心理師想跟你說

兩位成熟大人與你分享屬於成熟大人の新年新希望 還送你一些又可愛又廢的小禮物喔⬇️ 祝大家農曆新年平安快樂！ 🐉 龍年小禮物 ibon 列印編號 🧧 五龍五師迷你斗方： 3720150063（列印期限：2024/02/08 12:00） 介紹請見臉書專頁： http://tinyurl.com/y5yujxt2 （若有更新，以文章內資訊為主） 🧧 PODCAST 聽眾限定蘇蘇芙芙人中之龍： 2424241827（列印期限：2024/02/08 12:40） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/use...

如果你以前也養過小蕃薯🥔🌱，請讓我們知道🙋😘 reference: 📖 2023年最受歡迎 Emoji 出爐 https://dq.yam.com/post/15906 📖 送られてくると幻滅しちゃう「オバサン」LINE https://cancam.jp/archives/646741 📖 心理學家：愛用表情符號的人生活更多彩 https://www.chinatimes.com/amp/realtimenews/20190820004201-261601 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0221297 小額贊助支持本節目： http...

一百種心聲——百位心理師訪談計畫重新啟動！ 揪竟能夠持續到什麼時候呢，讓我們繼續看下去～ 本次蘇芙邀請到板橋小宅心理諮商所所長士傑心理師來陪我們聊天， 謝謝他願意在我們仍然生疏、還在重新摸索訪談這件事時就一口答應邀請， 讓我們更加熟悉這位認識已久，但尚未有過如此密集對話的朋友。 我們很欣賞他對個案「阻抗」的看法和處理， 也佩服他對心理衛生公眾事務的參與和推廣， 忍不住給了他很多讚讚和誇誇！！！ 希望你也和我...

大選暫時告一段落，你的心情卻依舊澎湃難以止息嗎？ 也許此刻你可以嘗試把電視關掉、把一直跳出訊息的軟體關閉， 給緊繃了一整天的自己，多留一些喘息的空間與時間， 聽聽看這集節目（或去吃點好吃的東西也可以） 本集提到的書：《在家不要談政治》https://moo.im/a/9jpuQR 感覺太緊繃的時候可以聽的集： ｜☆041｜安靜能繫望：穩住自己，散播安定的力量 第 1:15 起 -- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckcfjl5...

某天蘇蘇透過出版社得知了一個噩耗，於是我們共同想起幾個月前在信箱裡收到的，那封寫著神秘數字「184」的信。 這集聊從蘇蘇芙芙角度側面觀察到的出版業，有些苦苦有些甜甜。 還想藉由此集來表達對出版從業人員的敬意，以及紀念兩部對我們來說意義重大的作品： 再見了，《練習不壓抑》！ 再見了，《走出苦難，擁抱人生》！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckcfjl5bn49ev0918vym3ig9f 留言告訴我你對這一集的...

沒想到我們會這麼勤奮地在年末上架吧 這是一集關於回歸後， 融合了一點懊悔、一點新發現、一點感謝、一點檢討、一點自我覺察、一點很餓的感覺， 一點 SPOTIFY 的年度報告，一點超無聊猜謎小遊戲，還有很多贅字與瑣碎內容交織而成的節目。 重新回歸的情懷我們賣到這集就好， 新的一年希望大家能夠繼續陪著我們一起走， 也祝福你們在只能靠自己的時候，可以走得很平安。 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https:...

某天芙芙在推特上看到 #2023買了讚讚清單 這個標籤，被大家分享的物品燒個半死。 今天我們想要一邊回顧自己的讚讚清單，一邊試圖點燃別人，但不知為何想起的都是擁有好久的舊物品，而且最後停留在如此複雜的心情？！ 本集沒有任何業配，跟你分享我們的買了讚讚清單： ◇ 輕薄隨身，通勤良伴的那個 ◇ 主婦買菜很需要，實用美麗的那個 ◇ 不只使你健康，還能拿來當教具的那個 ◇ 使你能專注地打發時間，還能激發腦力的那個 ◇ 你我寫手帳...

(00:06:15) 開始聊重啟人生，有雷 (00:17:15) 開始聊魔鬼的計謀，也有雷 (00:27:25) 沒有雷了！跟你分享我們夢想中的機智老人院生活 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   -- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckcfjl5bn49ev0918vym3ig9f 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.first...

