תחוּשת בּטן

השבוע אירחתי את ד״ר גבע שנקמן לכברג גבע הוא פסיכולוג קליני, מדריך ומרצה בכיר בבית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן שוחחנו על  מיעוטים מיניים, על הפסיכולוגיה של אוכלוסייה להטבית על רווחה נפשית, הורות גאה ומה אנחנו בתור חברה יכולים לעשות כדי לשפר את המצב ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים  ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים  ‏no...

השבוע בפודקאסט אירחתי את פרופסור עירן הלפרין   עירן הוא פרופסור במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטה העברית והמייסד של מרכז אקורד - פסיכולוגיה חברתית לשינוי חברתי    שוחחנו על שינוי, על החברה שלנו, על גזענות, אמפתיה, קורונה, הסכסוך , הישראלי - פלסטיני, מה זה אומר להיות פריווילגי, קונפליקיטים, חופש   על פסיכולוגיה של יחסים בין קבוצות חברתיות ופוליטיות  על עולמות של תהליכים רגשיים ותהליכים של שינוי    ובע...

השבוע בפודקאסט אירחתי את יהודית כץ לשיחה על השוואות    יהודית היא יועצת, סופרת ומרצה המתמקדת בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר.   יהודית היא כותבת רב המכר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״,  מגישת הפודקאסט ״חושבים טוב״ וכותבת קבוע בעיתון ״הארץ״.    מה החסרונות של השוואות?  מה ההיתרונות של השוואות?  מה אפשר לעשות עם זה?  איך זה קשור ל״פומו״ הפחד להחמי...

השבוע אירחת את פרופסור גורית בירנבוים גורית היא פסיכולוגית חברתית חוקרת מיניות וזוגיות ומרצה באוניבסרסיטת רייכמן שוחחנו על מספר נושאים קריטים מעולמות המיניות והמערכות יחסים איך להיות קשה להשגה במידה הנכונה? איך להעצים את המשיכה והחשק במערכות יחסים? איך גלולות משפיעות על המשיכה שלכן לבן הזוג?  על טיפוסים שונים במיניות ועוד  ------------------------------------------------------------ ——————————————...

השבוע אירחת את שי אור  שי הוא יוצר גישת הורות כמעשה ניסים  מטפל ומכשיר אנשים בגישה מחבר הספרים הורות כמעשה ניסים ובלי גבולות  לדבר על החוויה שלנו בתור ילדים מול ההורים שלנו וההפך  מה התפקיד של ההורה?  מה הילד צריך מהורים שלו?  למי מתאים להיות הורה והאם כולם צריכים להיות הורים? איך להיות הורים טובים יותר  ואיך להתמודד עם חוויות מאכזבות שגדלנו איתם בבית?  האם אני צריך לקבל את כל מה שקרה לי בחוויות מ...

השבוע אירחת את ד״ר רמי טולמץ׳   רמי הוא פסיכולוג קליני ומרצה בכיר בביה"ס לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן  לדבר על חווית ה״מגיע לי״  מה אני חושב שמגיע לי בחיים - ומה אני חושב שלא מגיע לי? איפה זה פוגש אותי בבקשרים זוגיים בחברויות ואיך זה קשור לילדות שלנו האם אני מרצה? אולי אפכת לי מאחרים יותר מדי? ? ואיך זה קשור לערך העצמי שלי ------------------------------------------------- אם מצאתם ערך בפרק הזה,...

השבוע אירחתי את נטאלי בן דוד נטאלי היא מייסדת בית הספר להוויה הקשבה וטרנספורמציה מפתחת שיטת סאטיה שוחחנו על חופש, התקרבות לעצמנו דרך הכרות עם עצמנו מה זה אומר להיות אדם חופשי על כלים אבסולוטים לחופש על החיבור לרגש דרך הגוף  ואיך כל זה קשור גם מערכת יחסים שלנו עם כסף? ------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים  ‏h...

 השבוע אירחתי את צחי עין דור לפרק מדעי ומרגש בו זמנית  צחי הוא פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן מתמחה בפסיכולוגיה אבולוציונית והחוקר הראשי של פרוייקט אלפא האפיגנטיקה של הפסיכולוגיה    לשיחה על גנטיקה, אפיגנטיקה, אהבה, מערכות יחסים, יצירת שינוי     איך כל אלו קשורים לבחירות שלנו? האם הכל בידי הגורלו? והאם אנחנו יכולים לעשות שינוי בגנטיקה שלנו ושל הדור שימשיך אותנו?   ——————————————————— אם מצ...

השבוע אירחתי את ד״ר שירי רזניק שירי היא פסיכולוגית חברתית וד״ר לתקשורת .מרצה באוניבסיטת רייכמן, חוקרת דימויים רומנטיים במדיה שוחחנו על השפעה של מדיה על רומנטיקה על תפיסות רומטניות, מיניות, זוגיות ופורנו איך כל זה מוביל לציפיות לא ראליות ואכזבות על המשבר הפוסט מודרני של האוהבים על לבטא רגשות עם סחורות ועל תפקידי מגדר רומנטיים ——————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטלי...

