RTA

Ο εαυτός μας, ως πολυπλοκό σύστημα, μπορεί να αναλυθεί σε τρεις βασικές εκδοχές που συνεργούν μεταξύ τους και αλληλεπιδρούν διαρκώς. Η ισορροπία ανάμεσα σε αυτές τις τρεις εκδοχές είναι ζωτικής σημασίας για την ευεξία και την ικανοποίησή μας στη ζωή. Όμως τι γίνεται όταν δεν τα καταφέρνουμε να κρατάμε την ισσοροπία ;

Ο κύκλος των φίλων μας είναι ένας σημαντικός και αξιότιμος μέρος της ζωής μας. Οι φίλοι μας επηρεάζουν την ανάπτυξή μας, την ευτυχία μας και τη γενικότερη ποιότητα της ζωής μας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί και να επιλέγουμε προσεκτικά τους ανθρώπους που έχουμε στον κύκλο των φίλων μας.

Πόση επιμόνη έχεις για να κυνηγήσεις τους στόχους σου. Ακόμα και να βρείς μπροστά σου δυσκολίες που δεν μπορείς να διαχειριστείς στην αρχή μην χάσεις την επιμονή σου για να πετύχεις τους στόχους σου. Acquire new skills and become adaptive. Quotes from Think and Grow Rich : https://www.goodreads.com/author/quotes/399.Napoleon_Hill

Έχεις νιώσει ποτέ πως σπαταλάς τον χρόνο σου με καταστάσεις οι οποίες δεν σε οδηγούν στον στόχο σου ; Πάντα μπορείς να το αλλάξεις με τα σωστά skills και σωστό mindset όπως ανφέρω σε αυτό το επεισοδιο.

Τι είναι το impostor syndrome και γιατί όλο και περισσότεροι το βιώνουν στην ζωή τους; Το Chat GPT δίνει τις καλύτερες συμβουλές μήπως ;

Σε αυτό το επεισόδιο το θέμα μας ειναι το stability που μας προσφέρουν οι καταστάσεις τις οποίες βρισκόμαστε και πως πολλές το παραλύπουμε.

Σε αυτό το επεισόδιο το κύριο θέμα ειναι το εικονικό status  που δημιουργείται σήμερα. Από που πηγάζει και πως επηρεάζει αρκετούς απο εμάς. 

Πόσο εύκολο πιστεύεις πως είναι να κάνεις τα πρώτα σου βήματα στο εξωτερικό και τι πρέπει να ξέρεις. 

Το  Work Life Balance  είναι ένα θέμα που αφορά τους πάντες εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Έσυ προτειμάς να να κάνεις το κάτι παρπάνω η να υπερισχύει η ζυγαριά ; 

Μάλλον το να κάνουμε ένα task  την φορά είναι πιο αποδοτικό απο το ότι να προσπαθούμε να κάνουμε όσα περισσότερα γίνεται.  

Η εξέλιξη ειναι ένα φυσικό φαινόμενο που συμβαίνει όταν κυνηγάμε τους στόχους μας ακόμα και όταν κάνουμε μικρά βήματα αλλά τι αντίκτυπο έχει στις σχέσεις μας ; 

Ποιά είναι η ιδέα πίσω από την θέτηση  των στόχων κάθε αρχή του χρόνου και γιατί δεν μπορούμε να τους καταφέρουμε ;  

Open AI  και άλλες νέες τεχνολογίες που έρχονται σιγά σιγά ολο και περισσότερο στην ζωή μας ποία είναι η άποψη σου ;  

Σε μια εποχή που όλα κοινούνται με πολύ γρήγορους ρυθμούς και όλο και περισσότερες δεξιότητες είναι προσβάσιμες. Γιατί να επενδύσεις σε κάτι που δεν είναι τόσο σίγουρο πέρα απο τον εαυτό σου ; 

Η αναβλητικότητα είναι ένα κομμάτι της καθημερινότητας μας.  Ένας τρόπος ζωής και σκέψης που πρέπει να αλλάξουμε εάν θέλουμε πιο αποδοτικά αποτελέσματα στην ζωή  μας και σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε πως μπορεί να γίνει η θεωρία πράξη.  

Η αγορά εργασίας είναι ένα Θέμα που αφορά τους πάντες και ειδικά άτομα μικρής ηλικίας που είναι έτοιμα να κάνουν τα πρώτα επαγγελματικά τους βήματα. Σε αυτό το επισόδιο αναλύω την προσωπική μου εμπειριία οπώς και κάποια tips  για να κάνει κάποιος τα πρώτα του βήματα.

'Ενα μικρό catch up μετά από 2 μήνες διακοπής και ένα μικρό brainstorm σχετικά με την κοινωνική πίεση και πώς μπορούμε να την αντιμετώπισουμε άμεσα. 

Σε αυτό το επεισόδειο αναλύω μια ανησυχία σχετικά με την ελυθερία του λόγου όπως και τις αντιλήψεις και  συνήθειες οι οποίες επηρεάζουν την γενία των  Millennials όσο αφορά την συμπεριφορά μας στα Social Media. 

Σε αυτο το επισόδιο θα εστιάσουμε στο σύστημα των πράξεων για να καταφέρουμε τους στόχους  μας. Όπως και τις συνήθειες που πρέπει αλλάξουμε ανάλογα. 

Στα επεισόδια με τίτλο Random talk  δεν έχουμε κάποιο συγκεκιμένο θέμα συζήτησης αλλα περισσσότερο όπως βγεί η κουβέντα. Οπότε Enjoy the random talk. 

Σε αυτό το επεισόδειο θα μιλήσουμε για το manifest που κάνουμε όταν θέλουμε να πετύχουμε τους στόχους μας και πως αυτό μπορούμε να το εκμεταλευτούμε στο μέγιστο.

Σε αυτό το επεισόδειο θα  μιλήσουμε για τα Social Media και την επίπτοση που έχουν στην καθημερινότητα μας. Πως πάρα πολλοί απο εμάς αφιερώνουμε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας σε αυτά  και πως αλλάζουν την αντύληψη μας. 

Στο σημερινό επεισόδειο αναλύουμε τα θετικά και τα αρνητικά της μοναξιάς και πως μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτόν τον χρόνο προς το συμφέρον μας. 

Σε αυτό το επεισόδειο θα αναλύσουμε το πως η άποψη των άλλων μας επηρέαζει  σε προσωπικό επίπεδο αλλα και στο πώς περνούμε αποφάσεις στηριζόμενοι σε απόψεις που δεν είναι δικές μας. Ποίος ειναι ο τρόπος να tο ξεπεράσουμε και να αποκτήσουμε τον έλεγχο της δικίας μας πραγματικότητας. 

Στο πρώτο επεισόδειο θα συζητήσουμε το origin του podcast και το τι σημαίνει. Όπως επίσης θα μιλήσουμε για το πώς μπορούμε να ξεκινήσουμε κάτι καινούργιο απλά με το να το βάλουμε σαν σκέψη και σαν στόχο.