那些學校沒教的事

你曾經經歷過「裁員」嗎？這樣的大型人生考驗，成長過程人沒有人教過我們到底如何面對與克服，遊子在海外第一次經歷裁員真的是很錯愕的、感到非常無助之外又不免會不斷否定自己…最近因為疫情有很多企業都縮減雇人甚至做大型的裁員為節省預算…希望在收聽的你們不要被影響到，但如果你真的目前在面對這樣的挑戰，希望這集的訪談可以帶給你一些勇氣與啟發；對於沒有遇到的人，也希望藉由聽這次的分享你可以有個心理準備，到底美國科技...

你是不是個很相信星座分析的人呢？前陣子因為認識了一位新朋友是占星師，會看命盤與塔羅牌，還跟我分享了我的運勢、強弱勢以及優缺點，我覺得給當時迷惘的我很多鼓勵和勇氣，也認為如果能透過用正面且正確的心態去了解星座和占星術，對於面對茫然和找到個人潛能其實是有幫助的！所以今天邀請到占星師Vincent來跟我們談談如何正確解讀個人星座 ，挖掘自我天性並發揮潛能在工作與生活中！這次訪談真的讓我很開眼界，希望你會喜歡喔！...

這週的 #那些學校沒教的事 是我和營養食間的營養師 Hannah 談飲食習慣與台灣和美國的飲食差異。因為我自己超愛吃美食，但如果你跟我一樣快奔三字頭XD 就知道現在的身體真的不能總是暴飲暴食然後靠節食減肥了，要吃得開心並照顧好體態，培養長久的健康飲食態度和習慣才是長久之道，所以很開心能跟營養師有這次對話跟大家分享正面的飲食心態和習觀，希望對你有幫助喔。 這次我跟 Hannah 的談話有分兩集，上集你可以去她的頻道收聽 《...

你曾好奇我們每天看的電視電影是怎麼被創造出來的嗎？很多人夢想成為演員、導演…因為我們總看到那光鮮的一面，但這些職業真的這麼美好嗎？今天一起跟我來聽電影電視監製 Gisele Yeh 葉丹青，跟我分享影視業的內幕，還有到底擔任影視監製到底是怎麼回事！ 追蹤 Gisele & 青睞影視：https://www.facebook.com/%E9%9D%92%E7%9D%9E%E5%BD%B1%E8%A6%96-162961820423940 喜歡這次的內容的話請幫我給❤️鼓勵或是轉發分享📣 也歡迎你留...

畢業了，what now? 下一步是什麼？🤣 今年因為疫情美國很多畢業生很可惜沒辦法有美好的畢業典禮⋯這兩天跟一個是應屆畢業生的朋友談未來職涯規劃，讓我想到我也可以分享今天的內容，以一個過來人的角度跟大家聊聊如果我可以向當初剛畢業的自己給一些建議，我會說什麼 🙂希望能給新鮮人們一些勇氣和啟發，對於在職場打滾一陣子的人也可以有些提醒或反思！ 引言分享: Don't ask for mentorship, look for exposure. 文字摘要：https:/...

有蠻多人問我愛情相關的問題，我自己其實也想分享關於愛情的主題好一段時間了，今天終於來啦！！還找來特別來賓思維夫婦和我一起討論愛情成長學。 我們今天會講到： 愛情裡面的一些困擾和迷思如何面對？ 怎麼知道自己和另一半適合結婚？ 與另一半不同信仰怎麼辦？ 另一半不支持我的夢想怎麼辦？ 這次內容真的豐富又有趣，也是我第一次同時有兩位來賓一起受訪～我自己真的收穫超多～希望你也會喜歡喔。 ❤️ 追蹤思維夫婦： IG： http...

錄完這集後才發現今天正好是5/25 Self-love Day 我愛我日！超級巧～ 有些人知道我前陣子狀態不是很好，然後上週特別請了一週特休想要讓自己休息，調適身心靈找回平衡，透過過去幾天我做了很多「不是正事的事」哈哈！就是為了讓自己充電找回動力也獲得很多啟發。 今天就是想跟大家分享我統整後的4種自我療癒力（自癒力），希望對大家有幫助❤️～ #一起愛自己 如果你有自己獨家的方法，歡迎跟我分享喔！😊 我的節目現在可以在Himalaya...

你平常是否有在看中醫或吃中藥呢？我想信中醫對於許多台灣人是很貼近生活中的一環，但也可能對許多人來説，對中醫充滿懷疑和迷思… 今天非常開心能邀請到「霸道總柴教你中醫」這個粉絲專頁背後的創作人，準中醫師胡馨方，來上節目跟我們分享她個人如何受到中醫的幫助，讓她破解焦慮症狀，然後她個人過去考後中醫的經歷，到淺談其他中醫迷思以及有哪些日常實用的中醫知識幫助我們日常生活～ 這集的採訪內容非常豐富，也對我個人很有...

