Secretos de LiLi Coach

Todo lo que necesito existe ya en mí- Del trauma a la plenitud. Hay heridas que no se ven, pero se sienten en cada poro de la piel. En este episodio de Secretos de Lili , recorremos las estaciones de un alma que ha pasado por el fuego para finalmente reclamar su soberanía. Basándonos en una narrativa de supervivencia y amor propio radical, desglosamos el mapa de la sanación. En este viaje hablarem...

¡Hola! Qué alegría que estés aquí. Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Secretos de Lili . Este es un espacio diseñado para el alma, donde nos permitimos mirar hacia adentro para transformar lo que proyectamos hacia afuera. Hoy nos sumergimos en un viaje profundo y necesario titulado 'Sana tus heridas en pareja' . A veces caminamos con un 'corazón ciego', repitiendo patrones que no entendem...

La Trampa del Deseo y el Arte de la Relatividad ¿Alguna vez has sentido que tomas una decisión lógica, solo para darte cuenta después de que fuiste sutilmente manipulado? En este episodio de Secretos de Lili , nos sumergimos en las profundidades de la mente humana para descubrir por qué somos "previsiblemente irracionales" . Basándonos en las fascinantes tácticas de marketing de grandes revistas y...

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¡Hola, bienvenida a Secretos de Lili ! Tu espacio seguro para hablar de lo que realmente importa: nuestra salud, bienestar y la increíble complejidad de ser mujer. Hoy vamos a desvelar un capítulo fundamental en la vida de toda mujer, uno que a menudo está rodeado de mitos, silencio, y a veces, mucha desinformación: La Menopausia. Este no es un episodio para hablar de síntomas, es un episodio para...

El Águila y el Lobo: La Batalla Interna por la Bondad. Hoy vamos a sumergirnos en el primer episodio de nuestro podcast, titulado La Respuesta. Este capítulo es una invitación a explorar el poder de la palabra escrita y el diálogo sincero como herramientas fundamentales para encontrar un verdadero sentido a la vida y reducir el sufrimiento innecesario. En este episodio inaugural, nos preguntamos:...

El juego de los cuentos   ¡Hola a todos y bienvenidos de nuevo a Secretos de Lili ! Soy su anfitrión y estoy emocionada de sumergirlos en un universo de sabiduría y autodescubrimiento con este episodio especial, dedicado al maestro de la terapia narrativa: Jorge Bucay . Hoy, no solo exploraremos "El Juego de los Cuentos" , sino que también desgranaremos el poder de 26 de sus cuentos más esenciales...

¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili ! Soy su anfitriona, Lili, y hoy vamos a cerrar esta poderosa serie sobre relaciones enfermisas y la sanación personal con un episodio que sé que les resonará profundamente. Hemos explorado la identificación de patrones tóxicos, la valentía de poner fin a lo que nos daña, el sagrado pacto del amor propio y la sabiduría que nuestro cuerpo nos susur...

  Como superar las obsesiones. Rompe el ciclo de las obsesiones ¿Te encuentras atrapado en un bucle de pensamientos repetitivos que no puedes controlar? En el ajetreo diario, las obsesiones pueden convertirse en una prisión mental. Pero, ¿sabías que esos pensamientos intrusivos pueden manifestarse en tu cuerpo a través de síntomas reales? En este episodio de Secretos de Lili , nos sumergimos en un...

Cómo superar las fobias En el ritmo acelerado de la vida, las fobias pueden convertirse en un obstáculo gigante. Pero, ¿sabías que esa presión mental puede manifestarse en tu cuerpo a través de síntomas reales? En este episodio de Secretos de Lili nos adentramos en un tema crucial: cómo superar las fobias. Vamos a desentrañar el complejo vínculo entre nuestra mente y nuestro cuerpo, explorando cóm...

En el ajetreo diario, el estrés se ha convertido en una sombra que muchos llevamos a cuestas. Pero, ¿sabías que esa presión mental puede manifestarse en tu cuerpo a través de enfermedades reales? En este episodio de Secretos de Lili , nos sumergimos en un tema crucial: cómo superar el estrés y entender las principales enfermedades psicosomáticas . Desentrañaremos el vínculo complejo entre nuestra...

En el nuevo episodio de Secretos de Lili, hablamos de algo que muy pocos se atreven a discutir abiertamente: la ansiedad en el hombre. Descubre las presiones ocultas, los miedos que no se hablan y cómo puedes recuperar el control de tu vida. Si estás cansado de sentirte así, este es el episodio que necesitas escuchar hoy. ¡Dale jugar ahora!   Como superar la ansiedad. La ansiedad del hombre de hoy...

    EL PODER  DE SER  VULNERABLE. ¿Qué te atreverías a hacer  si el miedo no te paralizara?     ¡Hola, valientes! Bienvenidas a un nuevo episodio de Secretos de Lili. Hoy, vamos a hablar de una de las fuerzas más poderosas que podemos abrazar: EL PODER DE SER VULNERABLE . ¿Alguna vez te has preguntado qué harías si el miedo no te paralizara? Si pudieras dejar de lado el temor al fracaso, al juicio...

