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de la importancia de despedirnos y cerrar ciclos para empezar nuevas etapas, además de cómo aferrarnos al pasado y a situaciones pasadas nos impide disfrutar el presente y ver lo que el futuro tiene para nosotros. Si te gustó compártelo a quién tu quieras. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de hacer nuevos amigos y reflexionar de nuestras amistades actuales, si realmente merecen ser llamadas amigos. Si te gustó compártelo a quién tú quieras. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de cómo muchas veces nuestros amigos son razón suficiente para hagamos algo que no queremos o para que no hagamos algo que realmente queremos. Además hablo acerca de cómo también hay que saber tomar nuestro propio camino independientemente de si nuestros amigos tomarán el mismo o no. Compártelo en tus instastories o a quién tu creas que le puede servir....

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca del cambio y de cómo éste es una oportunidad para crecer, aunque muchas veces no lo vemos así. Al igual del por qué nos da miedo el cambio y salir de nuestra zona de comfort. Agradecería que compartieras el episodio si te gustó. Escríbeme o etiquétame en tus stories si lo compartes (o los dos jaja) en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengi...

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de mi experiencia con las etiquetas y cómo nos impiden éstas ver más allá de la superficie. Compártelo si te gustó o crees que le puede servir a alguien. Si te gustó escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca de los glow ups (esos cambios tanto físicos como por dentro). Además les cuento mis experiencias y qué aprendí de este cambio. Compártelo a quién creas que le puede servir. Escríbeme si te gustó en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! El episodio de hoy me emociona porque es una deep talk con Vane del podcast Eres real? sobre encajar y querer cambiar cuando de a fuerza queremos ser aceptados por x o y grupo social.  Podcast de Vane: Eres real?  Redes sociales de Vane:  Instagram:  @the.realvane @eresrealpodcast  Escríbeme que te pareció en:  Instagram: @laura.rengifoo  Twitter: @laurarengifoo  ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca de la vergüenza (jaja si, ese sentimiento incómodo por el que todos hemos pasado alguna vez) y de por qué sentimos vergüenza. Además, en este episodio me confieso con ustedes y hablo acerca de mis historias vergonzosas jaja. Si te gustó escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos! En este episodio hablo acerca de todo lo que aprendí, que reflexioné y de mi experiencia de ese tiempo en el que estuve alejada de redes sociales. Después de esto, dudo mucho que vuelva de lleno a redes sociales, fue una increíble experiencia que definitivamente les recomendaría. Si crees que a alguien le puede servir eres libre de compartirlo. Si te gustó escríbeme en: (Les contesto...

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca de los seguidores en redes sociales y cómo creemos que éstos hablan de nuestro valor o de cómo somos. Además reflexiono acerca de por qué creemos que éstos son tan importantes hoy en día. Si crees que a alguien le puede servir compártelo. Si te gustó escríbeme en: (Les contesto cuando acabe mi detox jaja) Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurare...

¡Hola amigos! En el episodio de hoy hablo acerca de mi experiencia con los likes y el "like y comment" en Instagram, además reflexiono acerca de si los likes realmente importan o aportan valor a nuestra vida. Si crees que este episodio le pueda servir a alguien compártelo. Si te gustó el episodio puedes escribirme en: (Les contesto cuando acabe me detox jaja) Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @l...

¡Hola amigos! En mi ausencia de redes sociales me dí cuenta que la vida no es como Instagram la enseña, porque en Instagram solemos ver gente perfecta, envidiamos vidas que probablemente ni siquiera existen (porque en Instagram es muy fácil fingir) y nos olvidamos que detrás de esa pantalla hay personas reales como tú y como yo que tienen sus altas y bajas. Si te gustó el episodio escríbeme en:  I...

¡Hola amigos!  En el episodio de hoy hablo acerca de un reto que quiero intentar todo junio que me tiene muy emocionada, es el reto detox de redes sociales por 30 días. Me di cuenta que mi tiempo en pantalla era muchísimo y que rara vez convivía bien con mi familia y la gente cercana a mi. Además, sentía que necesitaba un respiro de los likes, comments, etc.  ¡Espero que se animen a inte...

"Nunca sabes lo que tienes hasta que lo pierdes" es una frase que últimamente me ha hecho mucho sentido, ya que muchas veces no valoramos lo que tenemos hasta que lo perdemos. No es necesario perder algo o alguien para agradecerlo y valorarlo. Instagram: @laura.rengifoo Twitter: @laurarengifoo ¡Los quiero!

¡Hola amigos!  "No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy", es una frase que muchas veces escuchamos, aunque a veces aplica y a veces no. En este episodio hablo acerca de la motivación, y qué hacer cuando tenemos esos días de bajón en los que no queremos hacer nada. ¡Saludos! PD: Feliz cumpleaños Ximo. Instagram: @laura.rengifoo

En este episodio hablo acerca de un tema que todos hemos vivido, del cual todos tenemos historias que contar...los chismes, además de por qué evitarlos y cómo evitarlos. Instagram: @laura.rengifoo ¡Los quiero!