今天來分享我覺得個人成長領域我會首推的書—「心態致勝」書中的一些基本觀念，到底什麼是成長思維？什麼是定型思維？這兩種思維又是如何幫助我們或是阻撓我們達到成功？意識到自己的思維模式後又要怎麼去調整改變行為呢？ 讓我們快點來聽聽吧！ 今天的引言：It's easy to have strength without grace, but it's impossible to have grace without strength 心態致勝 書籍連結：https://bit.ly/3cpsSM0 喜歡這次的內容的話請幫我給...

今天請來資深媒體行銷人S編～～～相信很多人尤其有在經營個人品牌的朋友應該都已經認識她，我非常開心透過今天的節目，S編跟大家分享她個人在大學念完西班牙文系後，去墨西哥工作、後來再去西班牙學時尚領域的行銷，一路到後來她其實在台灣很大的時尚媒體公司ELLE做到資深的職位，可是卻在去年決定離職自己創業；S編的歷練真的很精彩！今天就來聽聽她走過一路的經歷吧！ 🌟另外，S編最近也推出了她的線上課程🌟 新鮮人、轉職換跑道...

眼看母親節就快到了，你準備好要送什麼給媽媽了嗎？我個人非常喜歡送禮，因為看到重視的對方收到禮物開心又感動的表情真的非常讓我很滿足～不過，我常聽到蠻多人在母親節不知道該送什麼？媽媽感覺都不缺東西、或是怕送了人家不滿意、在海外不知道該怎麼送，又或者沒有足夠預算等等的困擾，所以今天整理了這篇文章希望能幫助大家趕快把握時間為母親節做準備～好好趁這個機會向媽媽表達你的愛意與孝心吧～ 今天引言分享：“Enjoy the...

你知道台灣人一年平均讀幾本書嗎？🤔前一陣子很榮幸的受到三采文化的邀約，請我閱讀一本來自中國說書大師樊登的新書叫「讀懂一本書」，當初我光看名字就覺得很感興趣，沒想到讀後真的有好多啟發，書中講到很多實用的資訊像是從如何選書、找出書中重點、讀懂並解構一本書，最後透過說書去反芻並內化知識成為個人能力。今天就來跟大家分享我從中的收穫～ 最後，感謝三采文化，讓我回饋粉絲提供兩本書可以抽獎贈送給大家，活動詳情我...

對於遊戲產業，以及遊戲設計有興趣的朋友今天有福啦～今天的人物採訪我邀請到我在Carnegie Mellon University 念娛樂科技碩士時的學長Lucien Chen來分享他在過去十年在遊戲產業的工作經歷以及目前他在瑞典King這間做出爆紅遊戲Candy Crush工作與生活的經歷～ 今天的節目比較長，因為我跟Lucien其實很久沒敘舊了🤣透過這一集我們真的從他的背景、怎麼進入遊戲產業，遊戲設計師是什麼，他在美國工作經歷到現在居然搬到北歐瑞典的經歷...

你常常為自己英文不夠好苦惱嗎？現在出了學校，沒有老師盯也不需要考試，不知該怎麼繼續學習英文嗎？😩 我相信，想要學好英文是大多數台灣人心中的理想，加上我們這一個世代，常常是真的需要這個技能，才能找到更好的工作或是在工作上更順利，今天我有來分享一個能夠幫你有效自學實用英文的課程！！就是VoiceTube HERO課程體驗試用，感謝VoiceTube主動邀約請我分享，並提供我一個專屬優惠碼給你們。 只要在台灣4/23號前使用“janet”...

2020第一季眼看就要結束，今天我來跟大家分享一個方法，帶著你做一個時間運用健檢，來看看你是否有效運用自己時間！很多時候我們花了很多時間與精力其實並沒有帶給我們實際的成長或是成果，如果不檢視他們，很容易導致我們重蹈覆轍，陷入錯誤不斷重演的迴圈。所以，希望大家可以透過跟著今天的podcast去做這個Calednar Audit的練習！ --------------- (00:00:00) 開場 (00:01:48) 引言分享 (00:04:04) Calendar Audit 是什麼？ (00...

你對UX UI Designer在幹嘛有興趣嗎？或者，你曾好奇英文不好的人要怎麼樣才能夠去國外打工度假甚至去跨國公司工作嗎？今天邀請到Simon Lin來跟我們分享他個人怎麼樣從在台灣做平面設計網拍小編轉換成去日本的跨國企業Indeed當UX Designer！他在業餘也經營了一個很大的網路社群AAPD(As A Product Designer)幫助各種設計相關的人才找到各種實用工具與資源！快點一起來聽他的故事吧！！:) 先跟大家說聲抱歉，今天的錄音有些地方有點爆...