    EL PODER  DE SER  VULNERABLE. ¿Qué te atreverías a hacer  si el miedo no te paralizara?     ¡Hola, valientes! Bienvenidas a un nuevo episodio de Secretos de Lili. Hoy, vamos a hablar de una de las fuerzas más poderosas que podemos abrazar: EL PODER DE SER VULNERABLE . ¿Alguna vez te has preguntado qué harías si el miedo no te paralizara? Si pudieras dejar de lado el temor al fracaso, al juicio...

Hola, mujeres imparables! Bienvenidas a un nuevo episodio de Secretos de Lili. Hoy, vamos a escalar juntas una cumbre muy especial, una que reside en nuestro interior. ¿Están listas para descubrir que LA MONTAÑA ERES TÚ? Cuántas veces nos hemos sentido pequeñas ante los desafíos, inseguras frente a las metas, como si una fuerza externa nos impidiera avanzar. Hemos mirado hacia arriba, a esa "monta...

¡Hola, querida yo, y hola a todos los que sintonizan Secretos de Lili! Hoy vamos a tener una conversación muy íntima y necesaria. No es fácil, pero es el primer paso para ser verdaderamente felices. Sé que a veces, al final del día, te miras en el espejo y no reconoces a esa persona. O sientes que estás viviendo en piloto automático, haciendo lo que se espera de ti, pero no lo que realmente anhela...

    ¡Hola de nuevo, mis queridas! Soy Lili, y me alegra mucho que sigamos en este camino de autoconocimiento. Hoy nos sumergiremos en una de las lecturas más transformadoras que he encontrado: El poder de los hábitos de Charles Duhigg. Este libro es un mapa para entender por qué hacemos lo que hacemos y, lo más importante, cómo podemos cambiarlo. Si alguna vez te has preguntado por qué te cuesta t...

¡Hola de nuevo, mis queridas! Soy Lili, y estoy muy contenta de que continuemos con este viaje tan enriquecedor. Hoy vamos a sumergirnos en la segunda parte de El poder de los hábitos de Charles Duhigg, donde descubriremos qué es lo que realmente marca la diferencia entre el éxito y la mediocridad.   En este episodio, hablaremos de un concepto fascinante: los hábitos clave. Esas pequeñas rutinas q...

  ¡Hola, mis queridas! Soy Lili, y me emociona mucho que estemos juntas de nuevo en Secretos de Lili.   Hemos viajado a través de los misterios de nuestros hábitos, desde el bucle que los crea hasta el poder de los hábitos clave que transforman vidas. Pero hoy, en este episodio, vamos a hablar de lo más importante: La cura de los hábitos. Si has estado esperando la fórmula para liberarte de esos p...

Hola de nuevo, mis queridas! Soy Lili, y me alegra mucho que me acompañen en un nuevo episodio de Secretos de Lili. Hoy nos adentraremos en una de las lecturas más transformadoras que he encontrado: El poder de los hábitos de Charles Duhigg. Este libro es un mapa para entender por qué hacemos lo que hacemos y, lo más importante, cómo podemos cambiarlo. Si alguna vez te has preguntado por qué te cu...

¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili ! Soy su anfitriona, Lili, y hoy vamos a cerrar con broche de oro esta increíble serie de episodios dedicados a las relaciones enfermisas y, más importante aún, a tu sanación y bienestar. Hemos transitado el camino desde identificar los patrones tóxicos hasta la promesa de amarnos a nosotros mismos. Ahora, es el momento de escuchar una voz crucial...

Secretos de Lili: Episodio - Hambre de Hombre ¿Qué es lo que realmente consume la energía, la mente y el tiempo de un hombre? Más allá de lo obvio, existe un "Hambre de Hombre" profundo e incesante que lo impulsa a la conquista, el éxito y la búsqueda constante de sentido. En este episodio sin censura de Secretos de Lili , nos adentraremos en ese motor interno. Exploraremos la  ambición oculta , l...

¡Hola, mi gente hermosa de Secretos de Lili ! Soy su anfitriona, Lili, y estoy emocionada de continuar este viaje de autodescubrimiento y sanación. Hemos hablado de identificar relaciones enfermisas y de la valentía de "Salir del infierno" , pero hoy llegamos al corazón de todo: el compromiso más importante de sus vidas. Hoy, en Secretos de Lili , vamos a sumergirnos en el capítulo " Prometo amarm...

 "¡Si te gusta nuestro contenido y quieres apoyarnos, únete a nuestro Supporters Club para acceso exclusivo!  ¡Hola a todos, amantes de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y estoy encantada de recibirlos en este episodio tan especial. Hoy nos sumergimos en un tema que, estoy segura, resonará con muchos de ustedes: "Cuando amar demasiado es depender" .¿Tu felicidad depende de tu pareja?¿Algu...

¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili ! Soy su anfitriona, Lili, y hoy vamos a desenterrar una de las preguntas más punzantes y recurrentes que surgen al transitar por el difícil camino de las relaciones enfermisas : ¿ Por Qué Él? ¿ Por Qué Ella? La eterna pregunta del "por qué"Después de haber identificado los patrones tóxicos, de haber encontrado la valentía para poner fin a lo que...