耶穌會中華省JesComCHN

爵處豐生

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權,內容包括依納爵式的祈禱或靜思,讓生命更豐盛...--Hosting provided by SoundOn

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23 oct. 2026

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Episoade

相逢寧靜中|生命的回響 23.12.2025

歡迎來到《相逢寧靜中》, 讓我們在寧靜中看見真我、領受生命。 邀請你在安靜的地方坐好。 輕輕閉上眼睛,卸下一切憂心與掛慮, 緩慢地調整呼吸~ 輕輕吸入至高者愛的氣息,緩緩吐出一切的自我掌控, 安心在他的懷抱裡…溫暖~踏實~自在~ 在人子的族譜中,有幾位極其特別的女性: 塔瑪爾、辣哈布、盧德、烏黎雅的妻子巴特舍巴。 塔瑪爾和公公生下孩子;辣哈布原來是耶裡歌城的妓女; 盧德也是一位外邦女子,丈夫去世後選擇繼續陪伴婆...

祈禱角落|甲年十二月廿四日將臨期第四週星期三 23.12.2025

耶穌聖誕前夕 我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 1:67-79 若翰的父親匝加利亞充滿了聖神,遂預言說: 「上主...

相逢寧靜中|沐浴陽光 22.12.2025

歡迎來到相逢寧靜中,讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 讓我們在一個不被打擾,感覺舒適的地方,選取一個舒服的姿勢, 使自己可以放鬆,輕輕閉上眼睛,慢慢調整呼吸的韻律。 我想像自己沐浴在清晨的陽光之中, 這陽光不刺眼,也不炙熱, 它溫暖地照在我的身上,它的光亮包裹着我。 在這清晨的陽光中,我呼吸着,空氣經由鼻孔出入, 我的鼻腔感受這氣流的觸碰… 這空氣是否微涼,或者帶着陽光照射後的溫暖, 它有着什麼樣的氣味,...

祈禱角落|甲年十二月廿三日將臨期第四週星期二 22.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 1:5-25(非本日福音) 在猶太王黑落德的時候,阿彼雅班中有一位司祭名叫匝...

相逢寧靜中|愛的臨在 21.12.2025

歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。 我邀請你到一個可以獨處、感到自在的地方, 然後,選取一個舒服的姿勢,使自己可以放鬆, 輕輕閉上眼睛,用片刻時間,意識自己的呼吸, 覺察它的韻律,不用刻意調整呼吸的節奏和深度, 請留意它在你的體內,在你的肺葉,產生的律動… 此時,至高者愛的目光正在注視着你。 詩人這樣對至高者說: 我往何處,才能脫離禰的神能? 我去哪裡,才能逃避禰的面容? 我若上升於高天...

祈禱角落|甲年十二月廿二日將臨期第四週星期一 21.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 1:46-56 瑪利亞遂說: 「我的靈魂頌揚上主, 我的心神歡躍於天主, 我的...

意識省察|愛火焚身 19.12.2025

邀請大家進入一個安靜的空間, 調整坐姿,放鬆身體,挺直脊背。 做幾次深呼吸,深深地吸氣,慢慢地吐氣; 在緩慢平穩的呼吸間,有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中,感受平安,自在,被愛。 我們今天省察的主題是:愛火焚身 首先,讓我們調整自己的身體和心靈進入到意識省察的狀態。 感恩 讓我們首先花一點時間注視救世者的心, 感受那顆心的跳動,還有心中燃燒着的愛火的溫度。 注視着這顆心,回憶所領受的禮物。...

相逢寧靜中|朝聖者 18.12.2025

今天,我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾,以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈,在這美好的藝術中,與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現,在音符的流轉中觸碰超性的美; 以感官為橋,讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡; 讓呼吸與旋律的頌讚同頻,讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈。 願這即將流淌的旋律與靜默, 成為您與內在真我、與神聖臨在相逢的聖殿, 在深度的連結中,尋得那份不...

祈禱角落|甲年十二月十九日將臨期第三週星期五 18.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 1:1-17 (非本日福音) 亞巴郎之子,達味之子耶穌基督的族譜: 亞巴郎生依...

相逢寧靜中|全心信賴 17.12.2025

今天,我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾,以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈,在這美好的藝術中,與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現,在音符的流轉中觸碰超性的美; 以感官為橋,讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡; 讓呼吸與旋律的頌讚同頻,讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈。 願這即將流淌的旋律與靜默, 成為您與內在真我、與神聖臨在相逢的聖殿, 在深度的連結中,尋得那份不...

祈禱角落|甲年十二月十八日將臨期第三週星期四 17.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 1:18-24 耶穌基督的誕生是這樣的:衪的母親瑪利亞許配於若瑟後, 在同居...

相逢寧靜中|榮耀之光2 16.12.2025

今天,我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾,以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈,在這美好的藝術中,與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現,在音符的流轉中觸碰超性的美; 以感官為橋,讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡; 讓呼吸與旋律的頌讚同頻,讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈。 願這即將流淌的旋律與靜默, 成為您與內在真我、與神聖臨在相逢的聖殿, 在深度的連結中,尋得那份不...

祈禱角落|甲年十二月十七日將臨期第三週星期三 16.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 1:1-17 亞巴郎之子, 達味之子耶穌基督的族譜: 亞巴郎生依撒格,依撒格...

