三好坏男孩

认识卓野有10年了，从腼腆内向的大学生变成了人类高质量男性（简称西格玛男人），从太原初代码农到加拿大，俄罗斯投资人，从大学宿舍到迪拜豪宅，从单身细狗到资源粗狗，一路披荆斩棘，他到底经历了什么？ 这期我们将浓缩卓野的10年人生，复盘他的思考路径，当然，没有一个人的人生可以被复制，但是不耽误我们在讲述中受到启发。

《色，戒》于2007年上映，由李安执导，梁朝伟和汤唯主演。改编自张爱玲的短篇小说，讲述1940年代（二战期间）的上海发生的爱情与谍战故事。 岭南大学学生王佳芝因战事到香港，加入爱国青年邝裕民话剧团演出爱国剧。听说汪伪政府头子易先生在香港便密谋刺杀之。王佳芝化名“麦太太”获得易太太信任，引起易先生注意。然后，当一切顺利进行之时，易先生突然返回上海.. 一个深陷危机的时代，一段地狱之爱与乱世之债，这一期我们将用声音...

本想录一期女海王，却不小心走进了一个少女不为人知的成长日记中 ... 心理学有个理论，一个人的外表与内在有75%的反差，如果你没有认真倾听过一个人的过去，那你没资格对他的现在指指点点。一个给自己人设“渣女”的姑娘，到底经历了什么？是源自高中时期的校园霸凌？是前男友的恶毒纠缠？是情感障碍与自我伤害？是世事无常还是自我救赎？这一期，让我们走进渣渣菲的人生故事，重新认识一个不合格的“渣女”。

有时候，我宁愿做一个忠诚的记录者，把真实的想法埋的鸵鸟的脑袋下边，可，如果世界只有一种声音，那该多无趣... 八月分外悠长，秋暑交替，早晚感到微凉，生活不再一成不变，实实在在的变化毫无掩饰，猝不及防。从“杜苏芮”强袭到福岛核污染水的排放，从韩国无差别伤害到医疗反腐，从网络诈骗到缅甸园区，从中国好声音的落幕到张伟丽的金腰带，从华为破局到捞女破圈，很难有一个词汇可以形容这个八月，也许这期节目是最好的注脚。

他是冬天里的一把火，他是初代蓝眸极品鲜肉，他是无数少女少妇午夜梦回的混血男神，他是封神里的惊艳商纣王，他是台湾歌手登陆春晚第一人，他是歌声甜美身材高挑的华语乐坛常青树，他是，费翔 这个像谜一样的男人，到底隐藏了多少不为人知的秘密和往事，今天这期节目，我们将用一把火，烧开尘封的往事，走进商纣王殷寿的前世今生！读你千遍也不厌倦！

7.28日新疆若羌县公安局发布警情通报称，某四川车队，未经许可私自穿越罗布泊，其中四人不幸遇难，被发现的时候，遗体已经碳化。事情一经发生，众说纷纭，无脑自大说，人情冷漠说，神秘玄学说，甚至情感阴谋说等等等等，真真假假，子虚乌有。各种“解读传闻”开始疯传，整个事件逐渐向事件本身脱离。 可事实到底为何，明明是熟识的队友，充足准备的物资和车辆，资深的向导，是如何和一步步把四条生命带向死亡，所谓对自然的敬畏该如...

我们有太多疑问，为什么我们的生活感觉越来越难，年轻人毕业就失业，中年人沦为平台打工人（网约车，外卖等），几亿人盯着短视频指点江山，今天007是为了明天996，除了内卷还要被ai卷？除了感叹和抱怨，我们更想找到答案。 思来想去，投资人的专业是花钱，花别人的钱，那就得对钱负责，对行业敬畏，真金白银出去前，要翻来覆去，从里到位的研究政策市场，观察调研，大胆假设，缜密分析，从而练就了一双火眼金睛，这一期，我们带着...

那个全世界老少皆爱的 Garfield加菲猫，45岁了。 1978年 6月19日，一只橘色小猫诞生于这个世界，陪伴了陪伴了几代人的童年，讨厌星期一、爱吃千层面并且始终保持人间清醒，对生活的各项事物保持着自己的独特看法。我们何尝不想像加菲猫一样如此real？ 45年来，它从未因外在的评论而改变，一直做着不完美，但是真实、开心的自己。很多时候，加菲猫不单单是一只猫，它是你，是我，是我们每个人。加菲猫的处世哲学，从未过时甚至一直...

