香香

海風茶香

歡迎來到「海瘋茶香」此節目是由-主持人 香香 在日復一日的職場中,決定鼓起勇氣去找回深埋在內心一直渴望的那個夢想 -『成為一位主播』所創建的心靈療癒旅程 在成長的道路上,難免迷惘,難免自我懷疑,甚至焦慮自己是否不夠好。 並且 對於未來、對於一切的人際情感、對於現下投入的工作、對於內在情緒 始終有很多疑問,很多話想說 所以! 先感謝這樣努力的自己吧! 還願意如此 慢慢找回 那個珍貴的自己,培養愛自己 與照顧自己的能力,去看見存在的價值與力量 在這 就讓我們相互依靠吧!在這漫長的道路上 一起討論、一起分享、 由內而外肯定這樣的我們 並學會. 更溫柔的接住自己。 Powered by Firstory Hosting

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27 iun. 2025

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Episoade

EP54我不知道自己在瞎忙什麼?「三大修復方法,鬆綁過度努力的自己」 09.03.2023

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 你覺得你一定要努力 不然就不行 甚至,只要一停下來 你就認為世界隨時會崩塌 他們會笑你 而你 更會嚴厲的責備自己 全是因為 你 還不夠好 你不應該 你不能 你沒有資格 但 為甚麼 ? 你就這麼急於把糟糕的自己丟掉 彷彿,不夠好的自己 就是種恥辱? Powe...

EP53 致焦慮30。[四個方向,聰明做出成長抉擇] 02.03.2023

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EP52 30歲還有資格迷惘嗎?[四個想法, 幫助你跨越職場焦慮] 23.02.2023

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 30歲前後期間,我們像是集體得了一場焦慮 每一次發病 都讓你痛苦 茫然 到底 你 怎麼在跨越 這階段的自己?! 轉職?!結婚?!個個人生課題砸向你 你是如何接手的呢? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Powered by Firstory Hosting

EP51準備 談好 戀愛了嗎? [四個關係過濾技能 讓你不再為愛情傷神 ] 16.02.2023

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 每次想談一場甜甜的戀愛,要不是出師不順 !不然就屢碰渣男! 難道此生真的是寡王命嗎? 今天就讓我們一起來聊聊 如何為自己準備一場甜甜的戀愛 過濾掉不適合自己的雜魚臭蝦 迎接最合適的關係情感! 留言告訴我你對這一集的想法吧~: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Powered by Firstory Hosting

EP50別讓孝順犧牲你的人生-[掙脫孝道為天的枷鎖,重拾以愛為名的親子關係] 09.02.2023

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 你認知的孝順到底是怎樣呢? 養育如同天恩,你一輩子都還不起 是不是 完全的聽話 順從 以父母的感受會出發 以父母的期望為選擇 你也才能免除被輕易貼上 不孝子 不孝女的標籤? 今天就讓我們來聊聊以孝順為名的親子關係 讓我們重拾愛的能量 而不是已...

EP49 做事三分鐘熱度?如何成功 -[利用微小行為 輕鬆建立成功的習慣] 02.02.2023

點擊下連結 ⬇ ⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇⬇⬇ 小額贊助 節目內容吧!!: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 想變瘦 想變美 想存錢 想戒菸 想建立一個好的運動習慣 怎麼就這樣難!! 明明一開始滿腔熱血 到最後還是不了了之 到底是自己意志力不足 還是懶鬼附身?! 其實只不過是你創建錯的習慣模式 才讓自己常跟心願 目標說掰掰 今天就讓我們來 討論 如...

EP新春特集 -[過年壓力大?你是回家,還是回枷?] 26.01.2023

今天新春特集 淺聊一下 過年回家的你 是回家?還是回枷呢? 留言分享這次回家的你 到底是充電 還是再次耗能 https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Powered by Firstory Hosting

EP48 領完年中就走人?[ 為年後想離職的你 找到轉職的最佳底氣!] 19.01.2023

年終都領了 是不是有部分的人已經蠢蠢欲動準備和主管提離職了? 而踏入職場幾年的你,面對職業發展停滯、加薪升遷困難,又不敢輕易離開 現有的穩定工作 如今都這個年紀了,轉換跑道談何容易!? 想轉職又怕打掉重練 今天就讓我們來聊聊 給年後想轉職的你給足你最佳的方案底氣吧! 阿 對了!!! 記得聽完也別忘了 贊助支持海瘋茶香的節目內容喔喔!! ☆ 贊助連結在此☆ ↓↓↓↓↓↓↓↓ 節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900a...

EP47 如何找到適合的人?『五大指標,培養遇見真愛的體質』 12.01.2023

大家追了日劇 初戀了沒呢!? 有沒有深深陷入女神宇多田光的ㄑFirst love>?還是被冰冰姐震驚的翻唱撼動呢?<誤> 所以 到底這世界上有沒有一個 適合自己情感的伴侶呢? 今天就交給你辦法,在茫茫人海裡 聰明的篩選,找到與你共進退的靈魂伴侶 培養真愛體質 從現在!就開始! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hour...

EP46沒有人天生勇敢 。『有效訓練 ,成為有勇氣改變的人』 05.01.2023

新的一年開始 你決定怎樣做改變了呢? 或許內心的你已經滿腔熱血 但卻不知怎麼了 手腳不敢邁步 鼓起勇氣去向前 或許你一直以來都缺乏一點勇氣 和動力 今天就要讓我們說一個很俗氣卻又很重要的主題 到底我們 怎麼有勇氣呢? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 參考文章 女人迷專欄:作...

EP45給自己的年終儀式-圓滿收尾才能 迎接來年 29.12.2022

再過幾天就是2023了 所以你準備好去迎接這新來的日子了嗎? 除了日常工作生活的最後打理 今年發生的經歷與感受 是不是也要花個時間 好好收納呢? 今天就讓我們一起來告別2022迎接2023的期盼吧 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 參考文章: 女人迷專欄 金得心作者 https://womany.net/...

EP44每份相遇都是為離別做準備 -[練習再見 才能不負遇見] 22.12.2022

每當這年末的節日到來 彷彿提醒我們 感謝當下 感謝 還在生命裡陪伴你的那些 感謝留下的 並祝福那些離開的 今天 就讓我們在這年末 謝謝還一同在這階段的人 並帶著勇氣與智慧 優雅的接受每次開始與離去 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments usic provided by Audio Library Plus  ...

EP43給得失心太重的你-重新設定失敗心態,開啟成功大門 15.12.2022

無論工作還是期待 到底是你抱太多期待 才會讓你總是時常掉入得失的情緒漩渦裡頭 不能原諒自己 不能接受這樣的回報 今天就讓我們來 重設定自己面對失敗的心態 開啟成功的大門吧! 節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor...

EP42為什麼我會成為月光族?[探究報復性消費的原因,找回富有心態] 08.12.2022

為什麼我總是會成為月月見底的月光族阿?!! 明明我也想方設法想存點錢 卻每回被白爛的主管無言的同事 無奈的工作環境 激怒 抑不住衝動 又大肆購物犒賞自己一番 今天就來探究月光族衝動購物背後的心聲 讓我們學會守住財富!讓經濟得以自由吧  小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments...

EP41療癒自己的前提,是從擁抱內在小孩開始-「給總是被情緒綁架的你 最實質的修復辦法」 01.12.2022

看了很多療癒的書 聽了很多暖心的座談 但。都太暫時了 你。還是過不去那個心裡設下的坎 是不是 ? 或許你可能 至今還不了解自己 所以修復這條路才會走得如此緩慢折磨 今天就讓我們來探索這個內在缺口 去召喚內在小孩 釋放掉被情緒的捆綁自己吧! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/commen...

EP40你是因為職業倦怠?還是對生活不再期待?[理解自己為何而忙 才能選擇如何過活] 24.11.2022

如今在職場的你 在日復一日的循環中 還感受的到激情 還感覺的到成就感嗎 你覺得到底是因為你工作倦怠了 還是其實對生活不滿了 才會繼續帶著滿口抱怨 停留在這個狀態裡呢? https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor Khainskyi [Audio Library Release]   Watch:  https://youtu.be/mLyP3rqZe3U   Free Dow...

