正解のないはなし

アラフォーの正解のないはなし

シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で平日毎朝6時に配信しています。生き方の違う私たちが、様々な役割を求められがちな30〜40代をよりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます!ご質問やご相談などお便り募集しています◎お便...

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26 oct. 2026

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Episoade

#416【武藤回】GWにオススメの配信作品&Podcast リプリー、Y2K新書 27.04.2024

今日はGWのビンジウォッチにオススメしたいドラマ、映画をご紹介しています。 AmazonPrime ドラマ「Mr.&Mrs.スミス」 ドラマ「エクスパッツ~異国でのリアルな日常~」 アニメ「ハズビンホテル」 映画「俺らのマブダチ リッキー・スタニッキー」 Netflix ドラマ「リプリー」 Podcast 「Y2K新書」〜さよなら、大好きな人〜 (宮藤官九郎「不適切にも程がある」感想回) ●関連の過去放送● #341【武藤回】2023ドラマベスト10 !「ロキ」...

#415【武藤回】家族は呪いか、癒しか?映画「アイアンクロー」 26.04.2024

A24製作映画「アイアンクロー」をご紹介します。 プロレス界の伝説フォン・エリック家の知られざる衝撃の事実をベースにしたある機能家族の物語です。 誰かの親、誰かの子であるすべての人に見て頂きたい作品です。 冒頭4分ほど「異人たち」の感想をお話しています。 関連の過去回 #403【武藤回】映画「PAST LIVES/パストライブス 再会」 https://open.spotify.com/episode/09gQsmJAAk4GQTxvusM0G9?si=tBfV6O1gSGiNfEJlHf3M4g 各種...

#414【あきの回】年々増加、特別支援教育を利用する子ども達 25.04.2024

我が子も利用することが決まっている特別支援教育。 個性が尊重される場なのか、集団に慣れさせる場なのか? その実態はいかに! ⚫︎雑談・だいじだいじどーこだ ⚫︎利用者増加の背景 ⚫︎特別支援学校 ⚫︎特別支援学級 ⚫︎特別支援教室(通級) ⚫︎色眼鏡をかけられること ⚫︎各種プレイリスト ◎あきののひとり回 https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb ◎コーチング https://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I...

#413【武藤回】連続テレビ小説「虎に翼」まだ間に合うダイジェスト 24.04.2024

今日はNHKの連続テレビ小説「虎に翼」のこれまでの内容を感想を交えてお話しています。 なんか面白そうだけどちょっと見逃しちゃったしなーという方もこの放送を聞いていただければまだ十分に間に合います!ぜひ、一緒に楽しみましょう◎ ⚫︎"結婚=幸せ"の中身とは ⚫︎3週目までのダイジェストと感想 ⚫︎三者三様の賢さを描く第一週 ⚫︎女のおしゃべりはレジスタンス第二週 ⚫︎男性たちに通底する女を半人前とみなす第三週 ⚫︎米津...

#412 最近気になるアレコレは?セルフコーチングのススメ 23.04.2024

今月は「自分の感情に敏感になろう」です 今日は「最近気になるアレコレは?」をテーマにお話しています。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInsta...

#411 知らないのは仕方がない、でもデリカシーってもんがある 22.04.2024

今日は頂いたおたよりを元にお話しています。 学生時代に男性から体型にまつわるジョークを言われたり、 妊活中に上司から「妊娠した?」と言われたり・・・ なんでその場で不快を表せなかったのか後悔しているというお話。痛いほどわかる。 あきのがその上司に向けて放った一言が最高です。 #387 ご機嫌の取り方は?/人の外見、5分で変えられないことは指摘するべからず https://open.spotify.com/episode/2ppcW8rQUN9DsJmFx3lAx1...

#410 どうする人見知り!? 初対面より問題は、2回目だったりするよね 21.04.2024

割と人見知りではない我々。きつく見られやすいあきのと舐められやすい武藤。 それぞれの立場から初対面で気を付けているアレコレについてお話しています。 ●関連の過去回 #32 自称・好感度の高い我々の「好感度」の作り方 https://open.spotify.com/episode/4Vx21bYrsAYROFXxk9cfgf?si=W55NL9WVTaSSVtezFfD6gA ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやI...