השבוע אירחתי את לילה קמחי לילה היא מורה למדיטציית ויפאסנה, ממיינדפולנס ודהרמה חיה בעלי אדמות מרכז אקולוגי רוחני בשפלת יהודה שוחחנו על המפגש עם רגשות קשים מה הם באים להגיד לנו, מה עושים איתם ולמה עדיף לא להדחיק אותם ואיך זה קשור לסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו ------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים  ‏https://www.m...

השבוע אירחתי את איריס יוטבת איריס היא חלוצה בטיפול מיני טנטרי וטיפול זוגי מלווה זוגות במיניות טנטרית ומשלבת עקרונות של חשיבה חיובית מחברת סוד אישה ואיש השוקולד אשת הונילה על מיניות טנטרית שוחחנו על המקום של הטנטרה במיניות וביום יום שלנו שוחחנו על המקום של חשיבה חיובית במיניות על טיפים מעשיים לשיפור יחסי המין ותרגול טנטרה  על דרכים להתמודד עם חוויות טראומטיות במיניות ועל ביטוי עצמי  מקווה שתאהו ספר...

השבוע בפודקאסט אירחתי את ד״ר עוז גוטרמן עוז הוא מגיש תכנית הרדיו והפודקאסט "אנשי המחר". הקים ומנהל את קבוצת לדעת. מומחה ומרצה בין לאומי למצוינות בעולם המחר. מוביל בשנים האחרונות מאות חברות ומנהלים בארגונים המובילים במשק למצוינות אישית וארגונית במאה ה-21 . מחבר מספר רבי מכר, ביניהם: כיף בבית, יש גבול ותכנית אומץ. דוקטור לפסיכולוגיה ומרצה בכיר באוניברסיטת בר-אילן, וראש החטיבה למשאבי אנוש במכללה האקד...

השבוע בפודקאסט אירחת לשיחה את איתן עזריה  איתן הוא מאמן מנטלי בינלאומי לספורטאי צמרת ואירגונים מובילים בארץ ובעולם   ניהלנו שיחה על השגת מטרות  על הלחצים שנוצרים בדרך להגשמת המטרות הללו  על איך מגדירים מטרה?  על ה״שקר״ של ההצלחה   על מה מה קורה כשאנחנו באמת משיגים את המטרות שלנו?  ועל הפרקטיקה בהשגת מטרות ------------------------------------------------ https://eitanazaria.co.il ------------------...

השבוע בפודקאסט ארחתי את ד״ר מיכאל הרלינג  דוקטור הרלינג הוא מומחה לרפואת המשפחה גולש, סקייטר, מאמן צ׳י קונג - ומחבר הספר מהפכת הכושר הגופני שוחחנו על שינה  ועל כל מה שקריטי שנדע על השינה שלנו.  איך העובדה שאנחנו ישנים לא אומר שאנחנו מפיקים ממנה את המיטב מה אנחנו עושים שפוגע לנו בשינה ומה הסכנות? מה ההשלכות של שינה לא טובה? איך נשפר את השינה? ואיך נדאג שלא נפגע בה? ---------------------------------...

השבוע אירחתי את ארנינה קשתן יוצרת שיטת "המצפן" לשחרור פנימי, משפחתי וקולקטיבי ותיקת המנחות בתקשורת מקרבת לא-אלימה,  מנטורית, מגשרת ומורת-דרך, המלווה א/נשים ביצירת שינויים   מייסדת מרכז מיתרים ארנינה ואני שוחחנו על המרחק שנוצר בין נשים לגברים שהתפתח בעיקר מאז תנועת ה  ME TOO שוחחנו על העצמה, על הטרדות, ועל שינוי על איך לייצר תקשורת מקרבת עם עצמנו ובין נשים לגברים איפה זה פוגש נשים ואיפה זה פוגש גבר...

השבוע בפודקאסט אירחתי את ד״ר לירז מרגלית לירז היא חוקרת התנהגות בעידן הדיגיטלי מחברת הספר עיצוב ותודעה שוחחנו על היכרויות, אהבה ומערכות יחסים למה כל כך קשה לנו כשמתחילים איתנו מחוץ לדיגיטל למה כל כך קל להכיר אונליין.? מה אפשר ללמוד על אנשים מהפרופיל שלהם ברשתות? למה כל כך קשה להכיר דרך האפליקציות ואיך להשתמש בהם בצורה הכי יעילה? ? מה עושים עם ריבוי אופציות? והאם זה בסדר ״למקבל״? האם נועדנו להיות ב...

השבוע בפודקאסט אירחתי את יגאל קוטין  יגאל הוא נטורופת, מטפל ברפואה הודית ורפואה סינית והרבליסט קליני    שוחחנו על ההצטברות של רעלים בגוף מאיפה הרעלים מגיעים? האם חשוב לעשות ניקוי רעלים?  מה המסוגלות של הגוף שלנו בהתמודדות עם רעלים  שוחחנו על תזונה, מערכת החיסון וניקוי נפשי מה הניקוי הכי יעיל?  ומה אנחנו יכולים לעשות ביום יום כדי לעזור לגוף שלנו להתמודד? שיהיה שבוע מדהים ——————————————————— אם מצאת...