这期节目是教父四部曲的最终篇，一部超越时代的经典之作，在人性，权力，道德、忠诚与背叛交织的世界探索着自己内心的冲突。 在历史背景与权力嬗变的裹挟里，个体的挣扎令人深思人性的边界何在？在荣耀与堕落之间，人们是否能找到自己的定位？涵盖了近半个世纪的时间跨度，通过教父家族的兴衰， 宛如一幅镜子，映照出人性的善恶、道德的抉择、社会的错综复杂和历史的沧桑。那么这个世界的真实面貌到底如何？

大卫王是我们身边最能折腾的哥们，在别人眼里伤筋动骨的决定却在他的快意人生中像玩拼图一样随意，从南城个体户，涛岛教练，冲绳浪人再到北海道二世谷乡民，他的生活充满了不安分的基因，却让我们这些看客啧啧赞叹。 转眼间，大卫王在北海道已经生活三年了，缘起一次漫长的旅途，情定一场猝不及防的滑行，置业谋生，三餐四季，这期节目咱们好好聊聊关于北海道的一切，从日常人情到精华旅行，从二世谷的雪和到白色恋人的纯净幻想。

2019年4月20日我们更新了一期三好人生叫《辞职，卖房，买船，那对在大海里流浪的情侣》，那期节目讲述了一对情侣为了爱情放弃一切去流浪的故事，时至今日，我们还有很多听众朋友们都被他们的爱情和故事所滋养。 直到2021年12月17日石波船长在达拉盖地小镇不幸遇难，高高失去了这个世界最亲密的爱人，挚友，伙伴，我们失去了带领我们在人生困顿中乘风破浪的精神船长。 时隔4载，我们再次把高高请回录播间，为大家讲述整个时间的来龙...

终于，终于在这个特殊的日子，有机会跟大家聊聊关于摩托的故事了，我们享受骑行的热血，，戴上头盔，引擎的轰鸣伴随扭矩拉升，心跳和风擦家而过的瞬间，感觉我还活着，机器不再冰冷，它是速度与自由的化身，是生命中最狂放不羁的一刻。 这一期我们和摩托江湖老司机，换过20多辆摩托的梦龙（龙哥）还有一位曾只身远赴南美，骑行重走切格瓦拉之旅的飒爽女骑，来自绝妙驾驭的嘉嘉，一起聊聊我们的摩托人生，除此之外，网红乱象，安全...

身边有很多朋友，解封后迫不及待的去旅行，急匆匆的去寻找那遗失的美好。可也有很多像我一样的人，重获光明却不知所措，已经忘记旅途的记忆和感动。 这期节目，我们想把它当成一个药引子，请来了旅游浪子Enzo，期望在他的旅行碎片的讲述中，重新拼凑起在路上的热血和激情，从印度尼西亚到新马泰，从意大利到阿姆斯特丹，从威尼斯到智力，那些异乡的人和事带给我们的美好和遗憾，关于旅行的意义不应再陌生。

五月是一个挺魔幻的月份，仿佛在一条十分确定的道路上走的越来越不确定，乱花渐欲迷人眼，虚实交错颠覆常。 这个月，在悠长又拥挤的五一假期后，很多人的咽炎都犯了，旱的旱死，涝的涝死，有人结业关张，有人因为客人太多不得不给自己写差评限流，不少人卷入离奇事案件，也有人一夜爆红哇呀哇，年轻人忙着刮刮乐和斩断亲情，中年人忙着再就业和假装上班。无论如何，六月份，请对我们好一些。

《教父2》是一部于1974年上映的美国犯罪剧情片，由弗朗西斯·福特·科波拉执导，是《教父》三部曲的第二部。这部电影被广泛认为是电影史上最杰出的续集之一，获得了多项奖项，并在商业上取得了巨大的成功。 《教父2》同时展示了两个平行的故事线。一条故事线追溯到20世纪初，揭示了主人公维托·唐·柯里昂的成长和崛起。另一条故事线发生在1958年，紧接着第一部电影的事件。迈克尔·柯里昂成为了维托的继任者，掌管着家族的黑帮帝国。...

这期人全到。 看着大家不守时的鱼贯而入，刹那间，仿佛回到了10年前在三里屯录音的光景，那种散漫，调侃，放松又安稳的感觉又回来了，三好乱弹，聊聊心事，说说故事，这不就是一场最好的情绪疗愈吗？ 有人刚度过职场风波，有人因ai焦虑，有人成了“知名导演”，有人误解“马太效应”，有人絮絮叨叨，有人骂骂咧咧，这不就是生活的烟火气，焦虑的降压药吗？我们很享受这场录音，希望你也可以在听节目的过程中获得短暂的喘息。

一台能上网的手机，一个短视频app，这个时代谁都可以成为网红，迅速蹿红，直播带货，华子游艇，盆满钵满，香车别墅，酒池肉林... 你有没有想过，哪来的这么多网红？拍不完的视频，写不够的创意，蹭不尽的热点？蹿红之后他们又是如何变现？从探店兴起，炫富狂潮，素人IP到垂类达人...到底是谁在影响和控制整个短视频世界？今天我们请来了资深网红操盘说“密探”，从人生故事到行业内幕，2个多小时为你说尽短视频江湖的腥风血雨，鬼哭...

