Policlínica Cehegín

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el agotamiento emocional. Nos da pautas para detectarlo, afrontarlo e intentar mejorarlo

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre las preocupaciones, que están muy de moda actualmente. Saber gestionarlas y afrontarlas

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los sesgos cognitivos. Qué son y cómo nuestra mente nos engaña

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la dependencia emocional. Qué es, cómo identificarla y cómo enfocarla

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los celos infantiles. Son muy frecuentes ante la llegada de un nuevo hermano. Cómo identificarlos y cómo afrontarlos

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el cambio de hora y las alteraciones que puede generar en nosotros. Además da consejos sobre cómo afrontarlo

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la felicidad, sus mitos y errores que cometemos buscando dicha felicidad

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el día de la salud mental, la importancia de dicha salud mental

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el sueño, importancia del descanso, interpretación de sueños...

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la Ortorexia (alteración en la alimentación) u obsesión por la comida sana

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre las personas con alta sensibilidad. Nos da datos y herramientas para mejorar las relaciones interpersonales

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre pautas para cómo afrontar y hablar de la muerte y el duelo con los más pequeños

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el miedo a llevar a nuestros hijos al colegio

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los cambios saludables. cómo plantearlos para poder conseguirlos y que no sean un fracaso

Charla en la radio de nuestra psicóloga en la radio sobre las fobias. Nos da herramientas para identificarlas y afrontarlas

charla en la radio de nuestra psicóloga sobre Prevención autolesión y conducta suicida

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre los diferentes tipos de apego, sus características, sus consecuencias y formas de afrontarlos

Charla en la radio de nuestra psicóloga referente a la memoria. Lapsus, olvidos, pérdida de memoria.... Nos explica los por qués, herramientas y estrategias para entrenar y conservar dicha memoria.

Charla en la radio de nuestra psicóloga donde nos expone la necesidad de el establecimiento de normas y límites en la infancia y adolescencia. Cómo ponerlas en práctica y cómo hacer un seguimiento

charla en la radio de nuestra psicóloga sobre las obsesiones y las compulsiones. Cómo afrontarlas y herramientas para superarlas.

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre el cómo afrontar la depresión en algún familiar cercano. Estrategias para ayudarle y ayudarnos

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre "el trauma". Su significado, sus consecuencias, sus posibles enfoques y soluciones

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre la depresión en niños y adolescentes. Cómo les afecta a estas edades tan tempranas y cómo podemos afrontar dicho problema

Charla en la radio de nuestra psicóloga sobre cómo están llevando el confinamiento nuestros mayores. Cómo afecta esta situación a las personas con demencia

Charla en la radio de la psicóloga sobre técnicas de estudio psicológicas