人と組織の整え師 鏡 照美

脳と心と体を整える 健康経営のススメ

人と組織の整え師でもあり、B-BRAIN脳活用診断公認インストラクターの鏡照美が、脳医学を基にした画期的なプログラム【B-BRAIN脳活用診断】を通じて、脳と心と身体を整え健康経営についてアシスタントの田中知子さんと一緒に楽しくおしゃべりする番組です。 ストレス社会を生き抜く現代ビジネスパーソンにとって、従業員のウェルビーイングは企業成長に不可欠です。また、自分の脳について知ることは、周りの人について知ることに繋がります。自分や周りのまだ活かされていない可能性を知りたくないですか?B-BRAIN脳活用診断は、脳タイプ、メンタル状態、パフォーマンス状態の3つの項目を数値で表し、あなたの現在地を明確に示してくれます。そ...

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人と組織の整え師 鏡 照美

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Business

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11 nov. 2026

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Episoade

207.「周りの目が気になって動けない・・・」自家発電型と外部供給型で知るメンタルの整え方 11.11.2026

周りからの評価ばかり気になり、失敗を怖れて行動できないと悩んでいませんか・・・? 今回は、モチベーションの源が自分で生み出す「自家発電型」か、周りの承認を必要とする「外部供給型」かを解説していきます。 自分に自信が持てない時期は、外からエネルギーを補給して必死に頑張ろうとしている証拠です。B-BRAINの診断を通じて現在地を知り、周囲のサポートを受けながら自信を深めることで、自分でエネルギーを生み出せる「自家...

206.言った通りに動かない?3次元上司と2次元部下のコミュニケーションのギャップ 04.11.2026

「大枠で指示を出したのに、全然違う仕上がりで戻ってくる…」そんな悩みを抱えていませんか・・・? 今回は、ビジョンで動く3次元タイプと、足元を見て1つずつ納得して進む2次元タイプの「見えている景色の違い」を解説していきます。 実は組織の実務を支える6割は2次元タイプであり、決められたことを着実にやり遂げる重要な存在です。具体的な範囲指定と可視化(見える化)で「すり合わせ」を行うチーム作りのコツをお届けします。...

205.遅い人にイライラしていませんか?3次元タイプのスピード感 28.10.2026

「連絡が遅いとイライラする」「もっと早くゴールにたどり着きたい!」そんな焦りを感じていませんか・・・? 今回は、3次元タイプ特有の思考パターンを解説していきます。 とにかく早く判断して次の目標へ進みたい3次元タイプは、自分優先のペースで周りを振り回してしまいがちです。特に慎重な2次元タイプとのペースの違いから生じるイライラの原因を解き明かし、スピード感を強みに変えつつ組織と滑らかに協調するための視点をお届...

204.我慢しすぎて自分を見失っていませんか?右脳2次元が自分軸を取り戻す方法 21.10.2026

不満を言わずに我慢を重ね、ある日突然去ってしまう。そんな経験はありませんか・・・? 今回は、右脳2次元特有の思考の癖を解説していきます。 争いを避けて自己犠牲を続ける右脳2次元は、我慢の限界を超えると「沈黙」し、静かに心を決めて去っていきます。自分を他人に合わせすぎて「自分の本当の望み」を見失っている人へ。 小さな「違和感」を放置せず、我慢のループを抜け出して自分軸を取り戻すための自己理解のステップをお届...

203.言わずにいられない?「左脳系」が陥るストレス吐き出しと人間関係の罠 14.10.2026

「不満やストレスがあると、つい口に出さずにはいられない…」そんな経験はありませんか・・・? 実は、ストレスを内に溜め込めず言語化するのは、左脳系特有の思考の癖です。正義感から直接指摘する左脳3次元と、ボソボソ独り言や愚痴で共感を求める左脳2次元。本人はスッキリしても、正当化することで相手との摩擦の原因になることも。 今年も残り2ヶ月半!自分の発言パターンを客観視し、年内に人間関係や心の乱れを整えるヒントを...