应“声量”主办方的邀请，我们有幸和w野狗头子“三水”在阿那亚的海边录制了一期特别的节目，聊聊与北戴河相关的青春往事和每个人成长轨迹的匆匆那年。 三水说，“胚胎是人生的第一片海”，那大海对我们来说意味着什么？是对未来的向往，对现实的反抗，对自我的主宰还是那回不去的家乡和戒不掉的远方？一场出其不意的对谈，北方都市和南方山村的记忆对撞，是否会折射出你青春的浪花？

我一直相信一件事，我们所有的问题，焦虑，不满，困顿...所有所有的问题，你光靠想，是想不出答案的，更解决不了为题，只有动起来，哪怕微不足道，哪怕没有意义，只有行动，才能解决问题，自己把自己拉进向上螺旋！“行动让人状态变好，好状态又带来更多积极的行动”。 所以这期乱弹，从心理焦虑，身体警报，社交友情，自我迭代...跟大家聊聊我们认为2023年值得做的7件小事，把我们作为燃料，点燃你的向上螺旋，打败焦虑，用5%的行动...

这是一个消费的时代，我们用消费满足自己的欲望和幻想，用品牌标榜自己的身份和地位，用现金支持自己喜欢的事物和人，我们反对过度和不健康的消费行为，身体力行的敬畏和花好每一分钱。 人间冲动是一个新的栏目，是我们几个月的消费报告和体验分享，从维生素到蜜袋鼯，从冲锋衣到自行车，衣食住行，保健娱乐，益宠运动，无论你是精明消费，极简主义，局部富人还是奢侈挥霍都能找到对应共鸣。

初见安娜，自信开朗，乐观独立。就像上野千鹤子文字里的女性“只要自由自在地活着，怎么样都可以”。 这是一期有野心的节目，我们带着很多问题深入到一个女性主义者的成长记忆里，因为我们相信，脱离具体的人和经历，没法彻底的了解女性主义者背后的思考，直到我们听到了她原生家庭的故事和一系列遭遇，我们陷入到巨大的沉默。 无论如何，这是一期坦诚的节目，是基于“两性不能对立，应该站在一起”这个朴素的信念，如果有人激化矛盾，...

最新一期三好人生我们终于采到了好朋友生番Spam，聊聊当年那个买表给你打7折的生番哥是如何蜕变成已不再少年的刘悦的故事。 生番说年轻时“仿佛眼前套了很多塑料袋”前路迷茫，模模糊糊又飘飘摇摇。曾误入歧途，也曾“两肋插刀”，可人生的旋转门总会回到原点，你永远装不成你不是的人，无论是好是坏。总有那么一瞬间，你只能做你自己，从街头说唱，迷失方向，成家立业，事业巅峰再到一站成名，个中冷暖皆过往，不如借用《而立》歌词，...

鬼队说“我女儿十六岁了，我不希望她生活的世界只剩唯利是图，整天钱钱钱，我想做点什么”。来自北京应急救援协会的鬼队像极了王朔小说中的“顽主”，能说会道，嘻嘻哈哈，看起来有点不靠谱还透着一股玩世不恭的劲儿，可在良知面前，却能爱人以德，油然腾起猝不及防的崇敬。 这期我们将跟随鬼队重返土耳其加济安泰普灾难现场，聆听来自一线的经历，从瓦砾和废墟里，在余震和呜咽中，见证人性和伟大和生命的渺小，更多的是体味作为一个...

《教父》讲述的下半期终于和大家见面了，一部以黑帮世界为背景的史诗级作品，在黑帮世界中，人性成为必须要隐藏的秘密和家庭关系在利益情感纠葛中坚固又脆弱。 残忍的黑手党教父，也是一个有爱心和家庭情感的人，通过对一代，二代教父内心的深入挖掘和剧情的推进。在历史时代巨轮的推动下，关于权力和财富，关于个体的幸福和满足，关于成功的代价，关于战争和暴力，都会在某种力量的操控下发生变形…

“江上往来人，但缘身处是非多”，那些“海边鹤岗”隐居的年轻人，水落石出的离奇案件，金丝雀的警告和00后的艰苦以及难以理解的市井奇闻。二月虽短但分量不轻，在大事小情中感知时代的变迁，微光的角落也许就蕴藏着改变命运的契机。 山 川 变 色 ， 春 秋 无 常 ，风雨飘摇中仿佛在传唱着一首童谣，不悲不喜，不惊不辱，最新一期月总汇，静待各位品味。