最近美國疫情越來越嚴重…不僅我們都必須在家遠端工作外，連假日也不太敢出門。這也讓我開始探索一些在室內可以做的有趣的事，不僅可以和另一半促進感情，也可以幫助大家調劑身心靈健康，所以來跟大家分享！大家一定要好好照顧自己喔～ 今天的引言：“Don’t let what you feel confuse you from what’s real. Facts over feelings. Don’t let your emotion overpower your intelligence” 不要讓你的情感蒙蔽了事實，讓自己可以辨別哪...

你對於建築系/建築師在幹嘛有興趣嗎？我一直以來都對於不同領域的人以及他們怎麼發展都很感興趣，今天邀請到我在線上仰慕並追蹤已久的Bernard Yang來跟我們分享他自己在建築系唸書、之後出國到歐洲深造到現在在英國頂尖建築事務所的經歷。節目中我們也聊到對於建築領域，台灣與國外的教育差別以及留學歐洲和美國的一些差異，希望對大家有幫助喔！ 追蹤Bernard楊博輔： Instagram: https://www.instagram.com/b.pfy/ LinkedIn: http...

面對生活中需要的改變，你是否跟我一樣常感到無力？覺得為什麼人生這麼難？其實大多數生活中你想要的東西，都可以很簡單(只少不像解微積分一樣哈哈)只是外界有太多雜音和資訊把所有事情都複雜化了，所以今天我來聊聊我是怎麼回歸基本並解找到執行方案！ 你有什麼目前想做的改變？聽完節目後，有哪「一件事」是你現在就可以開始執行的呢？歡迎跟我說喔～ 今天的引言：“Getting what you want is simple, it’s just not easy.” 很多...

你是否跟我一樣在社交場合，不管是工作場合還是私人生活聚會上，想認識新朋友卻還是常常感到尷尬不知道怎麼開始？ 尤其是對於在不同國家、要面對來自不同背景的人，常常會擔心自己講錯話，今天很開心邀請到我的同事兼朋友Tian來跟大家聊聊美國社交的潛規則！我們會談哪些是屬於禁忌話題、哪些會是比較好的破冰話題～希望你會有所收穫喔！ 另外，要跟大家先說聲抱歉，這次的錄音音質比較不好並且聲音較小，後製也無法修正，還請大家...

今天來跟大家聊一個我們每個人生活中或是追求目標道路上多少都會遇到的課題：「如何面對其他人對於我們的意見，並且不被他影響？」 我提供了三個問題可以幫助你去思考並且找回理性和平靜去評估該採取什麼行動。希望你們也會覺得受用喔！我也透過分享了兩個小故事讓你可以去用不同角度去看事情～ 今天分享的引言是－"Opinions are like assholes. Everybody has one and most of them stink." 🤣希望你未來遇到外界質疑聲浪時也可以...

今天邀請到一位我認為是我朋友中斜槓的終極代表－Cath Lee凱酥來上節目！她不但有自己的事業，也在日本替多個公司工作過，然後現在過著一邊旅遊一邊工作的遊牧生活，我一直以來都非常好奇她的故事～ 這集我們談了她過去的經驗以及她是怎麼發展到現在的工作/生活模式。最後凱酥也給了幾個我認為非常真實也有意義的職涯建議，希望大家會喜歡今天的訪談唷！😬 追蹤凱酥： 凱酥の東京側錄: https://www.facebook.com/cathintokyo/ Link...

今天超級興奮要來跟大家分享久違的人物採訪，而且來賓是一個我仰慕已久的偶像Michelle Lin🖤她在FB還有IG上面非常活躍主要以經營健身相關的部落格分享，並且有自己經營一個商店Stay Fit with Mi(https://www.stayfitwithmi.com/) 一直以來都很喜歡Michelle的分享，她總是用真誠又坦白的態度分享她的經歷還有實用的知識給大家，這一次都過採訪聽她分享她是怎麼走到今天的生活，是怎麼從念會計轉成行銷到現在經營自己的事業。 希望大...

今天和你分享如何提升個人線上的形象，提供你七個方法可以level up你的LinkedIn & Facebook頁面，有考慮在年後轉職的朋友可以參考這些步驟更新你的線上profile唷～ 本次節目的文字整理在這裡：http://bit.ly/2RvfgqC 喜歡這次的內容的話請幫我給❤️鼓勵或是轉發分享📣 也歡迎你留言跟我說你的想法或是未來想看哪樣的內容！💬 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

沒有特別計劃今年的過年嗎？今天和你分享幾個有趣又不會讓你感到浪費時間的消磨時間方法～假期除了和家人相處之餘，推薦你可以做一些讓自己沈澱和成長的事情！ 今天分享的引言是：“If you get tired, learn to rest, not to quit.” 如果你感到疲乏，學會讓自己休息而不是放棄。 ————————— (00:00:00) 開場 (00:02:42) 引言分享 (00:07:35) 主題前言-新年假期可以做的事情 (00:07:36) 看好書—五秒法則、有錢人想的和你不一樣、控制...