長岡 俊希
稲﨑エマ パッション長岡のライフハックフィロソフィー
『ライフハックフィロソフィー』は、日々の生活をちょっとよくする“ヒント”と、深く考えたくなる“問い”をお届けするトーク番組です。🧠ストレスとの付き合い方💡人づきあいに効く考え方🕰時間の使い方と人生の設計…パーソナリティの稲﨑エマとパッション長岡が、暮らしの工夫と哲学的視点をかけ合わせながら、ゆるく、でも本質的に語ります。▼ こんな方におすすめ ▼・今の生き方を見直したい・情報よりも“考え方”を知りたい・哲学にちょっと興味があるけど難しいのは苦手毎週金曜夜20:30ごろ配信|フォローしてお楽しみください🎧
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長岡 俊希
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6 nov. 2026
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Episoade
#88|4時就寝 vs 5時起床──生活リズム真逆コンビが語る冬支度と“バリアコード”誕生秘話 14.11.2025 30:52
寒さが一気に訪れた11月。 4時・5時に寝る“超夜型”エマと、朝5時に起きて歩く“超朝型”長岡が、真逆の生活リズムから見える冬の乗り切り方を語ります。朝食は食べるべき? 夜型は太らない? それぞれの食習慣から年末の体調管理まで、思わず頷く話題が満載。 さらに、編集作業が後回しになりがちな自営業あるある、YouTube・TikTok・ラジオのコンテンツ戦略の違いも深掘り。 そして長岡が執筆中の新作ラノベ『ヴィレリアコード』の...
#87|水槽と確定申告とガジュマルと私。 07.11.2025 30:45
11月突入!確定申告の足音に怯えながら、エマと長岡が語る年末ライフハック。 領収書の“箱派vsクリップ派”バトルから、風水でオフィスに水槽を置いたら商売繁盛する説、水晶?まりも?エビ?謎の「開運アクアリウム計画」も炸裂! さらに、ガジュマルを切ったらモリモリ生えた話や、エマの舞台「超訳古事記」出演も告知! 観葉植物とレシートに囲まれて年末を乗り切る、全フリーランス必聴の回です🌿💸
#86|「見えちゃった!? ハロウィンと“足だけの人”とイルカの夢」 31.10.2025 30:55
ハロウィン当日に収録した今回、テーマは「怖い話」と「不思議な夢」──のはずが、話は脱線して足だけの幽霊からイルカと泳ぐ戦場の夢まで!? コスプレ魔女だったエマと、寝ぼけて妻を子どもと間違える長岡のぶっ飛びトーク。 不思議体験って、成長の証かも? 笑ってちょっとゾワっとできる、秋の夜長にぴったりの30分!
#85|早起きvs夜型、東京ゲームショウと“初めての民法RPG” 24.10.2025 30:35
朝5時に散歩する男と、夜29時に寝る女が出会ったら──こうなりました。 秋の気配を感じつつ、話題は東京ゲームショウへ。 VR音ゲー、医療教育ゲーム、そして「初めての民法RPG」なる謎のゲーム企画まで爆誕!? 弁護士キャラが相続で敵と戦うRPGってアリ? エマと長岡の全力フリートークで“ちょっと未来が明るくなる”30分。笑いと気づき、保証します(民法だけに)。
#84|「黙示録のラッパ!? “アポカリプスティックサウンド”を聞いた日──第六感と蛇が導く2026年」 17.10.2025 30:21
世界の終わりを告げる“黙示録のラッパ”──アポカリプスティックサウンド。 最近この不思議な音を聞いたという長岡と、過去に2度体験しているエマが語る「直感」と「第六感」の話。 災害の前兆なのか? それとも宇宙からのサイン? さらに来年の干支・巳年にちなんで、“蛇”がもたらす商売繁盛の開運トークも! 気の循環、未来への兆し、そして“感じる力”をテーマに、スピリチュアルとリアルが交差する30分。
