Психология: мифы и реальность.

Как пережить сложный период расставания? Что  часто мешает разойтись миром? Какую роль окружение играет в усилении душевных страданий? Какие переживания в этой ситуации целительны, а от чего стоит избавляться? Обсудим с Александрой Копецкой и Валерией Трофимовой. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивидуальный ур...

Сегодня обсудим тему острых ощущений. Может ли человек находится постоянно в равновесии? Что заставляет щекотать себе нервы ужасами и погружаться в страсти разбитых сердец? Помогает ли привычка пугать себя развить смелость? Обсудим с Александрой Копецкой и Валерией Трофимовой. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Инд...

В этом выпуске обсудим, почему осенью приходит хандра. Что заставляет людей совершать кардинальные перемены? Как биоритмы влияют на эмоциональное состояние? И какую роль играет начало учебного года в стремлении к новым свершениям? Зачем людям острые ощущения? Обязательно ли разводы, приступы уныния и изменения прически связаны со сменой времени года?  Как на это смотрит СГМ обсудим с Александрой К...

Что такое неравные отношения? Что является причиной связи людей из разных социальных слоев? Как мешает или помогает культура? Всегда ли это осознанный выбор или процессом руководят эмоции? Поделимся взглядом СГМ на эти вопросы. В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Инд...

Все ли проблемы из детства? Какое отношение детство имеет к сложностям во взрослой жизни? Как формируется поведение? Как СГМ смотрит на формирование личности, привычек, способностей? Всегда ли родители виноваты в проблемах взрослых детей? Как избежать зависимости от собственного детства? Обсудим в студии с Александрой Копецкой и Валерией Трофимовой. Приятного прослушивания! _______________________...

Зрелая личность. Сегодня поговорим, кого можно считать зрелой личностью. Какие качества подтверждают это? Как переживание вины влияет на зрелость, и зачем человеку уметь справляться со стыдом? В каких условиях формируется зрелость?  Рассмотрим в нашем выпуске. В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www....

Продолжая тему детства, затронем вопрос замкнутых, закрытых детей. Что является причиной нежелания детей общаться, взаимодействовать с вешним миром? Какую роль играет деструктивная семья в формировании подобного поведения? Какую семью СГМ видит деструктивной? Всегда ли родители являются причиной "поломки " детей и что делать? Рассмотрим в нашем выпуске. В студии Александра Копецкая и Валерия Трофи...

Продолжаем говорить о детях. Кто такие трудные дети? Почему в семьях, где ребёнка лелеют, возникает такое поведение? В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивидуальный урок у Александры  https://clck.ru/369QsE   ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя»  ht...

Выпуск приурочен к началу учебного года, поговорим о детях. Что такое неадаптивный ребенок? В каких семьях родители сталкиваются с проблемами адаптации их чад в коллективе, в обществе в целом? Как способность родителей ориентироваться в переживаниях отражается на процессе воспитания, и какую роль несет понимание целей?  На что стоит обратить внимание взрослым и как управлять вниманием детей, чтобы...

Поговорим о том, что такое адаптация. Какими качествами надо обладать, чтобы вписаться в коллектив, найти контакт с коллегами и наладить коммуникацию? Как обида влияет на понимание в коллективе? Оказывается вина и стыд управляют сотрудником и заставляют бояться принимать решения? Как избавиться от подковерных игр? И какая у роль субординации в предотвращении проблем? В студии Александра Копецкая и...

Что такое выгорание? Кто подвержен этому"недугу" больше всех? Как понять свое состояние? Как отдельные сотрудники влияют на климат компании? Как защитить себя и оставаться в работоспособном состоянии без истощения?  В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивидуальный...

Продолжаем разговор о Панических атаках. Сегодня обсудим способы самопомощи. Какие переживания становятся основанием для развития ПА? Что означает "завершить переживание"? Почему врачи не считают проявления ПА болезнью. Дадим несколько рекомендаций.   В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyhol...

Тема подкаста - панические атаки. Как отличить реальное заболевание  от приступа паники. Обсудим основные симптомы, и как катастрофическое мышление влияет на оценку события.   Зайдем в теорию стресса и обсудим причины возникновения панической атаки. В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog...

