アツ/鶴田敦彦

夫婦関係学ラジオ

🎁『夫婦関係修復ロードマップ』期間限定プレゼント!https://atsu.kit.com/a420214048結婚すれば幸せになれると思っていた。ですが、現実は違います。家事分担、育児分担、キャリアの喪失、セックスレス、不倫、別居など、結婚後の夫婦はさまざまな葛藤に直面します。夫婦関係学ラジオでは、これらの葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。毎週月曜AM5:00配信。【ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc【note】https://note.com/atsuatsu【X】https://twitter.com/atsuatsu【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd

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12 oct. 2026

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Episoade

#2-77 妻への共感は"服従"なのか? 29.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「妻への共感は、まるで服従するようで苦しい…」 妻との関係が悪化し、LINEの事務連絡だけ。良かれと思った提案も「あなたは何も分かってない」と一蹴される。 そんな状況で関係の修復を試みるも、心が折れそうになっていませんか? 今回の放送では、多くの男性が抱える「共感=服従」という誤解を解き明かします。 共感は相手の意見に同意することではありません。 破綻した関係を立...

#2-76 パリ生まれ、MBAホルダー。何もしない不登校支援"にたどり着いた理由。【ゲスト:株式会社 子育て支援 代表 熊野英一】 25.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 今回も、株式会社子育て支援 代表取締役の熊野英一さんをゲストにお迎えしました。 子育て、職場、そして夫婦関係。なぜ私たちの人間関係は、時として破綻してしまうのでしょうか? 「子育て支援」や「不登校支援」の第一線で活躍し、時代の波を読み続けてきた熊根さんが語る、アドラー心理学をベースにした関係修復のヒント。 子供の可能性を信じ、ありのままを受け入れる関わり方が...

#2-75 アドラー式夫婦関係修復術!真の「共感」とは?【ゲスト:株式会社 子育て支援 代表取締役 熊野英一】 22.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 🗣️ なぜ、いつも同じことで喧嘩になるんだろう? アドラー心理学の専門家、熊野英一さんをゲストに迎え、「夫婦関係が破綻する根本原因」と「その修復方法」について深掘りします。 多くの夫婦が陥りがちな「勝ち負けの戦い」。 その戦いから降り、関係を修復するための鍵は「共同体感覚」にありました。 相手の目で見て、心で感じる「共感」とは何か? まずはアクションを起こす前に...

#2-74 なぜ、妻は事実をねじ曲げるのか? 18.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 今回のテーマは「なぜ妻は現実をねじ曲げるのか」。 夫の言動が、妻の中で事実と異なる形で認識されてしまう現象に焦点を当てます。 「会社を休んで子どもの世話をしようとしたのに断られ、後になって『なぜ休んでくれなかったの』と責められた」 「育休を取ろうと提案して断られたのに、数年後に『なんで取ってくれなかったの』と責め立てられた」 ——こんな経験はありませんか? 妻が...

#2-73 「やってやってる感」が夫婦関係を破綻させる?関係修復のマインドセットとは? 15.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「家事や育児を手伝っているのに、なぜか妻が不機嫌になる…」 もしかしたら、「やってやってる感」が無意識のうちに出ていませんか? その態度は、破綻寸前の夫婦関係に追い打ちをかけているかもしれません。 今回は、夫が陥りがちな「やってやってる感」の正体と、それによって冷え切った関係を修復するためのマインドセットについてお話しします。 見返りを求めない行動が、二人の絆...

#2-72 夫の辛い姿を見ても妻が同情しない理由とは? 11.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 妻の冷たい態度に、「俺だって辛いんだ」とアピールしていませんか? その辛いアピール、実は関係の破綻を加速させる逆効果な打ち手かもしれません。 今回は、妻が冷たい態度をとる本当の理由と、破綻した関係を修復するための、最も重要な土台「安全感」についてお話しします。 なぜあなたの辛さが伝わらないのか、そして今本当にやるべきことは何なのかが分かります。 ✅こんな方に...

#2-71 妻と話そう!お産の話。産科トラウマとは?【ゲスト:助産師 Hiroさん】 08.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 【産科トラウマ】知られざる妻の心の傷。 今回は助産師のHiroさんをゲストに迎え、女性が出産時に経験する「産科トラウマ」について深掘りします。 トラウマが夫婦関係やその後の人生に与える影響、そして対話を通じて関係を 修復 するための具体的な方法を学びます ✅ こんな方におすすめです ・産後、妻がなぜか不機嫌になったと感じる ・妻との間に見えない壁があり、関係が破綻し...