還記得心理師想跟你說的之父之母系列嗎？ 這是一個因為發生了某些讓我們不吐不快的時事而使得我們有異常的活躍動機製作出來的系列。 我們討論、譴責，同時也感謝這些素材。 參考資料 ◇ 心理學專業人員倫理準則：https://www.tpa-tw.org/conduct 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   小額贊助支持本節目： htt...

這是一集我們的復健紀錄 以及 too much information 的同學會故事 並推薦了一個還沒上架的節目《唸心理系沒有用》 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   Support this show: https://open.firstory.me/user/ckcfjl5bn49ev0918vym3ig9f Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/use...

◇ 閒聊芙芙撿到倉鼠的故事 ◇ (00:07:00) 想要跳過倉鼠話題可以從這裡開始 ◇ 說說我們的第一份工作：綜合醫院身心科 vs 地區精神科診所 ◇ 在機構裡最喜歡跨領域的交流和學習 ◇ 成為行動心理師之後超自由超爽ㄉ（真的嗎？？？） ◇ 和你分享我們經歷過的菜鳥求職可怕回憶 ◇ 標題的偏頗意思是只談論我們兩個的經歷，不代表每位心理師都是這樣想的喔～ -- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.co...

◇ 開頭就來個失敗の時間管理例子，誠摯地向蘇蘇道歉 ◇ 給新生的經驗談：先認識自己，再選擇工具 ◇ 生活管理的工具，你是電子派還是手寫派？ ◇ 本月的那個 ⌚ vs. ? ，和我們分享讓你印象深刻的一門課 -- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   DONATE 我們  https://open.firstory.me/join/KnKpsy/ 語音信...

最近剛好送了幾次讓自己開心的禮物，比收禮的人還開心， 所以這集來聊聊那些我們被送到心坎裡的（和沒那麼心坎裡的）禮物們～ ◇ 送禮和收禮的快樂 ◇ 最懂你的演算法與同溫層 ◇ 人人都值得擁有一組吃飯團 ◇ 挑選禮物的心路歷程 ◇ 蘇芙の歛財野望 -- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   DONATE 我們  htt...

本集感謝☆大塊文化☆邀請合作！ 這次我們要來聊的書是《 3.3 秒的呼吸奧祕：失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程》，作者是美國雜誌撰稿人詹姆斯．奈斯特。 -- 節目內容： ◇ 一個為了研究呼吸跑遍世界各地的辣個男人 ◇ 為什麼鼻腔呼吸不能被口腔呼吸給取代？ ◇ 聽說原始人都不會打呼，真的假的！？ ◇ 為什麼心理師一直提醒我覺察呼吸很重要？ ◇ 跟著蘇蘇芙芙來段短短的呼吸練習 -- 本書大綱： 我們吸氣、吐氣，每天重複兩萬五千次...

◇ 我們原本只打算回一下下留言 ◇ 結果不小心回成了一整集 ◇ 芙芙的觀鳥直播（育雛季尾聲，小鳥快離巢了）https://youtu.be/DVGVkLULvVE ◇ 好漢在提當年勇的時候，可以注意一下的事情 ◇ 加入比漾廣場會員獲得蘇蘇好睡錄音檔：https://www.beyondbeyond.com.tw/landing ◇ 芙芙推薦目前最喜歡的正念錄音檔：《最高休息法 CD實踐版》 — 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/  ...

蘇蘇最近沉迷住宅改造王 https://youtu.be/qih2iYv7pCQ 芙芙最近也喜歡看家裡很乾淨但生活很豐富的 Youtuber 像是 https://youtu.be/Ed15V08Qh2A https://youtu.be/XfNC6prB5PQ https://youtu.be/ncQd6Z5p1Hk https://youtu.be/vEqJ6LOUJtM （有夠多） 蘇蘇去讀墨拍的師父影片：https://youtu.be/1mlJ8-If-PA 本集的那個（期限 8/19 23:59），感謝讀墨 readmoo 熱情贊助： ? 《莫斯科紳士》 ?? 《單車失竊記》 快來跟我們交換長途...

台灣心理學會舉辦的活動講座， 帶你認識心理系在學些什麼，報名這邊請： https://www.facebook.com/taiwanpsy/posts/2187350188085925 -- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   DONATE 我們  https://open.firstory.me/join/KnKpsy/ 語音信箱投稿 https://knkpsy.firstory.io/voicemail/ckjscufz6xkhw087...