Сегодня поговорим разных подходах в психотерапии. В чем отличие методики проекта Чувство Покоя. Почему мы не являемся представителями когнитивно-поведенческой терапии, и какую роль  в получении положительного результата имеет мышление обсудим в сегодняшнем выпуске В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://...

В этом выпуске рассматриваются различные аспекты психологических травм, включая их происхождение, влияние на жизнь человека, а также методы работы с ними. Александра и Валерия обсуждают, как травмы могут возникать из-за неприятных переживаний, таких как обида, стыд, зависть и гнев, и как эти переживания могут привести к развитию травмы. Также рассматриваются способы преодоления травм, включая техн...

В данном эпизоде обсудили:  Что богатые люди обладают способностью к структурированному мышлению, целенаправленности и способности справляться с неудачами. Также упоминается важность жадности, упорства, терпения и способности терпеть неудачи для достижения успеха.  Что для достижения успеха в бизнесе или любой другой сфере, необходимо обладать определенными качествами и способностями. Богатые люди...

В данном эпизоде обсуждаем тему памяти. Драматичные события, как источник переживаний и способы избавления от тяжелых воспоминаний.  Александра и Валерия обсуждают, как работает память и как формируются воспоминания. Какие  факторы должны сложиться для формирования болезненных, зачастую знаковых воспоминаний. Может ли передаваться память по наследству? И как важно правильно пережить такие события,...

Продолжаем тему здорового образа жизни. Сегодня поговорим об ошибках ЗОЖников. К чему приводят слепое поклонение философии, пренебрежение  наукой и беспечное невежество. И как на эту проблему смотрят специалисты Чувство Покоя. В студии Александра Корецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! ________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Инди...

Снова в студии Александра Корецкая и Валерия Трофимова. В этом выпуске поговорим об ошибках, не верных действиях в попытке устроить свое счастье. Как наш страх толкает нас в объятия нелюбимых, и обида не дает надежды на счастливый союз? Как не закрыться от мира после разочарований и не бояться ошибок? В какой момент ошибка превращается бесценный опыт? Разберемся в выпуске. Приятного прослушивания!...

Сегодня новая тема - ЗОЖ. Поговорим о здоровом образе жизни как о средстве достижения различных целей. Как стремление быть здоровым и активным может негативно отражаться на коммуникациях, обретает патогенные формы, и как в погоне за красотой и бодростью теряется здоровье. Что толкает людей на подобные подвиги? Где эта невидимая черта, отделяющие благие намерения и ошибки. Разберемся.  С вами Валер...

Продолжаем наши тематические выпуски в рубрике «Отношения». Сегодня разговор пойдёт  о  наших чувствах, которые дополняют  язык любви и  невсегда они  позитивны. С вами Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! __________________________________ ►Запись на консультацию -  https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивидуальный урок у Александры  https://clck.ru/369QsE   ►...

#психолог #мама #отношения #деликатнаятема ► Первичная консультация + КЭТ тест https://clck.ru/3B6g72 ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg ► Прислать свой кейс Telegram @Senseofcalmness_office В новом выпуске мы разбираем историю отношения с мамой от нашей слушательницы. Ответы в выпуске. #кейс Хочу разобраться в своих отношениях с мамой. Мне 50, моей маме 72....

Продолжаем наши тематические выпуски в рубрике «Отношения». Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику — книга Гэри Чепмена, написанная в 1992 году. В ней описаны пять типов выражения и романтических чувств партнёрами, которые Чепмен называет «языками любви». Но все ли  он описал, хотя описал многое правильно  и  точно, всё ли заметил? Дополним немного его рассуждения о пяти основных я...

#психолог #психология #интимнаятема #чувствопокоя #психологиямифыиреальность #интересныеистории #жизненныеистории #психологическийподкаст #кейс В новом выпуске мы разбираем деликатную историю от наших слушателей. ……. Разбор ведут Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания! __________________________________ Видео версия выпуска смотрите на нашем ютьюб канале - https://youtu.b...

Продолжаем наши тематические выпуски в рубрике «Отношения». Сегодня тема - Уходя уходи! Как расставаться, чтобы не возвращаться к плохим отношениям? Можно ли  быстро убрать зависимость к другому человеку после расставания? К чему может привести  возврат в плохие отношенния? И ответы на другие вопросы в этом эпизоде! С вами Александра Копецкая и Валерия Трофимова. Приятного прослушивания!   Самый п...