השבוע אירחתי את און זיגדון לשיחה על ההערכה עצמית   און היא מנחת סדנאות בתחום ההתפתחות האישית, העצמה ותקשורת  מאמנת אישית וזוגית   שוחחנו על תחושת הערכה העצמית מה פוגע בה ומה מעצים אותה   ועל הכלים הפרקטיים ביותר לשפר אותה   שיהיה שבוע נהדר ------------------------------------------------------------------------------------------------ ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לק...

השבוע בפודקאסט אירחתי את ליטל סימון   ליטל היא מטפלת באיורוודה ובעלת בית הספר לאיורוודה פראנהוודה   שוחחנו על בריאות דרך העיניים של הרפואה ההודית המסורתית - האיורוודה  איך היא שונה מהרפואה המערבית? איך נדע אם אנחנו בריאים?  מה הם הסמממנים לחולשה בריאותית ומה הם הסממנים לבריאות טובה? האם יש דרך אחת להגיע לבריאות? מה ההבדלים בין כל אחד מאיתנו ולמה חשוב שנטפל בעצמנו עם הבנה אחת מאוד ספציפית  על שיטול...

השבוע אירחתי את נרקיס אלון נרקיס  היא יזמת חברתית, יוצרת תוכן, מנחה ומחברת הספר אישה חיה שוחחנו על חשיפה והפחדים הקשורים בכך על ביטוי חופשי יציאה לאור ועל הקושי בלהיחשף  ואיך כל זה קשור למיניות שלנו ועוד  https://www.narkisalon.com/he/my-book ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים  ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים  ‏notanoffice@mat...

השבוע אירחתי את גדי און  גדי הוא פסיכולוג חוקר של תופעת השיעמום מרצה באוניברסיטה הפתוחה ובמוסדות וארגונים שונים שוחחנו על החשיבות של השעמום איך זה מתבטא במערכות יחסים שלנו, בהתפתחות האישית שלנו וביצירתיות ומה הקשר של השעמום למשמעות שלנו בעולם הזה שיהיה שבוע נהדר ומעט משעמם ---------------------------------------------------------------------------- ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכ...

השבוע עולה פרק מעט שונה הפרק הוקלט עם קהל והוא מוקדש בעיקר לנשים, ולגברים שרוצים לדעת יותר על נשים השבוע אירחתי את קרין קידר קרין מטפלת ברפואה סינית בעיקר בנשים שוחחנו על כל מה שקשור לבריאות נשית הפות - איך להתנהגו אליה ממש יפה הסרת שיער הפות. למה עושות את זה. מה הבעיה עם זה? גרד הפרשות חוסר נוחות מה עושות? כאבים ביחסי מין תזונה למחזור מאוזן מה בריא לאכול או לא בריא לאכול בשביל הפות.תזונה נשית. תז...

הפרק הזה הוא לא על חיסונים, אין בו התנצחויות, אין לו מטרה הפרק הזה נועד להזכיר לנו לטובת מה אנחנו באמת חיים זהו עוד פרק על אהבה. השבוע בפודקאסט אירחתי את חן עתיד חן הוא מדען, פילוסוף ואיש חינוך שוחחנו על הקורונה, על המקום של הפחד, ומה הדבר המסוכן ביותר שקורה בגללו? שוחחנו למה הגוף שלנו מסוגל? מה טוב בחשיפה לוירוסים? ועל היכולת שלנו להתמודד איתם *תודה גדולה לך דנה לוזיה על העזרה בעריכת הפרק* שיהיה...

השבוע בפודקאסט אירחתי את ניסים אמון ניסים הוא מורה, סופר והוגה את שיטת הטרילותרפיה ניסים הוא איש של רוחניות, השיח איתו מיוחד ומרגש ועם זאת יכול להיות זר ומאתגר לחלקנו שוחחנו על אושר, ואיך מתקרבים אליו   על הדברים שמרחיקים אותנו מעצמנו  ועל היכולת שלנו לחנך את עצמנו שווה האזנה שיהיה שבוע נהדר! ——————————————————— אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים  ‏https://www.matanhakimi....

 השבוע אירחתי את נתי אהרונוביץ׳  נתי הוא יועץ פיננסי המנהל של נינגה פיננסית קהילה של פרסונל פייננס עם מעל עשרים שנה של נסיון בשוק ההון וכספים נתי ואני שוחחנו על הדבר שמניע את כולנו, יוצר או מונע לחץ, מאפשר חופש - כסף האם אנחנו עושים כל מה שאנחנו יכולים כדי להכניס יותר כסף? איך לעשות יותר כסף בתור שכיר ובתור עצמאי? איך מגלים שלא מרמים אותנו עם הפנסיה שלנו? האם מסוכן להשקיע בשוק ההון? ומה ההשקעות הכ...