沈奕斐

沈奕斐的播客

“沈奕斐的播客”是由新世相光之来处出品的夫妻谈话型播客。主播为复旦大学社会学系副教授沈奕斐和法律从业近20年的商建刚,两人同时也是结婚20年的夫妻。两人会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些轻松的夫妻日常聊天。

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16 oct. 2026

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Episoade

70.上海人的生活不只有茶米油盐,还有蟋蟀和鸽子 11.03.2022

前段时间《爱情神话》特别火,这部电影展现了上海人的市井生活,今天我们邀请到了上海民族民俗民间文化博览会秘书长、上海民族民间民俗文化博物馆馆长陈彪,一起来聊一聊上海滩文化,也许在这期播客中,你能够听到一个不一样的上海。 09:00 上海食利阶层的兴起 24:18 上海滩文化与海派文化的区别 27:43 上海滩文化:没有深度,只有广度 35:32 弄堂文化 40:36 上海的男人和女人 46:40 上海人的文化生活:火车头、蟋蟀、信鸽 60:00...

69.爱情终究会败给现实?看完《花束般的恋爱》,我们觉得还有其他可能 04.03.2022

最近我们一起看了《花束般的恋爱》,看完后都为片中的男女主感到遗憾,很多网友也说,那么合拍的情侣最后都分手了,再也不相信爱情了,爱情终究败给了现实,今天我们就来聊一聊这部电影,深度解剖一下电影中女主八谷娟和男主山音麦在恋爱中的心态变化,聊一聊如何维系长期关系,其实,爱情中不必追求完美,差异里也有幸福。 【内容提要】 04:55 关于《花束般的恋爱》,我们看出了两个版本 12:50  《花束般的恋爱》剧情介绍 22...

68.为什么你总是三天打鱼两天晒网?如何拥有持续的热爱? 25.02.2022

谷爱凌的爆红给我们家庭教育的方式带来很多启示,她能取得今天的成功,除了得天独厚的先天条件,还有自己的努力和对热爱的坚守,她也让大家开始明白,热爱才能带你走得更久,但是很多人会觉得,热爱是一件虚无缥缈的事,也很少有人能够持续地对一件事情保持热爱,今天我们就来聊一聊这个问题,希望大家能喜欢~ 【内容提要】 00:00如何看待谷爱凌热 15:10 没有天赋是因为努力的还不够吗? 25:00 你愿意为成功付出多少代价? 34:00...

67.古代奇葩离婚理由大赏:“她做饭不好吃” 18.02.2022

去年霍尊被前女友爆出不雅的言论的言论,让我们不禁对亲密关系间彼此的信任产生怀疑,今天我们依然邀请研究古代婚姻制度的伊晓婷老师,一起聊一聊古代婚姻婚姻中的“礼”、容隐制度、以及怎样的分手才是健康的,我们如何重新建立亲密关系的信任? 07:29 为什么古代不允许亲人之间互相揭发? 12:46 哪些罪名不允许亲人之间容隐? 17:30 恋人分手后可以互暴隐私吗? 22:50 我们要如何看待亲密关系中的互撕? 27:48 古代婚姻如何制裁出...

66.没有激情的婚姻,也可以很浪漫 11.02.2022

今天我们邀请了伊晓婷老师,她曾在中央电视台讲授古代婚姻制度,也是上海开放大学公共管理学院的副院长,今天我们就来和伊老师一起聊一聊古代婚姻制度,为什么说古代婚姻制度也值得我们现代人学习,同时也看一看婚姻制度的演变,这是一次很有趣且会刷新认知的对话,希望大家能够喜欢。 08:05 古代结婚的程序:六礼 22:41 为什么说男性是女性成功路上的绊脚石? 28:25 一夫一妻多妾制是保护弱势男性? 33:40 古代寡妇也很抢手? 37:...

65.成为不完美主义者后,我们有多快乐? 01.02.2022

春节到了,给大家拜个年~ 今天我们聊了聊这一年的一些感受,商老师觉得自己在这一年体会到了做一名不完美主义者的快乐,今天我们就来和大家一起分享这一年我们的变化,聊天中涉及到我们过去的一些人生选择,年度关键词,也聊了不同的人生观和人生态度,也希望你能在评论区和我们分享你的故事。 【内容提要】 10:49 每个人都可以定义自己的新年关键词 15:00 怎样做决定才不后悔? 33:53 计划永远赶不上变化?不设计划的人生就是失...

64.其实,我们每天都活在《开端》中的循环 28.01.2022

最近我和商老师一起看了一步很火的网剧《开端》,虽然开端的结局很多人说烂尾了,但是我们在追这部剧的过程中还是很享受的,今天我们就来聊一聊《开端》这部剧,为什么我们说这是一部良心剧,以及从这部剧里面我们能够得到哪些启发? 【内容提要】 05:00 《开端》讲了怎样的故事? 10:00 为什么穿越剧那么吸引人? 23:54 《开端》到底好看在哪里? 34:03 为什么说我们每天都在循环之中? 53:36 《开端》有哪些bug? 68:27 如何跳出...