202.頑張っているのに成果が出ない?「点」の思考から抜け出す仕事の整え方 07.10.2026

一生懸命時間をかけて資料やツールを作っているのに、なかなか成果につながらない。そんな経験はありませんか・・・? 私自身、安価なサービスに必要以上の手間をかけ、「良いものを作ること」そのものが目的になってしまっていた時期がありました。 B-BRAINを通して自分の思考の癖を捉え直すと、目の前の「点」の作業だけでなく、マーケティング全体を「面」で見ることの大切さに気づきます。何のためにこの作業をするのか。本来の目...

201.成果が出ない原因はそこ?「手段の目的化」に陥る2次元タイプの罠 30.09.2026

「ずっと続けているのに、なぜか成果につながらない…」とお悩みではありませんか・・・? 今回は、2次元タイプの大きな特徴である「手段へのこだわり」と「受動的な姿勢」を徹底解説していきます。目的意識が曖昧なまま作業そのものに満足してしまい、顧客視点ではなく自己満足のデータ収集や業務に時間を使ってしまう実態を暴露。自分が「手段の目的化」に陥っていないかチェックし、現状を正しく把握してビジネスを軌道修正するヒン...

200.祝200回!単なる診断ではない?B-BRAINで手に入れる「人間関係と人生の平和」 23.09.2026

祝・番組配信200回! 今回は節目の記念回として、B-BRAINのさらなる進化と本質を語ります。 B-BRAINは単なる「脳診断ツール」にとどまらず、思考や行動の癖を客観視し、人生を豊かにするための「学問・哲学」のような指標です。相手の言葉や背景を深く理解できるようになることで、人間関係の摩擦が減り、無駄なエネルギーを使わずに心穏やかな「平和」を手に入れることができます。自分自身や大切な人の可能性を引き出す、奥深い...

199.弱点は強みでカバーできる?B-BRAINで見抜く「高い実行力」の真実 16.09.2026

弱点があるからと諦めていませんか・・・? 今回は、地域で活躍するお医者様夫婦のB-BRAIN診断事例をご紹介していきます。 2人とも左脳型(2次元高め)で、本来は苦手なはずの広報や新規開拓をこなしていました。その秘密は「メンタルの強さ(ストレス耐性)」と高い実行力にありました。自分に弱点があっても、他の強みやメンタルでカバーできる仕組みと、脳をうまく使いこなすポイントを紐解きます。 ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000...

198.他人のノウハウに飛びつく前に「ちょっと待って!」ブレない自分軸を作る「あり方」の法則 09.09.2026

SNSのノウハウに振り回され、真逆の性格のパートナーとも意見がぶつかってイライラする・・・。 そんな悪循環に陥る前に「ちょっと待って!」 実は、外の情報に流されるのも、身近な相手と衝突するのも、原因は自分自身の「あり方の方針」が曖昧だからかもしれません。今回は、B-BRAINを活用して自分だけのブレない幸せの基準を言語化する方法を解説していきます。さらに、真逆のパートナーを「弱点を補ってくれる自分の一部」として...

197.自分が動かないと売れない・・・その働き方に「ちょっと待って!」属人化を脱するライセンス戦略 02.09.2026

稼ぐポテンシャルはあるのに、自分が現場で動き続けないと売上が立たない限界に悩んでいませんか? 常に新規を追いかける「右脳3次元」タイプは、自身の物理的な限界がビジネスの限界になりがちです。そこで提案するのが、活動の本質を切り出し、他人がコツコツ蓄積できる「ライセンスビジネス」の構築。B-BRAINで自分の脳の特性を知り、自分の良さを一切削ることなく、苦手な継続・管理の部分だけを仕組みに任せて、時間と心の余...

196.「新規顧客集め」に追われる無限ループの罠 26.08.2026

売上は絶好調なのに、なぜか常に新しいお客さんを追いかけ続けて疲れていませんか・・・? 実は、地道に関係を続けるコツコツした作業(2次元脳)を面倒に感じ、手離れの良さを求めて新規ばかり追ってしまう(3次元脳)のは、脳の使い方の癖が原因かもしれません。今回は、塊の数字を細かく分解することで初めて見えてくる、経営の「もったいない実態」を暴きます。まずはB-BRAINで自分のビジネスの特徴を客観的に見つめ直し、無理な...