#2-70 「言い訳」が夫婦関係を破綻させる!?関係修復の鍵は「戦わない」選択! 04.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 今回は「言い訳」が夫婦関係を破綻させる原因と、言い訳をやめることで関係を修復する方法について解説します。 あなたは妻からの指摘に対し、つい言い訳をしていませんか? 「言われてないし」 「それはあなたのこだわりでしょ?」 そうした言葉が、実は夫婦関係を悪化させる「防衛反応」なのです。 人は脅威を感じると「戦う」「逃げる」「固まる」のいずれかの反応を取りますが、多...

#2-69 ヨソはヨソ!ウチはウチ!こちとら専業主夫でぇい!!【ゲスト:一般社団法人ノースコミューンTOKYO 代表理事/専業主夫 佐久間修一】 01.06.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 イクメンなんて言葉が生まれるより遥か昔。 新聞配達少年からIT業界の最先端に登り詰めた男がいた。 義父からの虐待、15歳での独り立ち、特待生での高校進学、大学中退、劇団立ち上げ、起業、IT業界への転身ーー そして、まさかの難病発覚からの専業主夫へ。 修一さんの壮絶な人生をぜひ、お聴きください。 ゲスト:佐久間修一さん 一般社団法人ノースコミューンTOKYO:https://north-...

#2-68 妻との関係破綻は「家族のために必要な犠牲」だったのか? 28.05.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「夫婦関係の悪化は、家族の幸せのために必要な犠牲だったのか?」 仕事で成功を収め、経済的にも恵まれているにも関わらず、妻との関係に悩むあなたへ。 会社では成功者なのに、家では妻に避けられ、連絡も業務連絡のみ。 離婚まで考えていると言われ、途方に暮れていませんか? 「仕事に集中するためには、家庭を犠牲にするしかなかった。それが家族の幸せのためだった」と感じてい...

#2-67 自己犠牲からの解放が関係修復の鍵を握る! 25.05.2025

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「自分さえ我慢すればいい」「これは全部、自分のせいだ」—— そんな“自己犠牲”の感覚を抱えたまま、夫婦関係の改善に取り組もうとしていませんか? 今回のエピソードでは、 ✔ なぜ男性は自己犠牲に陥りやすいのか ✔ 自己批判と脳の仕組みの関係 ✔ 心を守りながら関係を変えていく方法 を解説します。 後半では、「コンパッショネイト・マインド・トレーニング(CMT)」についてもご紹...

#2-66 なぜ妻への共感が役立たないのか? 21.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「妻に優しい言葉をかければ、関係改善できる」と信じていませんか? 態度の冷たい妻に優しい言葉をかけ続けても、関係が良くならないのはなぜなのか—— その理由と、心の距離を縮めるための3ステップ【安全感→安心感→親密感】について解説します。 ✔ 妻に共感しても響いていないと感じる ✔ 距離を詰めるほど避けられてしまう ✔ 怒鳴ってしまい、さら...

#2-65 なぜ本を読んでも夫婦関係は修復しないのか? 18.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 夫婦関係を改善したくて本を読んで学んでいるのに、なぜか変わらない—— そんなジレンマに陥っていませんか? このエピソードでは、夫婦関係の修復に「本での学び」がどこまで役立つのかを深掘りします。 情報の選び方、行動への移し方、そして“知っている”だけでは変われない理由。 「現状維持バイアス」「自己効力感の欠如」「選択のパラドックス」...

#2-64 AIに相談すれば夫婦関係は修復できるのか? 14.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 AIに夫婦の悩みを相談する人が増えています。 「妻に無視されている」 「会話が続かない」 「LINEが冷たい」 そんな誰にも言えない悩みを、AIに打ち明ける人が急増中です。 AIは感情の分析・需要・肯定において驚くべき共感力を発揮します。 しかし、AIにはできないこともあります。それが「プレゼンス(現前性)」と「都合の悪い事実の伝達」です。...

#2-63 日本で唯一!「妻への思いやりトレーニング」とは? 11.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 妻から「もっと察してほしい」「あなたは自分のことばかり」と言われたことはありませんか? 共感しようと努力しているのに、なぜかうまく伝わらない……。 そんなあなたに向けて、今回は「行動ではなく“心”を変える」思いやりトレーニング=コンパッショネイト・マインド・トレーニング(CMT)について解説します。 ✅ 共感できない理由は、努力不足...

#2-62 まさかの震災ベイビー?驚きの夫婦関係修復方法とは?【ゲスト:兼業主夫放送作家 杉山錠士】 07.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 離婚寸前だった夫婦関係は「東日本大震災」をきっかけに大きく好転していく。 一体なぜ関係は改善したのか? 放送作家・パパしるべ編集長・兼業主夫として活躍する杉山錠士さんをお迎えし、夫婦関係修復のストーリーをお聞きします。 ゲスト:兼業主夫放送作家 杉山錠士 ・パパしるべ:https://papashirube.com/ ▼各種リンク 📨お便りフォーム:http...

