スクールオブライフ

#109 読み方次第で結果は変わる？自己啓発・How to本の使い方を考えてみた 15.08.2024 17:42 ↓

世の中に溢れる自己啓発やHow to本、 積読や読みっぱなしになることも多々あり・・・ せっかくだったら役に立つように読んでみたい！ 長年自己成長に関わるメンタルトレーナー三人ならではの使い方を語りました。あなたの本棚に眠っている一冊で人生が変わるとしたら・・・

＃108 マル秘の蜜子さんはNLPの使い手か？ 01.08.2024 13:25 ↓

ついにメンタルスキルが表舞台に登場か！ ドラマ【マル秘の蜜子さん】で、福原遥さんが使っているのはNLPではおなじみの【アンカリング】のスキル。 『普通人』の松雪泰子さんを、『できる人』へと変えるのが彼女の仕事という設定らしい。 こうやって少しずつ【心と上手くつき合うスキル】が拡がっていくのは、すごくうれしいことですね。 福原さん、松雪さん、続きは私たちのところで学びませんか (^^)

#107 美しいオードリーの人生訓 24.07.2024 11:26 ↓

誰もが憧れるハリウッド女優オードリー・ヘップバーン。慈善活動家としても知られた彼女のエレガントな人格の奥にある信条について。いつも聞いてくださりありがとうございます♪

#106 世界トップリーダーの人生の変え方 17.07.2024 23:46 ↓

今回は先日話題になったロビン・シャーマ著書『３週間つづければ人生が変わる』についてお話ししています。いつも聞いてくださりありがとうございます♪

#105 20世紀の愛と言葉の魔法使い⁉️ 10.07.2024 22:34 ↓

精神科医&催眠療法家のミルトン・エリクソン先生のコミュニケーションマジックは、多くの人々を癒し、生きる喜びを回復させました。その魔法とは⁉️ いつも聞いてくださりありがとうございます。

#104 ヒューマンエイジとフューチャリスト 03.07.2024 23:10 ↓

シティハンターで世界デビューした鈴木亮平さんがMCをつとめる番組ヒューマンエイジ。人間の時代とは…？　生きたい方向に進んでいるのかしら…。考えてみました。いつも聞いてくださりありがとうございます。

#103 やりすぎかも…ご自愛しましょ💗 28.06.2024 17:51 ↓

現役世代のアルアルかな？　つい色々スケジュール詰めこんでしまうことありませんか？　#セルフラブ #ご自愛　#セルフケア　いつも聞いてくださりありがとうございます🩷ご意見ご感想、大歓迎です。

＃101 【特別ゲスト前編】働きがいはWantかMustか⁉️ 12.06.2024 21:58 ↓

シンガポールで人材育成と組織開発に携わってきたユリア・リーさんをゲストにお迎え！ キャリアチェンジのきっかけになったのは、新人の頃に言われたメントレしんちゃんの一言だった！！ シンガポールに移住して文化の違う人達と一緒に働くことで感じたこと、仕事の働きがいって？

#100 あなたの本気の願いって何でしょう 07.06.2024 17:41 ↓

今回はスクールオブライフの100回目記念❣️ あなたは自分の本気の何かを持ってますか。マンガのヒーローたちは自分の本気を持ってます。 もしかすると私たちは、ヒーローのそんな姿に憧れるのかもしれませんね。 第100回は自分の本気の願いについてのあれこれです。 トークの中で出てくるシンガポールからのゲストを迎えた回は、101回目＆102回目の前後編でお届けの予定です。

#99 健康に生きるために何してます? 29.05.2024 14:13 ↓

健康寿命という言葉を知っていますか。 世の中にはさまざまな健康法があふれていますが、健康な毎日を維持するために大切なことは一つだけではないようです。食事・睡眠・運動・体の調整・呼吸の仕方、等々。あなたが自分の元気を保ち続けるために意識していることってなんでしょう。

＃98 生成AIを活用することで・・・ 24.05.2024 20:05 ↓

日々便利に進化する生成AI。その活用場面はどんどん増えていきそうです。生成AIは、生活を一変させる夢のテクノロジーにも思えます。ただその一方で、こんな警鐘を鳴らしている専門家がいることはご存知ですか。

#97 学校が様変わりしているらしいです 15.05.2024 22:22 ↓

今学校教育が変わりつつあるようです。もちろん【全ての学校が】というわけではありません。でも、とても個性的な視点を持った学校が増えているようなんです。これまでの学校教育では得られなかったことが体験できることは良いことだと思いますが、反対に義務教育で学ぶことの価値はどう評価されていくのでしょうね。間違いなく未来を担う子供たちにとって、価値のある教育ってどんなものなんでしょうか。