195.何かを変えたい時の「ちょっと待って!」新ノウハウの前に自分を知る技術 19.08.2026

現状を変えたい時、つい新しいノウハウや流行りの情報にいきなり飛びついていませんか? それ、「その前にちょっと待って」ください! 実は、経営状態やお金の動き、ビジネスモデルの組み方は、個人の脳の特性と驚くほど一致しています。外に答えを求める前に、まずはB-BRAINで「自分の現在地と特性」を正しく掴むことが最優先。自分に合ったあり方を整え、無駄な回り道をせずに成果を出すための「自己理解」の重要性を、最新のコ...

194.外に答えを求めない!「内面を整える」経営の真髄 12.08.2026

今回は、左脳2次元経営者が陥る、真逆のタイプとの不調和や「受動的な生き方」のメカニズムを解説していきます。問題の根源は常に自分の内側にあるという本質に迫ります。 過去の延長ではなく未来ビジョンから「今」をデザインする具体的なステップを紹介します。B-BRAINの体験セッションを通じ、客観的な自己理解から組織と財務を劇的に変え、経営の空気感を整える方法をお届けしていきます。 ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)は...

193.売上はあるのにお金が残らない?「右脳3次元」経営者が陥る罠 05.08.2026

驚くほど稼ぐ力があるのに、なぜか手元にお金が残らない・・・。 その原因はB-BRAINで紐解く「脳の使い方の癖」にあるかもしれません。 今回は、エネルギー溢れる「右脳3次元」タイプの経営者が陥りやすい「財務の放散」の実態を解説していきます。単発の売上で終わらせず、弱点である「継続・管理」をビジネスモデルに組み込み、循環を生み出すことで将来の不安を解消する秘訣を語ります。 ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)はこちら...

192.経営は順調なのになぜ人が育たない?左脳3次元リーダーが陥る「完璧主義」の罠 29.07.2026

目標達成やリスク管理に長けた「左脳3次元」の経営者。しかし、数字は良くても「人が育たない」悩みを抱えがちです。 その原因は、自分の正しさを押し付け、従業員を信じて託せない脳の特性にあるかもしれません。人を「道具」ではなく「生身の人間」として認め、あえて介入せずに信じて待つこと。組織の伸び代を最大化するために必要な、リーダー自身の「あり方」の整え方を紐解きます。 ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)はこちら...

191.子供の未来は職場で決まる?親を整え、環境をデザインする重要性 22.07.2026

夏休み、働く親にとって仕事と育児の両立は大きな課題です。 今回は、「子供のために、まず親の環境(職場)を整える」というBtoBへこだわりを語ります。脳は周囲の環境、特に親の状態に無意識に影響を受けるため、職場の健全化が子供の健やかな成長やトラウマ防止に直結します。B-BRAINで見える幼少期からの影響を理解し、親が自分自身の人生を整えることで生まれる好循環の意義に迫ります。 ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)はこ...

190.社員の目がキラキラ輝き出す!「根拠ある未来」が組織の能動性を引き出す理由 15.07.2026

「人は分かると動きたくなる」。経営者が脳タイプに合わせて数字の根拠を提示すると、社員の能動性は劇的に高まります。 3次元の「俯瞰」と2次元の「詳細」を融合させ、全員が納得できる未来を描くこと。それが組織全体の「心の平和」と「攻めの姿勢」を両立させる鍵となります。自ら資格取得を宣言するほど社員が変化した実例を交え、脳と心と数字を一致させて、のびのびと輝ける組織を作る方法を語ります。言葉の補正と概念の書...

