梓翔
社交恐惧精选
专注社恐解决10年，社交恐惧症患者，包括赤面恐惧、口吃恐惧、手抖恐惧、人群恐惧、余光恐惧、口水恐惧，表情恐惧等社交恐惧症状。只有不正确的方法，没有走不出社恐。绿色联系放士 aishejiao66
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.xiaoyuzhoufm.com
Autor
梓翔
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
25 oct. 2026
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
为何你知道尴尬不可怕却还是害怕尴尬 2981164642 07.10.2026 2:18
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐社交训练，怎么进阶？ 2981164642 07.10.2026 2:27
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐的社交训练，训练的不是社交能力 2981164642 07.10.2026 2:41
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐的社交训练，每周仅需10分钟2981164642 07.10.2026 2:22
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人要确定不会被讨厌才敢主动2981164642 07.10.2026 2:31
前往小宇宙评论区与主播互动
你能完成社交任务，却仍觉得自己训练失败 2981164642 07.10.2026 2:32
前往小宇宙评论区与主播互动
为什么解决社恐，不需要在线下2981164642 07.10.2026 4:04
前往小宇宙评论区与主播互动
训练时总想确认方法对不对，会产生反作用 2981164642 07.10.2026 1:52
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐看起来时好时坏，但是它从来没有离开过 2981164642 07.10.2026 2:30
前往小宇宙评论区与主播互动
为什么一会想解决社恐，一会儿不想？ 2981164642 07.10.2026 2:34
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐训练越努力，越错误2981164642 07.10.2026 2:36
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人的人际关系，没有中间地带2981164642 07.10.2026 2:34
前往小宇宙评论区与主播互动
学会直面自己的不够好2981164642 07.10.2026 2:21
前往小宇宙评论区与主播互动
独处时说话很流畅，一有人听就组织不了语言了2981164642 07.10.2026 2:31
前往小宇宙评论区与主播互动
辅助玩多了，中单都不敢玩了2981164642 07.10.2026 2:36
前往小宇宙评论区与主播互动
有人走在我后面，我走路就不自然了2981164642 07.10.2026 2:37
前往小宇宙评论区与主播互动
总是担心犯错，越担心越紧张，越容易犯错2981164642 07.10.2026 2:35
前往小宇宙评论区与主播互动
紧张时到底要不要调整呼吸，怎么做才有效2981164642 07.10.2026 2:33
前往小宇宙评论区与主播互动
社交时突然爆发症状，怎么处理？2981164642 07.10.2026 2:32
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人社交后如何做正确复盘？2981164642 07.10.2026 2:38
前往小宇宙评论区与主播互动
为什么任务越小，改变反而越稳？2981164642 07.10.2026 2:25
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人不敢面对面吃饭，怎么解决？2981164642 07.10.2026 2:34
前往小宇宙评论区与主播互动
为何社恐人无法跟别人开玩笑？2981164642 07.10.2026 2:36
前往小宇宙评论区与主播互动
别人靠近时，为什么连呼吸都想控制？2981164642 07.10.2026 2:38
前往小宇宙评论区与主播互动
解决社恐只需要掌握这3个框架2981164642 07.10.2026 2:40
前往小宇宙评论区与主播互动
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul 社交恐惧精选 în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