#2-61 離婚の危機からの兼業主夫宣言!【ゲスト:兼業主夫放送作家 杉山錠士】 04.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 放送作家・パパしるべ編集長・兼業主夫として活躍する杉山錠士さんをお迎えし、破綻寸前まで悪化した夫婦関係を再構築された過程をお聞きします。 育児と仕事の両立、夫婦間の役割の葛藤、離婚を考えながらも家族を守る決断—— リアルで赤裸々な体験をお聴きください。 こんな方におすすめです。 ✔︎ 夫婦関係に悩んでいる ✔︎ 家事・育児・仕事のバラ...

#2-60 「ダメな夫婦と思われたくない」と思ってる? 01.05.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 🎙今回のテーマ:「うまくいっていない夫婦だと思われたくない心理の正体」 今回は「自分たちはうまくいっていない夫婦だと思われたくない」という感情の背景にある脳科学・進化人類学・心理学的なメカニズムを丁寧に解説します。 ✅ こんな方におすすめ ✔ 夫婦の問題を誰にも話せず悩んでいる ✔ 問題を放置してきたが、限界を感じている ✔ 恥の感情...

#2-59 「助けを求める」ことは「弱さ」なのか? 29.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 🎙今回のテーマ:「助けを求めることは弱さなのか?」 夫婦関係が悪化したとき、誰にも相談できず、一人で抱え込んでしまう—— そんな苦しみを抱えていませんか? このエピソードでは、「誰かに助けを求めることは弱さではなく、強さである」という大切な考え方をお伝えします。 心理学者ブレネー・ブラウンや、俳優ドウェイン・ジョンソンのエピソー...

#2-58 夫婦の問題は一時的なものなのか? 27.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 妻の態度が冷たい… セックスレスになった… でも、まあ、いつか勝手に改善するだろう。 そんな風に考えていませんか? 実は、夫婦の問題は放置すればするほど深刻化し、後から修復するのが非常に難しくなります。 なぜ妻の心が離れると取り戻すのが難しいのか? そのカギは脳科学にあります。 今回のエピソードでは、夫婦問題を早期に解決すべき理由...

#2−57 妻に弱さを見せたら”負け”なのか? 24.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「情けない」「恥ずかしい」「寂しい」── そんな気持ちを抱いたとき、あなたは妻にどう接していますか? 多くの男性が無意識に「弱さを見せたら負け」と感じてしまう背景には、進化心理学的な本能や、伝統的な男性性の価値観があります。 今回のエピソードでは、そんな“感情のブロック”をどう乗り越え、信頼とつながりを築くかを解説します。 特にこ...

#2-56 夫婦関係に悩むことは恥ずかしいことなのか? 22.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「夫婦関係の悩みを持つのは恥ずかしいことだ」と思っていませんか? セックスレス、モラハラ、不倫、会話の断絶—— こうした深い悩みを誰にも打ち明けられず、自分だけがダメなんだと思っていませんか? 実は、それは「とても普通のこと」。 統計や調査データを交えながら、夫婦の悩みがいかに一般的で、それに向き合うことがどれほど価値あることか...

#2-55 「自分が我慢すれば夫婦関係は丸く収まる」は本当か? 20.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 「自分さえ我慢すれば、家庭はうまく回る」—— そんなふうに感じたことはありませんか? 夫の非協力的な態度や、妻の冷たい反応、長引くセックスレス…。 「話し合うとケンカになるから」と、つい自分を抑えて我慢してしまう——。 でも、その我慢が知らず知らずのうちに、夫婦関係を悪化させていることもあるのです。今回は、自分の本音を押し殺してし...

#2-54 最適な夫婦の距離感とは? 17.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 🎙今回のテーマ:「最適な夫婦の距離感とは?」 「一緒にいたい派」と「ひとりの時間が大事派」、どちらも“正解”。 このエピソードでは、性格タイプ別に違ってくる“夫婦の心地よい距離感”についてお話しします。 ・どうして相手との距離の取り方にズレが生まれるのか? ・自分と相手の「距離感の好み」を知る方法とは? ・10タイプのパーソナリティ診...

#2-53 お悩み相談:何度も浮気する夫にどう向き合うか? 15.04.2025

✉️メルマガ (夫婦関係改善ロードマップ付き) https://atsu.kit.com/74fbf3d504 何度も浮気する夫と、どう向き合えばいいのか—— 4人の子育てをしながら、信頼を失い、自分のことも好きになれなくなってしまった女性からの相談にお答えします。 浮気による心の傷が「トラウマ」として残る理由、そして傷を癒すための3ステップをお伝えします。 こんな方におすすめです ✔ パートナーの裏切りを経験し、どうしていいかわからない ✔...

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