189.変化が怖い?2次元経営者が陥る「安定という名の停滞」から抜け出す方法 08.07.2026

コツコツ堅実な2次元タイプの経営者さんは、無駄な支出を抑える強みがある反面、意思決定が遅く新しい挑戦が苦手です。 未来への投資を怠ると、外的要因の変化で一気に危機に陥るリスクもあります。リーダーが「居心地の良さ」で自分と似た人材ばかりを選び、組織の成長を止めていませんか?B-BRAINと数字の分解で現在地を知り、依存から脱却して未来への一歩を踏み出すためのマインドセットを解説していきます。 B-BRAIN BioLT脳...

188.右脳3次元 vs 左脳2次元。自由と規律のバランスが最強の経営を生む 01.07.2026

アイデアとスピードに溢れる「右脳3次元」タイプ。しかし、彼らはコツコツした管理や制約を最も嫌います。 経営に不可欠なのは、真逆の「左脳2次元」的な視点です。ビジョンという「点」だけでなく、数字の「根拠」を明確にし、プロセスを精査すること。個人事業主や小規模企業の経営者にこそ知っておきたい、自分の脳タイプを活かしながら、他者の力を借りて「積み上がる」事業を構築するための思考法を伝授します。 B-BRAIN BioL...

187.三次元タイプが陥る「やりっぱなし」の経営リスク 24.06.2026

5月6月は決算が多い時期です。 1年間の活動状況を振り返った時に脳タイプ別で特徴が異なります。 特に、三次元タイプの性質は、圧倒的な行動量を生む一方で、振り返りのない「やりっぱなし」を招くリスクも秘めています。スピード重視で即断即決するあまり、支出の方向性が散らかり、「稼いでいるつもり」の勘違いに陥っていませんか?決算を終えた今、数字を「大きな塊」ではなく「プロセス」で分解し、無意識の浪費癖を整えて本...

186.左脳二次元に合うビジネスパートナー選び 17.06.2026

前回に引き続き、左脳二次元を深堀していきます。 実務や基盤作りを担う左脳二次元は、アイデアを形にする実行力に優れており、抽象的な議論に終始しがちな組織を現実的に動かす不可欠な存在です。そんな左脳二次元に、持続可能なビジネスを実行に移すためのパートナー選びをご紹介していきます。真逆の性格であっても、共通の共感ポイントを持つことで長く良好な関係を築くことが可能です。成果を出し続けるための、最強の「凸凹...

185.頑固な左脳二次元の正体。怒りの裏に隠された寂しさと愛への渇望 10.06.2026

前回に引き続き、左脳二次元を深堀していきます。 頑なで不平不満を撒き散らす左脳二次元。その頑固さに嫌気がさすこともありますが、その怒りの正体は「寂しさ」や「愛への渇望」なんです。本人が強がりの裏で抱えるショックや孤独を理解し、否定せず「横に立って」話を聞くことで、頑なな心を溶かす接し方を伝授します。殺伐とした人生を卒業し、穏やかな人間関係を築くための深い洞察をお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診...

184.地道な「基盤作り」の天才!左脳二次元が持つ職人気質の活かし方 03.06.2026

前回に引き続き、左脳二次元を深堀していきます。 地道に基盤を築くのが得意な左脳二次元。プロセスを重視し、一度ルーティンに落とし込めば圧倒的な行動量を発揮する力は、4タイプ随一です。周囲の成果主義に飲まれず、自分の「こだわり」を組織の方向性と一致させ、唯一無二の価値を発揮するためのヒントを探ります。派手さはなくても組織を支える、本質的な職人才能の伸ばし方を伝授します。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラ...

183.安定志向の「左脳二次元」を動かす!変化を嫌う心が挑戦へと変わる瞬間 27.05.2026

今回は、左脳二次元を深堀していきます。 真面目で安心安全を好む左脳二次元タイプは、失敗を恐れて新しい挑戦を避けがちです。しかし、一度着手すればコツコツと基礎を築く類まれな継続力を発揮します。成果を急がせず「プロセス」に集中させることで、メンタルを保ちながら成長を促す秘訣を解説していきます。自分の特性を理解し、自己変革と組織内でのモチベーション管理のあり方をお伝えします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プ...

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