话里话外话健康

话里话外话健康

优质睡眠,是身心的一场温柔修复。夜深人静时,它像一双看不见的手,为你卸下白日的铠甲,抚平紧绷的神经,驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中,身体悄悄修补每一处损耗,大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻,你会感到周身轻盈,眼底有光——仿佛整个世界,都重新变得崭新而值得期待。

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.ximalaya.com

Autor

话里话外话健康

Categorie

Health

Site-ul podcastului

www.ximalaya.com

Cel mai nou episod

28 oct. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

9、“它”是耳鸣脑鸣的克星 【话里话外话健康】 06.12.2023
8、自制肚脐贴,轻松补阳气 【话里话外话健康】 06.12.2023
7、食养五脏 首选膏滋【话里话外话健康】 06.12.2023
6、脾胃是人体的镇宅之宝【话里话外话健康】 06.12.2023
5、胡思乱想、睡眠多梦,建议您收敛肝魂【话里话外话健康】 06.12.2023
4、健脾经典——五行健脾散【话里话外话健康】 06.12.2023
3、胃痛久调不愈 就用补中益气汤【话里话外话健康】 06.12.2023
2、三步让你脾胃好 气血足 气色好【话里话外话健康】 06.12.2023
1、养好脾胃 健康之源【话里话外话健康】 06.12.2023

Ascultă podcastul 话里话外话健康 în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice