奇蹟課程學員練習手冊+耶穌的傳導

第239課 天父的榮耀就是我的榮耀 今天請感到欣慰，因為你已經學會｢投射是什麼｣這一課。今天請感到欣慰，因為你現在已經瞭解：為何在內心或現實世界攻擊他人是同一回事，因為這些攻擊都是在自己的心中，即使它看似在你之外。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第238課 一切救恩有賴於我的決定 我們瞭解一點：如果你真正明白｢當你寬恕時，意味著你將擁有美好的未來｣這個道理，那麼你就會很快做到寬恕的。當你寬恕時，你的心靈變得平安；它猶如氣球一樣地升起，進入天堂的真知，因此你會獲得指引。這是你落入小我的戰場時所無法理解的。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第237課 此刻，我願成為上主所創造的我 你知道當你感覺糟糕時，表示你偏離了軌道。你知道當你感到沮喪時，在你身邊的人會很痛苦。你知道當你抱怨事情時，你會拖垮身邊的人。所以請成為你本該成為的一道光明，這是你的本質。請把這份禮物送給你的家人、朋友和世界。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第236課 我的心歸我管轄，也只有我管得了它 如果你活得快樂、喜悅、充實、與愛一致、不抗拒事物，並致力於擴大自己的振動頻率，那麼你周遭的所有人都會興旺的。反之，大部分偏離本質的人，會令身邊的人覺得跟他在一起不是很愉快。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第235課 仁慈的上主願我得救 所以你與現實爭論實際上是在浪費自己的時間，浪費自己的精力。不妨進入永恆的當下，專注在你真正喜歡的事物，你喜愛的體驗，保持你的心專注在那些事情上。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第234課 天父，今天我又成為你的聖子了 當你接受這個真相時，你可以感覺到自己內心的解脫。你是神的聖子，你在此並不是出於差錯。你並不孤單，你沒有被遺棄。你是永恆的靈性生命。身體只是一個工具，你藉由它來體驗這趟進入恐懼和分裂的旅程。這是你所選擇的旅程，你也可以選擇離開。這是終極的真理，也是你在知道真相之後所需承擔的責任。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一...

第233課 今天，我把生命交由上主帶領 我們希望你一整天都處在全然接納一切的狀態；接受你需要做的所有事情，因為你自願承擔某些任務。發生在你身上的每件事，都是對你有所啓發的。我們希望你接受今天是完美的一天。你心裡沒有任何一點抱怨、批判和抗拒。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第232課 在這一天內，願天父活在我的心中 我們希望你能以充滿愛心的想法，以及我們每天帶給你的這些課程和禱詞來調整自己的心念。請信賴每當你需要作決定時，你會預先處在極高振動頻率的狀態，因此你很容易找到答案。此時，你需要作出的決定及採取的行動會理所當然而容易分辨。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第231課 天父，我只願憶起你來 有些人很難想象課程所描述的這些內容，也就是你唯獨致力於跟你所源自的｢聖愛｣重新結合。你似乎很難將此目標跟你每天都要工作的忙碌世界調和：你要載孩子東奔西跑，要一早去上班，還要做所有這類的事。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第230課 此刻，我要尋回上主的平安 這個真相乃是這些教誨給予你的一份大禮：你被創造成充滿愛和平安，你內所有與此本質不相符的部分，都不是真正的你。這是你必須現在開始認出的本來面目：你只具有平安的本質，你只具有慈愛的本質。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第229課 創造我的聖愛，才是我的真相 你一旦更愛護自己，你一旦順流而下，你一旦不再與現實對抗，不再批評現實是令人無法接受的（但實際上你必須接受它，因為那是眼前的事實），那麼你就會發現，你比較不易動怒了，你比較不那麼難應付了，他人也比較不那麼難應付了，因為你現在處在最有利的狀態。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第228課 上主從未定我的罪，我也不再定罪 定罪並不是上主天心的念頭，而是小我之心的想法。小我之心與上主天心完全是兩回事，這兩種思想體一點交集也沒有。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第227課 這是我解脫的神聖一刻 請留意你的恐懼和恐慌的反應，但是力求以平靜及慎重來響應。這是一個懷有信心的人會採取的態度，他知道自己會受到照顧。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第226課 我的家鄉正等著我，我要趕快啓程 家就是你的心所在之地。家就是愛所在之地。這個世界是一個分裂和恐懼之地。但是若要用正確的眼光來看待這個分裂和恐懼之地，你必須選擇愛，你必須選擇寬恕，你必須選擇相信自己是上主的聖子，你是神聖的，且你理當活得幸福。這些都是一個人想要開始超越這個世界時，內心必須抱持的基本信念。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** P...

第225課 上主是我的天父，祂的聖子深愛著祂 你是上主天心的一個神聖面向，而你選擇進入這個分裂之境停留短暫的時間。但你現在踏上的這趟旅程乃是返鄉之旅，在這趟回歸一體的旅程中，飢渴者將會獲得真正的滿足。所謂飢渴者，就是那些真正渴望返鄉，渴望回到愛中的人。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第224課 上主是我的天父，祂深愛其子 隨著你學習這些課程，隨著你年復一年地操練這些課程（因為這是一生的功課，不是一年的功課），你處在平安、喜悅和快樂的期間會越來越長，你的煩惱會越來越少。所以請瞭解，這樣的經驗會發生在你身上。這是科學足以證明效果的操練方式。你越是寬恕，就越不會沈浸在恐懼中，且越不會沈溺於攻擊。你的人生會變得越來越好，你越能享有豐盛的體驗，且你會變得更溫柔，更仁慈。 **本合集内容来自奇蹟...

第223課 上主是我的生命，我別無其他的生命 這些課程正引導你進入一種｢深度臣服於現狀｣的狀態，因為你知道自己此刻無法改變現狀，你必須接納它。而你一旦到達這種深度臣服的狀態，你能夠聽到的指引就會變得非常地清晰。你會更常感到幸福，更少感到恐懼。你會更容易判斷自己的感覺，知道自己是否想要參與某件事。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory H...

第222課 上主與我同在，我行住坐臥都在祂內 請僅記這一課的內容：上主始終與你同在，你絕不孤單。如果你在一天當中經常告訴自己這句話，你會感到平安，你會感到幸福，你會感覺到自己與萬有的連結，因為你會相信這句話。而你一旦相信某個觀念，它就會成為你的真實體驗。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第221課 願我心平安，所有的念頭都靜止下來 我們希望你在做本課的練習時，盡可能懷著熱誠與臣服的心態。萬一有挫折、抗拒、或是恐懼的感覺浮現，請記下來。並在你的練習時段之後，深入看看恐懼底下，看能否看出這恐懼從何而來，看能否看出引發這個恐懼的信念。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第220課 當你失去平安時，表示小我正掌管你的思想過程。此時，請改變你在內心告訴自己的話。請拿起你的《奇跡課程》書本讀一讀。這是大家都可以運用的絕佳治療和冥想方式。當你發現自己為某事煩惱時，停止你正在做的事，停止你正在講述的事，停止你正在觀看的東西，停止你正在想的事情，拿起你的《奇跡課程》書本，讀一讀當中的真理，你會再度找到平安的。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師...

第219課 當你繼續在這條路上前進時，你會發現，你的身體開始變得更好。它開始療癒自己，它甚至開始看起來更年輕。這是因為你不再因自己對生命的抗拒而把身體拖垮。你正開始敞開自己，你正開始對準這些教誨。這些教誨告訴你：你是神聖的生命。即使你處在分裂之境，即使你選擇來到這個地方追逐自己的偶像，你仍然連結著神。你是依照上主的形象所造，意思是，你充滿了創造力，你是慈愛的，且你不斷延伸那份愛。 **本合集内容来自奇蹟...

第218課 這是你須記得的非常重要的一點：當你定他人的罪時，只有你會受苦；當你定他人的罪時，只有你會感到痛苦；當你定他人的罪時，只有你會蒙受損失。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第217課 你終究會選擇愛，且你會找到救恩，並與萬有重新連結。既然如此，何不現在就選擇愛呢？既然寬恕是唯一的解決之道，為何要浪費時間而不願寬恕？ **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第216課 你們都在這趟最終的旅程上，運用愛和寬恕，使自己成為能夠掌握物質世界的人。但不是去做聽命於小我的事，而是證明你掌握了愛的能力。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting

第215課 愛就是感恩。有一個絕佳的方式可以使愛進入你人生的，並且使你更容易對準愛，那就是早晚列出令你感恩的事情。因為小我之心的默認程序，就是分裂和批判。意思是，這個默認程序並不是愛。這也意味著，你的小我會想要著眼於你所不喜歡的事物。你知道這是事實。 **本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年** Powered by Firstory Hosting