#96 退職代行業は根付いているみたいです 09.05.2024 20:11 ↓

新入社員として働き始めてほぼ1ヶ月。『この仕事でよかったのだろうか』『何か思いとは違っている気がする』。そんな時に力になってくれるのが【退職代行業】の方たちです。これでもう、自分で会社に伝える必要もありません。徐々に新しいサービスとして広がっているこの仕事。働き方の可能性を開いているのか、それとも気まぐれな生き方を助長しているのか。今回はく退職代行業について語ります。

#95 毎日のヒーロー宣言 02.05.2024 19:57 ↓

自分の中のヒーローを解き放つ！ ヨーコねーさんの目に飛び込んできたのは、アメリカのベストセラー作家であり、大企業にも影響を与えているロビン・シャーマの書籍のウェブ情報。ロビンが語る充実した人生を送るための101の宣言文の中からヨーコねーさんの心に響いた10のルールは、妹小百合にとっての日常のルールでもありました。　

#94 HSP…私もそうだと思います。 24.04.2024 19:18 ↓

HSP、感覚処理過敏症とも訳されている、非常に感受性が強く敏感な気質を持ったヒトのこと。カテゴリーがわかったことで、安心し、自己調整しやすくなるひとも多いかもしれません。一方で…いつも聴いてくださりありがとうございます。

#93 目標は、変えてもいいんです⁉️ 17.04.2024 19:25 ↓

レディーストークは、目標について。現実化の過程で変容することもあるし、変わってもいいのです。いつも聴いてくれてありがとうございます。

#92 アカデミー賞2024受賞式、あれは差別か否か？ 10.04.2024 20:46 ↓

オスカー７冠を取った【オッペンハイマー】を今見てきたヨーコ姉です。さて、皆さんは、あの受賞式のマナーをどう思いましたか？　いつも聴いてくださりありがとう。

#91 自分に向き合うのは心のエステ⁉️ 03.04.2024 18:45 ↓

何でも可能姉妹のレディーストーク💕とは言え、男性にも若々しく、ステキな自分でいるために自分に向き合うのは大切なこと。どうやって？なお話しです。いつも聴いてくださり、ありがとうございます。

＃90 自分が走り回らなくてもイイ事が勝手にやってきた 28.03.2024 16:26 ↓

「内側が変わると外側が変わる」 聞いたことはあるけど、それってどうやるの？ 2024年も３ヶ月過ぎて、メントレしんちゃんが年始に設定したことがどんどん実現しているとの情報あり。それも楽しく、自然体に！ 一体何をやったのでしょう？何でも可能姉妹が深掘りします

＃89　最近メンタルのリテラシーが凄いらしい。あなたはどう？ 21.03.2024 15:39 ↓

日本のNLPの黎明期から活動してきたトレーナー3人が最近のメンタルに関わる世の中の反応について語ってみた。 「メンヘラ」「マインドセット」「認知バイアス」世に溢れるメンタル的な情報は私たちがオモシロク生きるのに役にたつのでしょうか？

＃88　本当は伝わっていない？実はわかっていない言葉づかいを考えてみた 14.03.2024 21:10 ↓

わかってるつもり、伝わっているつもりだったのに どうしてそうなるの！？ 当たり前に、何となく使っている「言葉」 あいまいだからいいこともあるけれど、日本の文化特有の「何となくの雰囲気」で起きるコミュニケーションのギャップについて深掘りします

#87 今、世の中の「不適切」レベルはどうなってる？ 07.03.2024 20:08 ↓

え、これがパワハラ？　これもセクハラ？　自分の当たり前と世の中の認識ズレを感じたらどうする？　最近話題のニュースを取り上げてメンタルトレナーが深掘りします。

#86 メタ認知の恩恵とは？ 28.02.2024 16:33 ↓

自分がある考えや気持ちに入り込んでいるとき、私たちはそこからの世界しか体験することができません。自分の可能性を拡げていくために、一旦離れた視点を持てることが大事です。最近流行りの『メタ認知』はそんな心の壁に気づくための効果的な立ち位置です。

#85 自分を育む情報ってどこから手に入れてますか？ 25.02.2024 17:44 ↓

今は一生勉強の時代。ネットを探れば情報はいくらでも手に入ります。こういう時代だからこそ、役に立つ良い情報を手に入れたいものです。あなたの情報の質はどうですか？