梓翔
社交恐惧精选
专注社恐解决10年，社交恐惧症患者，包括赤面恐惧、口吃恐惧、手抖恐惧、人群恐惧、余光恐惧、口水恐惧，表情恐惧等社交恐惧症状。只有不正确的方法，没有走不出社恐。绿色联系放士 aishejiao66
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.xiaoyuzhoufm.com
Autor
梓翔
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
11 iul. 2026
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
社恐人其实并不喜欢独处 11.07.2026 3:03
前往小宇宙评论区与主播互动
为何你收藏了很多社恐方法，却还是一到现实就逃 11.07.2026 2:39
前往小宇宙评论区与主播互动
为何社恐人总是改变两天又退回去 11.07.2026 2:06
前往小宇宙评论区与主播互动
一个门都出不了的人，如何用一个月时间做到轻松进入社交场景 11.07.2026 4:45
前往小宇宙评论区与主播互动
余光恐惧要如何训练？ 11.07.2026 2:37
前往小宇宙评论区与主播互动
对视恐惧该怎么训练？ 10.07.2026 2:35
前往小宇宙评论区与主播互动
脸红恐惧该怎么训练？ 10.07.2026 2:45
前往小宇宙评论区与主播互动
表情恐惧该怎么训练？ 10.07.2026 3:47
前往小宇宙评论区与主播互动
表情恐惧该怎么训练？ 10.07.2026 3:47
前往小宇宙评论区与主播互动
一种让你浑身舒服的思维解决社恐之后，你的生活会变成什么样 10.07.2026 2:41
前往小宇宙评论区与主播互动
退阶思维，当下处境最优解 10.07.2026 2:48
前往小宇宙评论区与主播互动
如何处理内心的孤独感 10.07.2026 3:42
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐并不会让你痛苦 10.07.2026 2:32
前往小宇宙评论区与主播互动
一个人为什么活的没有力量 10.07.2026 2:37
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人的控制二分法 10.07.2026 2:33
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人无法体会到呼吸顺畅的感觉 09.07.2026 3:45
前往小宇宙评论区与主播互动
更高效的解决社恐，是做陪跑的初衷 06.07.2026 4:43
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐人无法体会到呼吸顺畅的感觉 06.07.2026 3:45
前往小宇宙评论区与主播互动
解决社恐，少输入，轻训练，快反馈才是关键 03.07.2026 4:06
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐陪跑系统适合什么人？ 03.07.2026 1:18
前往小宇宙评论区与主播互动
心态不对，即使是正确的方法也会让你越努力社恐越严重 03.07.2026 2:30
前往小宇宙评论区与主播互动
每天花2小时学习解决社恐，不如每天20分钟效果更好 03.07.2026 3:39
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐的存在，会彻底改变你的人生决策 03.07.2026 2:19
前往小宇宙评论区与主播互动
每天10分钟，你就可以走出社恐 03.07.2026 2:20
前往小宇宙评论区与主播互动
社恐陪跑系统适合什么人？ 03.07.2026 3:51
前往小宇宙评论区与主播互动
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul 社交恐惧精选 în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
