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活現是一個非牟利機構,自2003年支持基督教和家庭價值, 推廣新一代文化宣教--裝備年輕人和家庭跨越兩代之間的代溝及文化差異,活出不一樣的智慧人生。這播客(podcast)收集了葉顏瑋茵博士以及其他講員的訓練、工作坊與講道系列。內容包括親子、兩性課題、夫婦關係、個人成長、心靈教育、情緒與精神健康、信仰與社會議題等。葉博士是活現的創辦人和行政總監,也是心理學博士與婚姻家庭治療師。盼望藉著每一集的分享內容,能帶給聽眾實用的資料、生命的鼓勵和洞見,去尋找生活中的智慧。
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4 feb. 2026
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「活現人生」系列第六集之「疏導孩子激動情緒的秘訣」 (國語) 17.01.2024 21:53
如何打破孩子鬧脾氣的負面循環?本期葉博士透過實際的案例,為您分析理解孩子的心理需要、幫助孩子正確表達情緒,實現家長和孩子雙贏的溝通關係。 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「不打不罵,孩子聽話」研習套裝,歡迎到活現產品網站選購。 https://www.presenceproducts.net/home/behave-your-children-without-hitting-or-yelling-bundle-in-mandarin/ 「健康對話」課程: 幫助家長、青少年、青少年工作者更好地理解自...
「情緒和心態管理:原來如此簡單」精選內容 (國語) 03.01.2024 21:10
清楚認識自己的情緒、適當表達自己的情緒、與人溝通中展現同理心、靈活應對環境給自己情緒的影響......情緒和心態的管理有許多層次,您能做到什麼程度呢?又有哪些學習和上升的空間呢?本期精選內容帶您走近「生命規劃」課程,是您個人內在提升的好機會。 *此視頻為「生命規劃」課程A1的部分精選內容,想了解完整內容並報名課程,請到活現網站「生命規劃」網頁: https://presencequotient.org/zh-hant/presence-life-planning-cur...
「活現人生」系列第六集之「疏導孩子激動情緒的秘訣」(粵語) 19.12.2023 18:53
如何打破孩子鬧脾氣的負面循環?本期葉博士透過實際的案例,為您分析理解孩子的心理需要、幫助孩子正確表達情緒,實現家長和孩子雙贏的溝通關係。 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「不打不罵,孩子聽話」研習套裝,歡迎到活現產品網站選購。 https://www.presenceproducts.net/home/behave-your-children-without-hitting-or-yelling-bundle-in-mandarin/ 「健康對話」課程: 幫助家長、青少年、青少年工作者更好地理解...
「活現人生」系列第六集之「疏導孩子激動情緒的秘訣」 (國語) 19.12.2023 16:48
如何打破孩子鬧脾氣的負面循環?本期葉博士透過實際的案例,為您分析理解孩子的心理需要、幫助孩子正確表達情緒,實現家長和孩子雙贏的溝通關係。 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「不打不罵,孩子聽話」研習套裝,歡迎到活現產品網站選購。 https://www.presenceproducts.net/home/behave-your-children-without-hitting-or-yelling-bundle-in-mandarin/ 「健康對話」課程: 幫助家長、青少年、青少年工作者更好地理解自...
「如何預備與青春期子女溝通」 精選內容(下)(粵語) 06.12.2023 14:56
青少年對家長說話沒禮貌?處理好家庭情緒激動的場面,除了基本的應對,葉博士指出,更深層的是要幫助孩子發展其社會功能和自我功能,當孩子形成了成熟的心理架構,表面的行為自然而然就會變好。 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 觀看 「如何預備與青春期子女溝通」 完整內容,請到活現籌款產品網站選購: https://www.presenceproducts.net/home/how-to-prepare-to-communicate-with-adolescent-children/ 「不打不罵,孩子...
「活現人生」系列第五集之「父母成為情緒教練的重要性」 (粵語) 22.11.2023 17:35
不是每個孩子天生都擅長處理自己的情緒,家長該如何做孩子的情緒教練呢?葉博士為您支招。舉例來說,很多家長想跟孩子敞開心對話,孩子卻老是回答“I don't know”。“不知道”可能代表好多意思,您的孩子又是哪一個呢? 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「不打不罵,孩子聽話」研習套裝,歡迎到活現產品網站選購。 https://www.presenceproducts.net/home/behave-your-children-without-hitting-or-yelling-bundle-in-man...
「活現人生」系列第五集之「父母成為情緒教練的重要性」 (國語) 22.11.2023 20:28
不是每個孩子天生都擅長處理自己的情緒,家長該如何做孩子的情緒教練呢?葉博士為您支招。舉例來說,很多家長想跟孩子敞開心對話,孩子卻老是回答“I don't know”。“不知道”可能代表好多意思,您的孩子又是哪一個呢? 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「不打不罵,孩子聽話」研習套裝,歡迎到活現產品網站選購。 https://www.presenceproducts.net/home/behave-your-children-without-hitting-or-yelling-bundle-in-mand...