#83|直感に従え──10月10日、エンジェルナンバーが導く“心のメンテナンス” 10.10.2025 30:29
10月10日は“エンジェルナンバー1010の日”…って知ってました? 直感を信じろ!という天からのメッセージをもとに、稲﨑エマとパッション長岡が、 謎の趣味「杖磨き」や「悪夢に出てくる多頭の蛇」、さらには「突然カフェを開きたい宣言」まで大暴走! 話題はいつの間にか創作論やライトノベル朗読企画にまで発展⁉ 笑って癒やされる30分、耳から整えていきましょう☕🐍📖
#82|秋とモンブランと木梨サイクルと──ツイードと温泉と私たちの話 03.10.2025 30:12
10月、季節は秋本番。 モンブラン専門店「アンジェリーナ」の魅力、 秋服コーデのこだわり、木梨サイクルの聖地巡礼、温泉で肌つるピカになる話まで──。 すっぴんかメイクか、女性の本音も飛び出す30分。 エマと長岡が“秋のライフハック”を語り合います。 芋栗南京派も、プリン派も、耳で味わう秋のひとときをぜひ。
#81|大阪万博に登場!医療・防災を担う空の巨船─飛行船「ZIPANG」と水素の挑戦」 26.09.2025 30:18
災害に必要な“空からの備え”とは? 60トンの物資輸送、風を起こさず降下できる構造、持続可能な水素エネルギー──。 医療支援から物流まで担う「ZIPANG」飛行船の可能性を、考案者・武藤康正さんと協会事務局長・樋口純子さんが語ります。大阪万博での展示にも注目!
#80|空飛ぶ物流革命!「ZIPANG」誕生秘話──万博出展×飛行船の未来図 19.09.2025 30:18
大阪・関西万博のヘルスケアパビリオンにて展示される「ZIPANG」(ジパング)とは? 可変浮力で60トンの物資を運ぶ革新的な飛行船を構想する技術者・武藤康正さんと、事務局長・樋口淳子さんをゲストに迎え、未来の空港「スカイハブ」構想や万博展示の舞台裏を語っていただきました。 開発のカギは“資金と仲間”!? ぜひお聴きください。 展示期間・場所・予約の有無 10月7日〜13日。大阪・関西万博ヘルスケアパビリオン。予約不要...
#79|「AI手相占いの精度がヤバい!」ChatGPTとGeminiで診断してみたら… 12.09.2025 30:18
AIが手のひらを見て、人生のアドバイスをくれる時代。 ChatGPTとGeminiに手相を診てもらったら、想像以上に的確な診断とキャリア設計が…! 「運命線が多いと複業向き?」「覇王戦は強運の印!?」 あなたの未来にもヒントが見つかるかも。 🧠《AI手相診断のやり方》 稲﨑エマとファッション長岡が実際にやった方法はこちら👇 ChatGPTを立ち上げて、まずは 👉「手相の見方教えて!」と聞いてみる 返ってきた説明を参考に、自分の手...
#78|【9月の耳だより】新章スタート!? ラノベ×YouTube×神社旅、全部のせ! 05.09.2025 30:18
9月の風とともに、番組の“新章”が始動! エマと長岡が語るのは、季節の変わり目の感覚から、note・YouTube・TikTokを駆使した8月のメディア戦略、そして長岡が執筆するライトノベルの世界観。 歴史×群像劇×反逆者──ラジオと創作が交差する今、想像力の種を一緒に蒔きませんか?
#77|白浜の花火と明日香の大仏──夏と歴史と運気の話 29.08.2025 30:18
夏の思い出、どんな記憶が残っていますか? 浴衣で巡った関西の花火大会、電波の届かない旅先でのデジタルデトックス、そして奈良・明日香村で出会った飛鳥寺の大仏と刺繍の御朱印──。 今回は、稲﨑エマとパッション長岡が「今の夏」と「昔の夏」を語り合いながら、旅と歴史の味わい方、方位と運気アップの豆知識までシェア。 白浜の砂浜に寝転んで見た花火の話から、日本最古の寺と神社まで、時空を超える30分。 大人の夏休み、ど...