#409【あきの回】潤沢なママ友ネットワークを得た引き換えに放棄した2つのこと 18.04.2024

息子が入学して2週間、私自身も新しい環境でわからないことや戸惑う場面がある中、ママ友に恵まれたことで良かったなと感じる機会が多々ありました。 ただその一方で簡単に情報を得られる場所があることによって ・自分で考えること ・子供と向き合うこと を放棄している自分に気が付きました。 自分で考えるより、6歳児の不確かな情報に頼るより、知ってる誰かに聞いてしまった方が早いし、楽チン。 そんな最近の私に危機感を感じ...

#408【武藤回】女性であることを理由に殺される シドニーで起きた殺傷事件 17.04.2024

シドニーのデパートで起きた殺傷事件がフェミサイドであると報道されました。 負傷者の中には生後9か月の赤ちゃんもいました。 日本でもたびたび起きるフェミサイド。 女性が女性であることを理由に被害にあうことを社会としてこれからどうあるべきなのかを考えています。 また、今回の事件が起きた場所は友人の職場でもあります。 事件後のアフターケアも国によってよってさまざまだなぁというお話をしています。 冒頭は3分ほど映...

#407 最近幸せと感じたことは?セルフコーチングのススメ 16.04.2024

今月は「自分の感情に敏感になろう」です 今日は「最近幸せと感じたことは?」をテーマにお話しています。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInsta...

#406 #ちょっと待って共同親権! 15.04.2024

先日衆院法務委員会を通過した共同親権についてお話しています。後半はなぜ必要な人に情報が届かないのか?をお話しています。 お気楽シングルでTwitterばっかり見てる武藤に届くんじゃなくて、日々忙しく過ごしているシングルマザー、シングルファザーの方にこそ届いてほしいニュースなのに、報じられないもどかしさがあります。。 ◎関連の過去回 ●#350【武藤回】共同親権、導入しちゃって大丈夫?&幸せの黄色い私たち感想 https:...

#405 独身は不幸!既婚者からの不要な説教NEGAISAGE〜! 14.04.2024

今日は35歳シングル子なしの女性から "一部の既婚者から"あなたには幸せになってほしいから"という名目で説教を受けるの、なんなんだ!" というお便りをいただきましたので、我々なりにお話しています。 女性が経済的に困窮せず、社会的にも後ろ指を刺されないためには結婚しか道がなかった時代を見てきたら「結婚=幸せ」という考え方になるのも無理ないですもんね。 私達が食べたことがないだけで、世の中には色んな美味しいもの...

#404 【あきの回】息子の入学を迎えて思う、あれや、これや。 11.04.2024

息子の入学式から1週間、今想うことを記録のように残させてもらっている回です。 子供と同様に親である私自身も未知のゾーンにドギマギしたこの1週間。 全くわからない時は不安や心配ばかりが大きくなるけど、知ることで安心と余裕を得られることを実感しています。 ⚫︎500年後に全ての日本人は佐藤さんになる ⚫︎入学式あるある? ⚫︎これが噂の夜鍋の名前付け! ⚫︎学校の先生と保育園の先生 ⚫︎学童の存在価値 ⚫︎各種プレイリ...

#403【武藤回】映画「PAST LIVES/パストライブス 再会」 10.04.2024

久しぶりにあった相手に、あの日の自分の存在も、そして不在も感じる。選んだことと同様に選ばなかったこの人生も思い切り愛そう、そう思わせてくれる傑作。 今の自分は今までの選択の積み重ねであることを再確認し、エタナールサンシャインのように何十年も人の心に残る作品、「パストライブス/再会」の感想をお話しています。 冒頭3分間は共同親権について。 ⚫︎"離婚しづらい社会が健全な社会" ⚫︎映画の概要 ⚫︎長編映画初監督...

#402 最近モヤモヤしたことは?セルフコーチングのススメ 09.04.2024

今月は「自分の感情に敏感になろう」です 今日は「最近モヤモヤしたことは?」をテーマにお話しています。 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInsta...

#401 毎日使ってるアプリは? 08.04.2024

今日は我々が毎日使っているアプリやその配置についてお話しています。 皆さんはどんなアプリをどんな風につかっていますか? ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #202403snh

#400 保育園に"個性"の持ち込みはご遠慮ください 07.04.2024

ある保育園の園のしおりに驚愕した我々。 でも保育園の配置基準を考えると、それもやむなし? ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #202404snh #育児  #子育て

#399 【あきの回】時間の有限さ意識できていますか? 行動に繋がらない心理とは 04.04.2024

日常の小さなタスクほど締切を意識するのに、自分のやりたいことや目標は後回しにしてしまうことありませんか? なぜコーチングでは3年後の未来の質問をするのか?それは時間が有限だと気が付くことで 行動への意識が上がるから。 そんなお話をしています。 ⚫︎我が家の朝からバタバタ ⚫︎地震が起こる ⚫︎私の中にいるホヤ(昨日の武藤回より) ⚫︎時間の有限性とは ⚫︎余命1年と言われたら? ⚫︎私が設定した期限 ⚫︎各種プレイリ...

