张婉琦丨爱之声

"呼吸"练习|让“心”回归寂静!

跟着杨定一博士一起练习"呼吸 " ,找到你我真正的自己! 每晚8.30分,我在喜马拉雅《定在心》呼吸练习直播间--等你!

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.ximalaya.com

Autor

张婉琦丨爱之声

Categorie

Religion

Site-ul podcastului

www.ximalaya.com

Cel mai nou episod

30 mai 2025

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

与生命共鸣 09.05.2025
自在,是最好的疗癒 07.05.2025

夜晚的小河边,动物们唱着歌,让我思考起生命的意义。我们的生活是否太过复杂,忘记了最自然的快乐?你是否也在寻找那份简单与宁静?一起来探索内心的平静吧,让我们回归生命的本质。 02:18 发现生命深处的喜悦:与动物共度美好时光 09:17 一切顺自然交给生命,探寻深层意义的奇妙之旅 18:37 寻找内心的平静与真爱:追求快乐与永恒的价值 27:54 觉察、思考、感受:体验合一的简单方法 37:12 真正静坐的秘密:融入生命长,共修共进...

你还在找什麽? 07.05.2025
停留在自己,是最好的心理疗癒 07.05.2025
一天下来,都不要提「我」 07.05.2025
不要把__当作一个问题 05.05.2025
补充:活出全部-布施的重要性,让我们一起肯定生命 04.05.2025
能知的無限比被知的有限還更有趣 04.05.2025
任何__,都预设有「我」存在 02.05.2025
你不快乐,只因为在这个世界找不到自己 02.05.2025
补充:享受共同的生命场,愈轻鬆,愈是少走一点冤枉路 02.05.2025
首先,知道你自己 02.05.2025
每一个经验都是意识 02.05.2025
在.觉 29.04.2025
补充:你愈轻松、你的门槛愈低,跟生命接轨的效果反而愈大 28.04.2025
户外的静心 27.04.2025
放松到意识,轻轻松松落回真正的自己 27.04.2025

用最诚恳的心来感受今天的内容,一起透过莲花手印接受宇宙的能量。我们将这种光爱送给自己、周边和整个宇宙。调整呼吸,让身心放松,试着每天这样练习,你会发现自己越来越宁静。其实,你本身就是这份宁静与真实的体现。让我们一起沉淀,体验这一刻的美好吧。 02:06  04:39 释放内心,感受真实的自己——通过呼吸和默念实现内心平衡 10:18 体验呼吸,感知身体,追寻真实——轻松拥抱内在的存在 15:29 意识的反转:寻找真实自我之...

15.轻轻松松,一起庆祝生命的奇蹟 20.04.2025
14.深呼吸、我-在、舌抵上颚-开始准备唯识的每日静心 20.04.2025
12.身体的感受定义了”我”,而同时是通往永恒的门户 19.04.2025
11.放过 18.04.2025
10.放松到自己,放松到你本来就是的真实 17.04.2025
09.可以观察到一切的共同点是什么?不断放过,回到最不费力的原点 16.04.2025
08.你是无限的圆满,只是你一直把注意落在局限而无常的角落 15.04.2025
07.一位好老师的作用 14.04.2025

Ascultă podcastul "呼吸"练习|让“心”回归寂静! în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice