Josh Khalili & Austin Sanchez
Read & Repeat
Become a learning machine! Join us as we tell the stories of exceptional entrepreneurs, businesses, scientists, athletes & more. You’ll learn the strategies they used to dominate their own fields and how these ideas can change your own life.
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: readnrepeat.com
Autor
Josh Khalili & Austin Sanchez
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
15 mai 2024
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
EP2 Atomic Habits by James Clear 01.11.2022 40:23
Today we cover Atomic Habits by James Clear, a foundational book on habit science and behavior change. Habits are the compound interest of self-improvement, where if we can get 1% better each day then those marginal gains will lead to huge outcomes in time. We must adopt positive identity habits, where we’ll reinforce our identity through actions like exercising or eating healthy to stay consiste...
EP1 Dopamine Nation by Dr. Anna Lembke 30.10.2022 37:53
We start off with Dopamine Nation, an excellent book by Dr. Anna Lembke on the struggles of addiction and how the neurotransmitter dopamine plays a role in our body. We'll discuss the fundamental pleasure-pain seesaw, which is an easy-to-grasp metaphor explaining how dopamine regulates our motivation and movement when pursuing rewards. We will also go through the DOPAMINE Framework tool that D...
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul Read & Repeat în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