#398【武藤回】ホヤが自ら脳を溶かす理由とは?決め事に盲目的な私達 03.04.2024

私たちは「決め事」に盲目的になってしまいがちですね、というお話を大麻とホヤを用いてお話します。 ⚫︎期末からの期初、忙しい! ⚫︎オッペンハイマーとガザ侵攻 ⚫︎ドイツで大麻の所持と栽培が合法に ⚫︎ルールはルール! ⚫︎外国は外国!ここは日本! ⚫︎ホヤの生態、人間みたい ⚫︎私もホヤ ⚫︎「美と殺戮のすべて」とオピオイド ●各種プレイリスト ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0...

#397 最近ウキウキしたことは?セルフコーチングのススメ 02.04.2024

今月は「自分の感情に敏感になろう」です 今日は「最近ウキウキしたことは?」をテーマにお話しています。 武藤は頑なに「インディ・ジョーンズ」を正式名称の「イアンディアナ・ジョーンズ」と呼んでいます笑 自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね! ワーママあきのの公式LINE、Instagramは以下のリンクからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi ご感想・ご質問・取り...

#396 ひとり回のネタ、どうしてる?リスナーさんの傾向や番組作りのあれこれ 01.04.2024

今日はひとり回のネタに悩む武藤が、あきののネタ決めについて聞いています。 3分話せる話は50個あるのになぁ。 ●関連の過去放送 #251【武藤回】私が愛した3人の元カレの悪口 https://open.spotify.com/episode/369XqbCLrmjD8YbKVwIibm?si=5B7jU-0OTcSSPnfSh9cEfw #392【武藤回】今は余裕がまったくない!武藤の「期末物語」 https://open.spotify.com/episode/2ZX6d8zIxBWO1PUN45gMXx?si=W3bENV5ZTLOeVdU8XJ0n9Q ご感想・ご質問・...

#395 息子にパステル紫のランドルはちょっと?子どもの選択をどう見守る? 31.03.2024

「息子が選んだパステルカラーの紫色のランドセル。 からかわれたりしないかな?と一瞬不安がよぎりましたが、 息子の選択を尊重したいと思います」 という素敵なおたよりをいただきましたので、おたよりをもとにお話しています。 きっと色んな親御さんが同じ思いなんでしょうね。 ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励み...

#394【あきの回】感情の数は2185個?!EQを育むために必要な3つの力 28.03.2024

聞き飽きたかもしれませんが、EQのお話しをさせてください。笑 EQは高い方が良いみたいだけど、実際にどこまで自分の感情と向き合えているのか。 自分のことを棚に上げないとお話できませんでしたが、個人的に大切な3つを考えてみました。 ⚫︎【冒頭】お弁当作り ⚫︎感情の数は2185、基本感情は27 ⚫︎EQを育むために大切な3つの力 ・感情を識別する力 ・感情について考える力 ・感情をコントロールする力 ⚫︎各種プレイリスト ◎あ...

#393【武藤回】今は余裕がまったくない!武藤の「期末物語」 27.03.2024

今日は期末を迎えた余裕のない日々 「四月物語」ならぬ「期末物語」をお話しています。 年度末、新年度でお忙しいみなさん、余裕はないですがみんなで乗り越えましょう! ⚫︎映画「PAST LIVES/再会」は今のところ今年ベスト ⚫︎必死な人は笑っていいことになっている ⚫︎見ろ、これが俺の余裕のなさだ ●各種プレイリスト ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 ◎エンタメ...

#392 ネガティブになるのは?/「出る杭は打たれる」の裏側とは? 26.03.2024

今月のテーマは「自分のトリセツ」。 今日は「機嫌の取り方は?」です。 また「出る杭は打たれる」という教育をすることは 「出る杭を打ってもいい」という教育をすること。 大人の決めた「正解」の枠の中にしか居場所がなくなってしまうことって怖いよね、というお話を。 ●人と比べるとき ●これからの時代は「EQ」? ●正解にすがりたくなる私達 ●これは被害者意識なのか?差別だったのか? ●「出る杭は打たれる」は「出る杭を打っ...

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