#76|音が消える神社と龍王の剣──御岩神社で体験した不思議な時間 22.08.2025 30:18
音が消える森、時が伸びる山道── 今回のライフハックフィロソフィーは、長岡さんが再訪した「御岩神社」での神秘体験。 光の柱、八大龍王神・入四間不動王明王、不思議な人々との出会いと別れ。 獣道のような山道を登ると、音が消え、時間が歪む──? この地には、言葉では語りきれない“何か”がある。 神社とは何か、パワースポットとは?日常と神秘が交差する回です。
#75|精霊馬がジェット機に!? 伝統と神秘が交差するお盆トーク 15.08.2025 30:06
今年のお盆、あなたはどんな風にご先祖様を迎えましたか? 今回のライフハックフィロソフィーでは、茄子とキュウリの“精霊馬”が飛行機に!? というユニークな風習から、宇宙の創造神「アメノミナカヌシ」を祀る大阪・星田妙見宮の神秘的な魅力まで、お盆×神社の不思議な世界を深掘りします。 空海、安倍晴明、そしてあなたも旅人に——。
#74|見えるけど見えないもの:ケサランパサランと創作に宿る“気配”の話 08.08.2025 30:06
「それ、ケサランパサランじゃない?」 ──玄関で見つけた不思議な毛玉から、話は小さいおじさん、妖精、創作時のトランス状態へ。 パッション長岡のライトノベル執筆話も! 後半はNOTEで連載中の作品や今後の夢についても語ります。Podcastの枠を超えた“見えないもの”との対話、ぜひご一聴を。 “想像の奥”に潜む何かを、ぜひあなたも覗いてみてください。
#73|クラゲに刺され、ガラスを踏んで…でも人生は続く夏 01.08.2025 30:14
8月の始まり、夏の痛い思い出からスタートです。 今回のエピソードでは、稲﨑エマが白浜でクラゲに刺された話、パッション長岡が家でガラスを踏んだ悲劇を語ります。……が、それだけでは終わりません。 ✔️ 番組NOTEをついに開設!(月額500円) ✔️ YouTubeでの音声配信もスタート! ✔️ TikTokでは短尺動画も発信予定! そして長岡のライトノベル進捗報告も……⁉︎ 夏の入り口に起きた痛い事件たちが、なぜか新展開へのきっかけに。 笑...
#72|さちみりほ先生と語る、万博の記憶・母への想い・表現の根っこ 25.07.2025 30:14
ゲスト月最後の放送となります。 今回も漫画家・さちみりほ先生をゲストに迎え、大阪万博の思い出から、母の日のエピソード、作品の根っこにあるテーマまで、たっぷりお話しいただきました。稲﨑エマ&パッション長岡とともに語る、過去・家族・表現のつながりに耳を澄ませてみてください。
#71|漫画家・さちみりほ先生が語る創作の裏側と「夢を描き続ける力」 18.07.2025 30:15
今月はゲスト月です!今回も漫画家・さちみりほ先生にご出演いただいております。 今回は7月24日発売の新刊『人形姫』第2巻や、信頼できる編集者との出会い、創作に込めた想いなど、創作の裏側をたっぷりと語っていただきました。 先生の「夢を描き続ける力」に触れる、深く濃密な対話をお届けします。 また44歳目前のパッション長岡が、人生の節目で得た気づきと「本当にやりたいこと」の追求について語ります。
#70|さちみりほ先生登場:夢やしきへようこそ花里編/創作哲学トーク 11.07.2025 30:15
7月はゲスト月としまして、今回も漫画家・さちみりほ先生をお迎えし、代表作『夢やしきへようこそ』の新シリーズ「花里編」初解禁情報をはじめ、作品の歴史や創作哲学、和歌山・那智勝浦とのつながりなどをたっぷり語ります。 旅と表現、地方文化と創造力が交差する対話回。次回も必聴です!