63.判决书都出了,为什么还有人支持刘鑫? 21.01.2022

上一期播客里,我们收到了很多粉丝们的评论,这期播客我们想来回应一下粉丝们的一些质疑和疑问,更深入地探讨为什么法院的判决是合理的,同时我们也结合曾经热议的两个刑事案件:郑州电梯劝阻吸烟案和于欢辱母案聊一聊,当我们意外卷入生与死的语境之中,我们如何做出抉择,法律与道德的关系是什么?如何理解刑法是道德的底线?道德又是怎样影响法律的判决的? 【内容提要】 3:00对刘鑫案的一些回应? 12:39连带责任与非连带责任 2...

62.江秋莲与刘鑫生命权纠纷案:刘鑫到底错在哪里? 14.01.2022

2016年11月3日凌晨,在日本东京,江歌被室友刘鑫的前男友陈世峰杀害,年仅24岁。 在陈世峰判处有期徒刑20年后,江歌的母亲起诉了刘鑫,2022年1月10日胜诉,被告刘鑫于判决生效之日起十日内赔偿原告江秋莲各项经济损失49.6万元,精神损害抚慰金20万元,并承担全部案件受理费。 今天我们就来细聊这个案件,为什么江歌的母亲要起诉刘鑫?为什么作为刘鑫要接受法律的制裁?法律如何认定救助的责任与边界?如果自身生命受到危险,我们如...

61.签婚前协议有必要吗?为了婚前协议,我们大吵了一架 07.01.2022

前段时间王力宏离婚,李靓蕾提到过曾经签订不平等的婚前协议,很多朋友都问我婚前协议到底是什么?怎么样的婚前协议能保障我们在的婚姻重的权益?今天我们来聊聊,到底什么是婚前协议?我们是否有必要签订婚前协议? 【内容提要】 2:20 签婚前协议之争 10:39 什么是婚前协议?婚前协议有什么用? 17:29 为什么没必要签婚前协议? 32:00 不签婚前协议就分手? 43:47 如何界定婚前财产? 48:00 全职太太婚后如何保护自己应得的财产?...

60.为什么道理都懂,但依旧过不好X生活? 22.12.2021

最近我做了一门关于成年人的性教育课,我想通过这门课,和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。课程发售以来,收到了一些朋友的提问,想在这里和大家一起探讨一些关于性的问题。 为了回馈一直关注和支持我的粉丝,截止12月24日(本周五),课程都有半价优惠,12月25恢复原价,如果你感兴趣,欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 00:00 为什么成年人需要性教育课? 12:08 为什么很多人反对婚前性行为? 18:12 为什么有些男性有处女...

59.爱我就不该睡我:为什么性同意那么难? 17.12.2021

大家好,今年关于性的话题层出不穷,随着女性意识的崛起,我们社会对性侵、强奸等一系列违法犯罪行为也越来越重视,今天我们邀请了中国最著名的刑辩大律师翟建,他曾经受理过多起强奸案,我们聊了形形色色的强奸案,同时也聊到了亲密关系中的性同意,女性到底如何保护自己?应该如何看待亲密关系中的性?女性怎么拿回自己说“不”的权利? 欢迎各位听众收听这期的播客。 最近我和大人糖合作的《沈奕斐的性教育课》已经上线,我想通过...

58.看了这份自杀问卷,我惊了 10.12.2021

最近上海长宁区一份小学生自杀倾向调研问卷引起了热议,问卷量表里涉及大量自杀细节的描述,且量表并不适用于小学生。 除了问卷的专业性和适用性之外,这项调查让我们不得不反思一个学术伦理的问题,今天我们来聊一聊一直以来被我们忽视的学术伦理,了解学术伦理的重要性以及如何能够在不伤害他人的前提下做研究。 欢迎各位听众收听这期播客。 【内容提要】 10:21 为什么我说性格测试害人? 17:49 为了影视效果,我们有权杀死一只...

57.听父母聊完家族史,我找回了自我 03.12.2021

本期播客是沈老师和《张志浩讲历史》的串台节目,张志浩是《张志浩讲历史》主播,文物与博物馆硕士,历史自媒体人,也是《跟着文物穿越历史》的作者。 今天我们会细聊我女儿的新书《外婆和她的房子》的创作过程,聊一聊家庭口述史撰写、亲密关系和老一辈人的生活智慧,也会回答一些现场听众的问题,希望大家喜欢。 【内容提要】 2:40为什么我们要了解家族史? 14:52 家族如何影响性格? 19:16 一个家庭、两个婚姻:家族史中的男女...

55.发现朋友被出轨,要不要告诉Ta? 19.11.2021

今天我们邀请到了商老师的好朋友刘逸星律师,刘律师是上海兰迪律师事务所主任,和商老师因为工作相识,又成为了非常亲密的哥们,今天我们就来聊一聊男性之间的友谊与女性间的友谊有什么不同,以及职场友谊与异性友谊。 【内容提要】 07:45为什么男人出去玩不爱带老婆? 13:53男性如何交朋友? 17:44发现朋友被出轨,男女性的做法能有多不同? 30:17为什么男性喜欢酒局? 37:39 职场中怎么教真朋友? 44:33喝酒是男人示弱的表现? 5...