「如何預備與青春期子女溝通」 精選內容(上)(粵語) 08.11.2023 16:17
您的子女有說過讓您傷心的話嗎?葉博士為您剖析子女不直接告訴我們感受的原因,並為您帶來五個與年青人溝通的技巧,助您與青春期的子女建立更深切友好的關係。 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 觀看 「如何預備與青春期子女溝通」 完整內容,請到活現籌款產品網站選購: https://www.presenceproducts.net/home/how-to-prepare-to-communicate-with-adolescent-children/ 「不打不罵,孩子聽話」研習套裝,歡迎到活現產品網...
「活現人生」系列第四集之「正面管教有效的要訣」(粵語) 25.10.2023 16:39
“心連心,愛家庭的心在成長” 為什麼你的孩子這麼乖,我的孩子卻這麼叛逆?原來好的親子關係是管教的基礎,當孩子感受到了不接納,就會抗拒管教。本集「活現人生」葉博士與您討論如何平衡親子關係中的大原則:權威vs關愛,接納vs責任、讚賞vs引導......助您建立一個堅固的家庭架構。 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現...
「活現人生」系列第四集之「正面管教有效的要訣」 (國語) 25.10.2023 20:44
“心連心,愛家庭的心在成長” 為什麼你的孩子這麼乖,我的孩子卻這麼叛逆?原來好的親子關係是管教的基礎,當孩子感受到了不接納,就會抗拒管教。本集「活現人生」葉博士與您討論如何平衡親子關係中的大原則:權威vs關愛,接納vs責任、讚賞vs引導......助您建立一個堅固的家庭架構。 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現...
心理疾病預防+跨代健康家庭關係」 (國語講座,粵語總結) 10.10.2023 26:52
“心連心,愛家庭的心在成長” 心理健康是我們人生的每個階段都需要的,而每個生命階段的心理需求也不盡相同。在「活現」的20週年慶暨華人家庭心理健康日講座中,葉博士與您分享心理疾病的預防,助您擁有更健康的跨代家庭關係。 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「健康對話」跨代課程 https://www.presence...
「活現人生」系列第三集之「管教的風格與其有效性」 (國語) 27.09.2023 16:14
“心連心,愛家庭的心在成長” 管教孩子有多種不同的方式和風格,您屬於哪一種呢?本集「活現人生」葉博士與您分享四種管教風格及其對子女人格形成的不同影響,幫助您反思自己對孩子的接納度和要求控制的程度。 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「健康對話」跨代課程 https://www.presenceproducts.net/hom...
「活現人生」系列第三集之「管教的風格與其有效性」(粵語) 27.09.2023 12:59
“心連心,愛家庭的心在成長” 管教孩子有多種不同的方式和風格,您屬於哪一種呢?本集「活現人生」葉博士與您分享四種管教風格及其對子女人格形成的不同影響,幫助您反思自己對孩子的接納度和要求控制的程度。 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「健康對話」跨代課程 https://www.presenceproducts.net/hom...
「青少年教養問答集錦(下)」 (國語) 18.09.2023 12:58
“心連心,愛家庭的心在成長” 本期內容葉顏瑋茵博士共問答了以下的問題,歡迎關注: 如何幫助青少年找到人生的意義和方向? 青少年孩子交了損友,如何叫他遠離? (成年)子女在網上交友,有何注意事項? 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「健康對話」跨代課程 https://www.presenceproducts.net/home/hea...
「青少年教養問答集錦(上)」 (國語) 14.08.2023 16:11
“心連心,愛家庭的心在成長” 本期內容葉顏瑋茵博士共問答了以下的問題,歡迎關注: 如何與青少年打開話題?有什麼聊天的時機? 青少年的焦慮憂鬱情緒有哪些信號?家長應該如何回應? 🌷相關影片: 「健康對話」 青少年與家長系列 https://youtube.com/playlist?list=PLQn0mJwTkt_6Sp_4W1K0JySNUhQmyfbqm 🌷Fundraising Products 活現籌款產品: 「健康對話」跨代課程 https://www.presenceproducts.net/home/healthy-dialogue-train...
「講道:常常喜樂, 真的可以嗎? 」 (粵語) 02.08.2023 40:31
活現心連心系列: “心連心,愛家庭的心在成長” 雅各書 1:2-12教導我們要忍耐到底,但實踐起來卻困難重重。葉博士結合生活經驗和普遍心理需要,幫助我們了解喜樂的背後是信心的增加,也是屬靈生命的成長。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽 ❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家愛神的心一起成長。 短片介紹: (國語) 4.2023 - 9.2023 活現 「深刻我心」 經文創意演繹比賽...
「活現人生」系列第二集之「面對管教分歧,夫妻育兒的10大方法」 (粵語) 17.07.2023 22:37
“心連心,愛家庭的心在成長” 管教孩子的分歧可能源於我們原生家庭的經歷、文化、規矩和習慣的影響。本集「活現人生」提供了十個實用的方法,包括討論時間表和分工、尋找資源、有效溝通、疏導情緒、設立界限、調整期望等等,幫助您和配偶同心合力管教孩子。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽 ❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家愛神的心一起成長。 短片介紹: (國語) 4.20...