相逢寧靜中|榮耀之光1 15.12.2025

今天,我們會繼續一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 請放下外界的紛擾,以最舒適的姿態安坐。 讓我們一起預備心靈,在這美好的藝術中,與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現,在音符的流轉中觸碰超性的美; 以感官為橋,讓心靈在覺察中參與神聖的奧跡; 讓呼吸與旋律的頌讚同頻,讓共融的美好浸潤我們的身、心、靈。 願這即將流淌的旋律與靜默, 成為您與內在真我、與神聖臨在相逢的聖殿, 在深度的連結中,尋得那份不...

祈禱角落|甲年十二月十六日將臨期第三週星期二 15.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 21:28-32 你們以為怎樣? 從前有一個人,有兩個兒子,他對第一個說: 孩子...

相逢寧靜中|呼求與安住 15.12.2025

這周的時間,我們會一起欣賞莫扎特K427專輯中的一些曲目。 莫扎特的這張專輯,是音樂中的傑作, 表達了對至高者深深的敬畏和讚頌, 如同我們生命的旅程,也如同我們與至愛者的關係: 從謙卑的敞開,到歡慶的共鳴,從溫柔的內化,到崇高的敬畏, 最終歸於交託後的平安。 讓我們一起預備心靈,在這美好的藝朮中,與至愛者相遇。 讓每一段旋律都成為榮光的顯現,在音符的流轉中觸碰超性的美; 以感官為橋,讓心靈在覺察中參與神聖的奧...

祈禱角落|甲年十二月十五日將臨期第三週星期一 14.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 21:23-27 衪進了聖殿,正教訓人時,司祭長和民間的長老來到衪跟前說: 「...

意識省察|坦誠相見 12.12.2025

現在我們以天主聖三之名開始今天的祈禱, 因父,及子,及聖神之名,阿們! 首先邀請你為天父留一個位置,邀請祂坐在你的身旁或對面, 找一個導引你進入祈禱的姿勢。 可以嘗試後背挺直,雙肩放鬆,輕輕地閉上雙眼,做幾個深呼吸, 讓自己的身體與心情放鬆下來,心靈也隨之進入寧靜的狀態。 想像我們的好天父正在以慈愛的目光注視着你。 邀請你在一呼一吸之間感受祂此時此刻的臨在。 感恩 現在向慈愛的天父獻上感恩, 感恩天父此時此...

相逢寧靜中|你的生命樹 11.12.2025

歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活, 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地,找回迷失的自己。 今天的主題是:你的生命樹 邀請你輕輕地閉上眼睛,做幾次深長的呼吸。 吸氣時,想像你吸入的是森林的清新與寧靜; 呼氣時,想像你呼出的是內心所有的紛擾與雜念。 在你的心中,向至高者發出溫柔的邀請: 「請開啟我心靈的雙眼,讓我能透過你所創造的萬物, 看到你智慧的臨在,並學習我生命的奧秘。」 現在用你的想...

祈禱角落|甲年十二月十二日將臨期第二週星期五 11.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 11:16-19 「我可把這一代比作什麼呢﹖它像坐在大街上的兒童, 向其他的孩...

相逢寧靜中|一條窄路 10.12.2025

歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活, 給焦灼的人生搜尋一片寧靜的棲息地,找回迷失的自己。 請找一個安靜的地方,閉上你的眼睛。做幾次深呼吸, 感受你的腳底與大地接觸的感覺。 現在,邀請至高者與你一同開啟這段心靈的旅程。 「生命的主,求你引領我,走上你為我預備的那條生命之路。 請開啟我心靈的眼睛,讓我能看見; 請堅固我信德的腳步,讓我能前行。」 書上說:「你們要從窄門進去,因為寬門和大路導...

祈禱角落|甲年十二月十一日將臨期第二週星期四 10.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 11:11-15 我實在告訴你們:在婦女所生者中, 沒有興起一位比洗者若翰更大...

相逢寧靜中|等待光明 09.12.2025

歡迎來到相逢寧靜中,讓我們在寧靜中找到自己,領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中, 請你找一個你自己認為舒適的姿勢,安穩地坐在椅子上, 輕輕地閉上你的眼睛,調整一下呼吸,使自己的呼吸更加自然,勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來,放鬆,鬆下來… 在古代的東方,有一位賢者他的名字叫約伯, 他為人十全十美,生性正直敬畏父,遠離邪惡, 他還是富甲一方的人物,還有一個兒女滿堂的幸福家庭, 他還是一個正確教...

祈禱角落|甲年十二月十日將臨期第二週星期三 09.12.2025

我收斂心神開始這次祈禱, 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主, 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名,阿門! 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來, 閉上眼睛,做幾次深呼吸, 在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。 在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 11:28-30 凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來,我要使你們安息。 你們背...

相逢寧靜中|寬恕 08.12.2025

歡迎來到相逢寧靜中,讓我們在寧靜中找到自己,領受智慧。 相信此刻你已經在一個安靜的環境當中, 請你找一個你自己認為舒適的姿勢,安穩地坐在椅子上, 輕輕地閉上你的眼睛,調整一下呼吸,使自己的呼吸更加自然,勻稱… 也讓自己的身體慢慢地放鬆下來,放鬆,鬆下來… 在放鬆中我們一起來聽一個真實而動人的故事。 在西班牙一座古老的修道院裡珍藏着一件極具象徵意義的聖物, 這件聖物的特別之處在於,被釘在木架上的人子, 祂的右...

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