EP39在老妹的愛情觀裡,找到最想要的愛情 17.11.2022

老妹 是怎樣的一個名詞意義? 柚子甜說:那是介於女孩與女人之間的迷人生物 他們成熟卻不世故 依然抱著對情感的熱切與不將就 如果 你還在疑惑 怎樣的愛情適合你 讓老妹 好好告訴你吧!! https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments 考資料如下: 作者柚子甜 書名:老妹世代https://readmoo.com/book/210086187000101 Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor Khainskyi...

EP38活在當下是安慰人的老梗? 三個練習 學會專注現狀 10.11.2022

別難過了 別傷心了 要活在當下 但活在當下 到底是甚麼呢? 當真 是今朝有酒今朝醉的享樂嗎?. 或許我們都誤解這句話的含意與哲學 所以離不開過去的糾結 卻又假想太多未來的可能 今天就讓我們一起聊聊這最老梗的安慰 最智慧的哲學 讓我們找對方法 真正從容自在的享受人生 Powered by Firstory Hosting

EP37總是覺得自己不夠好 -重建自信,一起從冒牌者症候群裡掙脫 03.11.2022

我其實好像也沒大想像中的這麼好,因為那都是我拼命要給大家呈現的假象而已 讓我們今天來聊聊 那總是認為不夠好的你 一起來 打破自己是冒牌貨的思維 試著真的去接納這樣的自己 https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor Khainskyi [Audio Library Release]   Watch:  https://youtu.be/mLyP3rqZe3U   Free...

EP36老闆我下班了 有事上班說很難嗎 ? [拒絕超額加班 找回生活掌控權] 27.10.2022

老闆我真的想下班 可以不要以談公事的名義 不停勒索我的生活好嗎! 今天我們就要來聊聊如何巧妙又有智慧 應對這用聊天軟件 延長的加班工時吧 https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor Khainskyi [Audio Library Release]   Watch:  https://youtu.be/mLyP3rqZe3U   Free Download / Stream:  https...

[本週停更公告]10/20節目內容延至10/27號 19.10.2022

跟大家公告 原定10/20上架節目延至10/27播出 海風茶香的聽眾也別太失望喔! 歡迎大家快到Instagram或下方留言敲碗許願想聽的節目內容!! 香香一定會好好蒐集大家星願!! https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Powered by Firstory Hosting

EP35撒嬌 ,並非女孩專利 。洞悉撒嬌學,來場更順利的溝通吧! 13.10.2022

滿口嫌棄 但你也暗自羨慕 為何他能這麼活用撒嬌的技巧 撒嬌或許這不限定是女生的專利 能活用撒嬌這能力 你也可以 讓自己溝通順暢 活得更輕鬆舒適 https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Powered by Firstory Hosting

EP34親愛的你,無須用討好換取接納-練習被討厭的勇氣 06.10.2022

在職場 在人際 在感情的關係,是否總是擔心別人的情緒 反映 所以你盡了力扮演 好好先生 好好小姐 討好了氛圍 討好了世界 因為你覺得 如此你才能免於被攻擊 傷害 但 過得如此辛苦的你 真的有在哪刻 踏實到的感到內在安全嗎? 今天我們就來聊聊吧!! https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor Khainskyi [Audio Library Relea...

EP33老是逞強的話,幸福會溜走喔!-釋放脆弱,找回更勇敢的自己 29.09.2022

最近過得好嗎?我想這是最常見的問候 但這常見的問候中,你又真切認真的回答自己的感受過幾次呢? 我很好啊!不錯阿! 可是 你真的很好嗎... 可能去坦承脆弱這件事情 對我們來說 都很困難 怕造成別人負擔 怕別人恥笑 今天 我們就來聊聊 我們最不願意揭露的傷 關於脆弱這回事吧! https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Music provided by Audio Library Plus   rack: 24 Happy Hours a Day — Igor Khai...

EP32為什麼需要獨自去旅行?-分享花蓮獨旅 讓我們完整自己吧 22.09.2022

你為什麼要獨自旅行阿 一個人旅行不孤單嗎?不可怕嗎? 獨旅會不會很不安全? 今天就要透過我的花蓮獨旅,讓我們來聊聊為甚麼我們需要獨自旅行吧! https://open.firstory.me/user/ckzh665m359hn0900ajkjkpwj/comments Powered by Firstory Hosting

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