◇ 片頭是錄音延遲測試方案 ◇ 放不了颱風假的心理師 ◇ 大力推薦漫畫《犯人．犯澤先生》，北市圖的圖書館可以借電子書 ◇ 防疫馬拉松，降級不放鬆（單押x1） ◇ 請一定要愛惜我們的醫護人員 ◇ 一杯冰釀咖啡帶來的啟發 — 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   DONATE 我們  https://open.firstory.me/join/KnK...

每集開頭都要道歉是否搞錯了什麼！？ 請大家給蘇蘇一些夏日午餐的建議吧 -- 本次那個 😱 我們沒有秘密 http://moo.im/a/ayBGMT 🧊 貝加爾湖隱居札記 http://moo.im/a/vBFGQV 抽獎截止時間：2021/7/21 23:59 -- 心理師想跟你說的 Readmoo 折扣碼更新囉 優惠碼：KnKpsys9ulev （滿 250 現折 50） 使用期限：即日起至2021/9/30。 使用規則： 1. 單筆訂單限用一組優惠碼。 2. 每位讀墨會員限用一次優惠碼。 3. 不能與首購禮及站上優惠...

結果你點進來看發現沒有任何折扣碼可以用！ （如果有人想參加芙芙讀書會的話，可以來這裡填需求調查表喔 https://forms.gle/968HsJoKJ1ueCRxz8 ） --- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   DONATE 我們  https://open.firstory.me/join/KnKpsy/ 語音信箱投稿 https://knkpsy.firstory.io/voicemail/ckjs...

本集感謝感謝☆鏡文學☆邀請合作！ 這次我們要來聊的書是《抱歉，我討厭我的孩子》，作者是台灣小說作家四絃。 "一個從未被發現真相的案件，牽動著四個女人的命運。 她們既是母親也是女兒，命運如套娃娃般一層牽動一層，直逼母女關係核心的故事，虛擬中又逼近真實，擊碎關於母性神聖的想像。" — ◇ 蘇蘇以一個男性的角度，看這本書有什麼感覺呢？ ◇ 一代代流傳下來的家庭內互動模式，我們如何改寫傳統？ ◇ 母親一定都是愛著孩子的嗎？...

揪竟埋藏在兩人關係之下的神祕地雷， 是命運的糾葛，還是利益的誘惑， 讓我們繼續，看下去。 -- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書專頁  https://www.facebook.com/KnKpsy/   INSTAGRAM  https://www.instagram.com/KnKpsy/   DONATE 我們  https://open.firstory.me/join/KnKpsy/ 語音信箱投稿 https://knkpsy.firstory.io/voicemail/ckjscufz6xkhw08765ticcsrp Powered by Firstory Hosting

◇ 聊一下疫情新生活對我們的影響 ◇ 遠距演講的難度怎麼會這麼高～ ◇ 留言區的熱烈討論是遠距演講裡最讚的調味料 ◇ 你有什麼在家工作的撇步嗎？ ◇ 本集有那個：想要送給也很顯先的你 ◇ ??：吃飽睡飽，人生不怕 ◇ ? ：樹懶的逆襲 請找到我們的貼文，按照節目後半的指示，就有機會參加這兩本電子書的抽獎喔！ 感謝讀墨 Readmoo 電子書贊助 截止期限：2021/6/8 週二 台灣時間 23:59 -- 喜歡我們節目的話，歡迎你也追蹤  臉書...

嗨！我是芙芙，這是一集我去別人家玩直播的存檔， 所以本集蘇蘇暫時不會出現喔！ 感謝宅宅邀請我去她的節目玩，如果你也喜歡這次的單元， 歡迎追蹤 PODCAST 「在家是宅宅，出外是女孩」 今天我們聊的文章是郭乃文教授團隊撰寫的《PEACE 心抗疫，輕舟過壓力》 原文與參考資料請見 https://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?id=5004 我們想將這篇文章提出的五個安心行動分享給大家： P: 遵守政策（Policy follower） E: 促進安全感（Enha...

疫情新聞讓你焦慮嗎？ 沒關係，我們陪你一起焦慮， 不過焦慮完還是要記得好好照顧自己喔～ 讓自己平靜下來的小練習， 請聽我們的 EP41： https://open.firstory.me/story/ckn4dg7rj1u400845x6ryvv02 逗點空間放鬆引導： http://tamhd.org/comma-space/ 睡眠先生的活力學： https://player.soundon.fm/p/6409165c-f486-47c2-a3a5-edc76466760c 心理支持服務專線： - 生命線協會：1995 - 衛福部安心專線：1925 - 張老師專線：1980 Po...