54.从50后到00后,三代人聊的播客,你听过吗? 12.11.2021

大家好,这期播客是我和我的女儿、我的妈妈接受的《海上畅谈》的采访,聊一聊我的女儿出了一本书叫《外婆和她的房子》,这是一本口述史,讲述我们三代女性的故事,我们和这本书的故事,希望大家能够喜欢。 《海上畅谈》是一档呈现各类公共文化论坛、演讲、对话的广播节目。 FM93.4 上海新闻广播,每周六、日晚上8点,主持人秦畅带领听众共进一道思想的晚餐。阿基米德App同步线上节目。 同时,节目策划运营众多线下活动,如“大家·对...

53.走出抑郁:与原生家庭和解,让我重获了幸福的能力 05.11.2021

今天,抑郁症变成了我们生活的常见病,今天我们请到了心理咨询师林贻真老师,一起聊一聊困扰着当今年轻人的抑郁问题,以及我们要怎样重新拥有幸福的能力? 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^ 欢迎各位听众收听这期的播客。 【内容提要】 14:40  文化程度越高 越容易抑郁...

52.细思极恐:再看《鱿鱼游戏》,我们都被编剧蒙了! 29.10.2021

最近韩剧《鱿鱼游戏》特别火,它是一部大逃杀类型的电视剧,看完这部剧后,我们很想聊一聊剧中细思极恐细节,也许你会看到一个不一样的《鱿鱼游戏》。 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^ 欢迎各位听众收听这期的播客。 【内容提要】 12:30 《鱿鱼游戏》中大Boss是怎么想的?...

51.为了克服社恐,我每天都背笑话 22.10.2021

最近看到了很多社交牛逼和社交恐惧的调侃,商老师在过去其实也是一个今天很多人所说的社交恐惧者,但后来逐渐变成了一个社牛,今天我们来聊一聊,怎么从社恐变成社牛?你是真社恐还是假社恐? 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^ 欢迎各位听众收听这期的播客。 【内容提要】 0...

50.对话麻辣情医:为什么在中国,婚姻咨询是临终关怀? 13.10.2021

今天沈老师邀请了好友麻辣情医吴迪,她从事了多年婚姻咨询工作,积累了很多女孩在婚姻中从“痛”到“痛快”的情感案例,我们来聊一聊在婚姻与恋爱中常有的误区,以及女孩在恋爱关系中怎样从痛转变为痛快。 最近,沈老师也和新世相、7or9、中国妇女报、天猫宝藏新品牌在10月11日推出了一部关注女性成长和感受的短片《从痛走到痛快》,对女生们呼吁:我们的人生,要把“痛”变成“痛快”的新可能,如果大家对此感兴趣,也欢迎去看一看。 我是...

49.从台前到幕后:为什么离婚综艺《再见爱人》能打动这么多人? 08.10.2021

最近沈老师参加了《再见爱人》综艺,这是一档婚姻纪实综艺,拍摄三对已经离婚或即将要离婚的夫妻,沈老师作为节目观察团中的一员,也看到了很多台前幕后的故事,今天我们就来聊一聊《再见爱人》的三对夫妻,他们是否还有重归于好的可能?他们之间的问题要如何解开?我们要如何面对婚姻中的各种危机? 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭...

48.令人不解的中年迷惑行为 24.09.2021

最近我们发现年轻人们对中年人的偏见好像很深,在网络中,一提到中年,往往会出现很多负面的词语,比如爹味、油腻等等,今天我们来聊一聊中年人的迷惑行为,以及我们眼中的中年人。 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^ 欢迎各位听众收听这期的播客。 【内容提要】 4:45 为什么...

47.城市生存指南:如何保护好个人隐私? 11.09.2021

前段时间霍尊事件引起了巨大的争议,女友陈露发布了霍尊的私人聊天记录,很多朋友就会问,这种行为算不算侵犯隐私权,今天我们就来聊一聊,微信私信、群聊、朋友圈,哪些是公共领域,哪些是私人领域,到底什么是侵犯隐私权?我们怎样在当今时代去提高隐私意识? 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些...

46.别再吐槽了,为了录播客我们都进浴缸了 03.09.2021

我们的播客已经开播了一年了,很高兴大家能够和我们一同成长,今天来和大家一起聊一聊这一年来我们的变化,我们也收集了很多粉丝有趣的评论,在这里和大家一起互动,解答大家提出的问题。 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^ 欢迎各位听众收听这期的播客。 【内容提要】 6:05...

45.疫情过去一年了,你的生活步入正轨了吗? 27.08.2021

前段时间又报出了疫情的消息,但是这一次我们都比较淡定,从新冠疫情刚开始到现在已经过去一年多了,我们好像已经逐渐淡忘那段名荒马乱的日子,今天我们来共同回顾疫情期间那些现在看起来并不寻常的事情,看一看这一年多,疫情让我们有了哪些改变。 我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些我们的日常夫...

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