#69|7月はゲスト月!漫画家・さちみりほ先生出演!! 04.07.2025 30:15
7月はゲスト月! ライフハックフィロソフィー2度目のご出演となる漫画家・さちみりほ先生をお迎えし、代表作『夢やしきへようこ』『銀のヴァルキュリアス』『死者たちは笑う』などの作品秘話や、2024年9月11日(水)から16日(月・祝)まで、東京・豊洲文化センター1階ギャラリーにて開催された35周年記念原画展の裏側を語ります。 芸術、教育、創作哲学が縦横に交差する貴重なトーク回。 ファンも初心者もぜひ!
#68|洗濯機の十円玉と“僕らのコンテンポラリー”──日常×創作×哲学の深掘り対話 27.06.2025 30:15
🌧️ 湿気と洗濯と変色した十円玉の真相 🎮 人生を変えたゲーム「CLANNAD」と創作の原体験 🎭 コンテンポラリーダンスに全力投球したら…背中が… 稲﨑エマとパッション長岡が、 日常の“あるある”から創作の源泉までを縦横無尽に語ります。 「男しか出てこないライトノベル」「想像力が支配する映画構想」 そして即興で生まれた番組テーマソング「これが僕らのコンテンポラリー」。 暮らし・創造・哲学が交差する、唯一無二のトークセ...
#67|夏休みの宿題から映画監督の夢まで──“余白”が生む創造力とライフハックの対話 20.06.2025 30:26
今回は、夏の“余白”時間から生まれる思考の旅。 🌞 6月の過ごし方と脳科学的「休み方」 📚 宿題を“3日で終わらせる”子どもの戦略とは? 🎬 映画監督を目指す!? パッション長岡の革新的プロジェクト 🌀 熱中症対策とリモートワークあるあるも盛りだくさん! 仕事と休息のバランス、親としての教え方、創造の原点… 耳からじんわり広がる“使える知恵と深めたい問い”をどうぞ。
#66|死とは?ゲーム依存とは?現代人の“魂”に迫る30分〜ライフハック×哲学の深掘り対談〜 13.06.2025 30:56
今回は番組史上屈指の哲学回! 🧠「死とは何か」「魂は残るのか」 🧠 詐欺・霊感商法・承認欲求と現代社会 🧠 “なろう系”がヒットする本当の理由とは? 🧠 番組新紹介文の裏話&ちゃっち(ChatGPT)も大活躍! ライフハックの視点から、“生と死”“欲と成長”を深掘りする30分。 耳から心を刺激する哲学的問いをお楽しみください。
#65|エアコン掃除と番組紹介文、どちらもアップデートの時期!? ~ライフハックの裏側を語る回~ 06.06.2025 30:56
今回はちょっと特別回!稲﨑エマとパッション長岡が、「ライフハックフィロソフィー」の紹介文とエンディング台詞を見直します。 💨 エアコン掃除、プロに頼むべき理由とは? ✍️ 番組説明文、1年以上経ったら“新しい番組”とは言えない… 🤖 ADちゃっち(ChatGPT)から届いた4案をガチ検討! 🎙️ 最終決定の新紹介文&締めコメントを初披露! 番組の「中の人」たちのリアルな制作会議を覗き見するような30分です。
#64|茶道と仏教—心を通わせるおもてなしと深い哲学 30.05.2025 30:15
今回は茶道と仏教の深い関係性に迫るエピソード! 横井副住職とひみさんをゲストに、茶道の歴史や禅宗との繋がり、作法のおもてなしの心について語り合います。 お茶が薬として伝わり、茶道が禅の一環として広まった背景や、正しい作法について学びましょう。 仏教の「衆生本来仏なり」の考え方も掘り下げ、精神的な豊かさを感じられる内容です。
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