「活現人生」系列第二集之「面對管教分歧,夫妻育兒的10大方法」 (國語) 17.07.2023 17:11
“心連心,愛家庭的心在成長” 管教孩子的分歧可能源於我們原生家庭的經歷、文化、規矩和習慣的影響。本集「活現人生」提供了十個實用的方法,包括討論時間表和分工、尋找資源、有效溝通、疏導情緒、設立界限、調整期望等等,幫助您和配偶同心合力管教孩子。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽 ❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家愛神的心一起成長。 短片介紹: (國語) 4.20...
「婚姻關係問答集錦」 (國語) 03.07.2023 31:00
“心連心,愛家庭的心在成長” 本期內容節選自「活現」與「開路者論壇」聯合推出的「如何通過婚姻家庭中的問題來看自己的盲點」的問答環節。 葉顏瑋茵博士共問答了以下七個問題,歡迎關注: 00:02:33-00:08:49 「和好如初」 是不可能的嗎? 00:08:50-00:11:58 夫妻信仰不同,怎麼相處? 00:12:00-00:15:39 家醜不外揚,怎麼面對? 00:15:42-00:18:23 信仰可以作為不幸婚姻的出口嗎? 00:18:25-00:24:27 如何作婚姻中的幫助者,而不是...
「活現人生」系列第一集之「親職理念有分歧,該聽誰的?」(粵語) 19.06.2023 14:00
“心連心,愛家庭的心在成長” 面對教養孩子時,夫妻間因性格和生活方式不同,家庭價值觀念差異,很容易造成磨擦爭吵。活現人生」教育視頻系列之「親職理念有分歧,該聽誰的?」 提供了夫婦在處理教導子女差異時的出路,學習尊重彼此的不同,透過溝通去了解和滿足個人的心理需要,令家庭生活更和諧幸福。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家...
「活現人生」系列第一集之「親職理念有分歧,該聽誰的?」 (國語) 19.06.2023 11:50
“心連心,愛家庭的心在成長” 面對教養孩子時,夫妻間因性格和生活方式不同,家庭價值觀念差異,很容易造成磨擦爭吵。活現人生」教育視頻系列之「親職理念有分歧,該聽誰的?」 提供了夫婦在處理教導子女差異時的出路,學習尊重彼此的不同,透過溝通去了解和滿足個人的心理需要,令家庭生活更和諧幸福。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家...
「開路者論壇: 如何通過婚姻家庭中的問題來看自己的盲點」 (國語) 05.06.2023 53:18
“心連心,愛家庭的心在成長” 您擅於自我調適嗎?如何識別婚姻中的警號?如何幫助自己化解盲點?葉顏瑋茵博士整合心靈和心理教育,鼓勵我們用開放的態度和美善的方法解決生活中的問題。本期內容由「活現」與「開路者論壇」聯合推出。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽 ❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家愛神的心一起成長。 短片介紹: (國語) 4.2023 - 9.2023 活現 「深刻...
「靈性栽植的健康婚姻與親職2」:「如何能夠治癒家人深層的傷痛?」(粵語) 15.05.2023 5:53
活現❤️心連心❤️系列: “心連心,愛家庭的心在成長” 家人有甚麼深層的傷痛,你知道嗎?有時候傷痛可能是家人所造成的, 或者是跟家人有關的。在這一集裡,葉顏瑋茵博士將會分享跟她兒子的親身經歷,一步步修補關係中的「裂痕」,從而令到彼此的關係更親密。 ❤️ 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽 ❤️ 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家愛神的心一起成長。 短片介紹: (國語) 4.2023...
靈性栽植的健康婚姻與親職1」:「如何與家人建立健康的界線?如何營造家人可以休息的生活氛圍?」(粵語) 01.05.2023 11:38
活現心連心系列: “心連心,愛家庭的心在成長” 我們作父母的,很多時候為了應付生活上的大小事務,然而忽略了“家應該是一個可以讓家人身心靈休息的地方”;設立人與人之間健康的界線,並且尊重對方的界線,能夠幫助家中營造可以放鬆的生活氛圍。 2023「深刻我心」經文創意演繹比賽 目的﹕鼓勵弟兄姊妹用創意和藝術的方式分享神的話,以神的智慧互相建立和連結,讓大家愛神的心一起成長。 短片介紹: (國語) 4.2023 - 9.2023 活現 「...
「家庭抗壓系列」 之 「提升家庭抗壓力7大招」 - (國語) - 活現心連心系列 17.04.2023 20:03
“心連心,愛家庭的心在成長” 本期節目是「活現抗壓系列」八集中的最後一集:把愛的家庭建立起來需要一家人的共同努力。了解家人的心理需要和期待、提前安排責任和時間、共同做一些有趣和有意義的事等等方法為我們創造條件,讓家庭更健康、抗壓能力更強、家人更喜樂。 🌷相關影片: 「青少年抗壓 Part 2」 - 父母如何幫助青少年面對壓力 (國語) - 活現心連心系列 父母與青少年子女溝通困難的六個原因 (國語) - 活現心連心系列 🌷Fu...
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