ヒッツジーの健康ラジオ❗️

#スキマ時間を健康貯金で埋めていこう❗️ from Radiotalk 12.12.2020 4:25 ↓

#健康貯金 #スキマ時間 #ストレッチ

＃今一度、マスクについて考えませんか❓ from Radiotalk 11.12.2020 7:01 ↓

#健康 #健康貯金 #マスクの重要性 #サージカルマスク #静電気

#インフルエンザワクチンの話❗️ from Radiotalk 10.12.2020 7:28 ↓

#健康 #健康貯金 #インフルエンザワクチン #後期高齢者二割

#雑談です from Radiotalk 09.12.2020 4:10 ↓

#ケアマネ #介護

＃痛みがある場合は安静に❗️ from Radiotalk 09.12.2020 5:36 ↓

#健康 #健康貯金 #万歩計 #歩く健康法 #痛みは安静

＃是非試して欲しい❗️五十肩のセルフ整体法❗️❗️ from Radiotalk 08.12.2020 7:47 ↓

#健康 #健康貯金 #五十肩 #整体法 #新庄剛志

＃笑ってコロナ禍に打ち勝とう❗️ from Radiotalk 07.12.2020 7:39 ↓

#健康 #健康貯金 #笑いで免疫アップ #新庄剛志 #トライアウト挑戦 #毎週キングコング

＃ストレス溜まってませんか？ from Radiotalk 05.12.2020 4:50 ↓

#健康 #健康貯金 #ストレス #自律神経

#冷え症の話❗️ from Radiotalk 04.12.2020 6:48 ↓

#健康 #健康貯金 #冷え症 #腰痛 #コロナ注意

#皆さん何か健康器具買ってますか❓ from Radiotalk 03.12.2020 6:44 ↓

#健康 #健康貯金 #健康器具 #ストレッチボード #肩こり腰痛

＃膝痛の簡単ケア❗️ from Radiotalk 02.12.2020 4:59 ↓

#健康 #健康貯金#変形性膝関節症 #膝痛 #内転筋

#腰痛の方必聴❗️日常生活動作での腰痛予防法 from Radiotalk 01.12.2020 9:20 ↓

#健康 #健康貯金#腰痛 #腰痛予防#日常生活動作 #起床時 #立位時 #歩行時 #腹圧

#核家族時代における高齢者のケア from Radiotalk 30.11.2020 7:44 ↓

#健康 #健康貯金 #核家族 #高齢者不安 #助け合い #各世代の役割

#子供達が肩凝り腰痛になる大きな原因❗️❗️ from Radiotalk 28.11.2020 7:04 ↓

#健康 #健康貯金 #子供 #肩こり #腰痛 #ストレートネック

#現代の食事から見る肩こりへの影響❗️ from Radiotalk 27.11.2020 5:15 ↓

#健康 #肩こり #首こり #噛む力

#コロナ関連医療従事者への感謝❗️ from Radiotalk 26.11.2020 6:15 ↓

#健康　 #コロナウイルス　 #コロナ予防法 #医療従事者　

#人生に役立つ陰と陽の話 from Radiotalk 25.11.2020 7:08 ↓

#健康　#陰陽論　 #バランス　 #陰陽の相対性

#自律神経のケアは大事だよ❗️ from Radiotalk 24.11.2020 4:04 ↓

#健康　#自律神経　 #ルーティン　

＃筋肉痛の簡単なメカニズムと対処法 from Radiotalk 23.11.2020 4:57 ↓

#健康　#筋肉痛　 #ぬるま湯　 #マッサージ　 #ブラジキニン　 #エキセントリック運動

# 手は体の鏡❗️❓ from Radiotalk 21.11.2020 4:38 ↓

#健康　#手のマッサージ　 #手は体の鏡

#朝の健康ルーティン何かしてますか？ from Radiotalk 20.11.2020 4:15 ↓

#健康　#起床時の伸び　 #朝のルーティン　 #ギックリ腰

＃習慣に紐づけて健康貯金 from Radiotalk 19.11.2020 4:56 ↓

#健康　#歯磨きストレッチ　 #足裏刺激グッズ　 #自分に合った健康商品

＃続ける事は本当に必要なの？ from Radiotalk 17.11.2020 6:41 ↓

#健康　#筋トレ　 #トレーニングとケア　 #足のストレッチ

#鍼治療の知識 from Radiotalk 17.11.2020 6:59 ↓

#健康　#鍼治療　治療院の選び方　 #刺さない鍼

#認知症の初期症状 from Radiotalk 16.11.2020 4:08 ↓

#健康　#認知症初期症状