세바시

체력 하나만 달라져도 인생의 많은 것들이 변합니다 | 이영미 출판에디터, '마녀체력' 저자 게으름뱅이 저질 체력으로 총체적 난국을 겪고 있던 출판 에디터가 10년이 지난 뒤 철인 3종을 취미로 하는 마녀 체력으로 거듭났습니다. 그 비결은 바로 천천히, 조금씩, 그러나 꾸준히 운동한 결과입니다. 운동을 하면서 몸이 단단해지고 체력이 강해진 것은 물론 공포심, 두려움, 스트레스, 콤플렉스 등을 이겨내는 법까지 배웠습니다....

체력 하나만 달라져도 인생의 많은 것들이 변합니다 | 이영미 출판에디터, '마녀체력' 저자 게으름뱅이 저질 체력으로 총체적 난국을 겪고 있던 출판 에디터가 10년이 지난 뒤 철인 3종을 취미로 하는 마녀 체력으로 거듭났습니다. 그 비결은 바로 천천히, 조금씩, 그러나 꾸준히 운동한 결과입니다. 운동을 하면서 몸이 단단해지고 체력이 강해진 것은 물론 공포심, 두려움, 스트레스, 콤플렉스 등을 이겨내는 법까지 배웠습니다....

행복하려면 텐텐(10/10)하라 | 오연호 오마이뉴스 대표, '우리도 사랑할 수 있을까' 저자 덴마크는 이 지구상에서 가장 행복한 나라 중 하나입니다. 유엔 조사한 행복도에 따르면 덴마크는 2012년 2013년, 2015년 세계 1위였습니다. 덴마크 행복사회의 비밀을 찾기 위해 지난 5년간 덴마크를 17번 다녀왔습니다. 덴마크는 우리와 참 달랐지만, 또 우리 사회가 이미 가지고 있는 것들도 있었습니다. 덴마크 행복의 비밀은 말이 아닌...

행복하려면 텐텐(10/10)하라 | 오연호 오마이뉴스 대표, '우리도 사랑할 수 있을까' 저자 덴마크는 이 지구상에서 가장 행복한 나라 중 하나입니다. 유엔 조사한 행복도에 따르면 덴마크는 2012년 2013년, 2015년 세계 1위였습니다. 덴마크 행복사회의 비밀을 찾기 위해 지난 5년간 덴마크를 17번 다녀왔습니다. 덴마크는 우리와 참 달랐지만, 또 우리 사회가 이미 가지고 있는 것들도 있었습니다. 덴마크 행복의 비밀은 말이 아닌...

고전에서 인생의 미래를 경영하다 | 정경 바리톤, 오페라마 예술경영 연구소 소장 오페라 공연 티켓을 직접 돈을 지불하고 구입한 적 있으신가요? 대부분 없으실 겁니다. 오페라 가수로 활동하며 문화 선진국은 장르를 만들지만 그렇지 않은 나라에선 콘텐츠를 빌려서 무대에 세우고 있단 것을 발견했습니다. 국내에 클래식을 대중화하기 위해 오페라와 드라마를 결합한 ‘오페라마’라는 장르를 만들었습니다. 고전을 공부하며 많은...

고전에서 인생의 미래를 경영하다 | 정경 바리톤, 오페라마 예술경영 연구소 소장 오페라 공연 티켓을 직접 돈을 지불하고 구입한 적 있으신가요? 대부분 없으실 겁니다. 오페라 가수로 활동하며 문화 선진국은 장르를 만들지만 그렇지 않은 나라에선 콘텐츠를 빌려서 무대에 세우고 있단 것을 발견했습니다. 국내에 클래식을 대중화하기 위해 오페라와 드라마를 결합한 ‘오페라마’라는 장르를 만들었습니다. 고전을 공부하며 많은...

가짜 내가 진짜 나를 지배하려고 할 때 | 정철규 방송인, 개그맨 블랑카 ‘사장님 나빠요’ 말하던 블랑카, 개그맨 정철규입니다. 이주 노동자와 함께 생활하던 기억을 소재로 만든 ‘블랑카’ 캐릭터로 저는 개그맨 데뷔부터 큰 인기를 얻었습니다. 하지만 편견이 심해지며 블랑카 활동을 점점하기 어려워졌고, 대중에게도 잊히게 되었습니다. 그 후 심한 우울증을 앓으며 나 자신을 잃어갔습니다. 제가 스스로 만든 틀 속에서 세상을...

가짜 내가 진짜 나를 지배하려고 할 때 | 정철규 방송인, 개그맨 블랑카 ‘사장님 나빠요’ 말하던 블랑카, 개그맨 정철규입니다. 이주 노동자와 함께 생활하던 기억을 소재로 만든 ‘블랑카’ 캐릭터로 저는 개그맨 데뷔부터 큰 인기를 얻었습니다. 하지만 편견이 심해지며 블랑카 활동을 점점하기 어려워졌고, 대중에게도 잊히게 되었습니다. 그 후 심한 우울증을 앓으며 나 자신을 잃어갔습니다. 제가 스스로 만든 틀 속에서 세상을...

장사하는 일, 그렇게 대단한 일인가 싶었습니다. 음식 하나 뚝딱 만들어서 팔면 되는 거 아닌가 싶었습니다. 하지만 밥 한 끼 지어 파는 일, 이것도 세상을 바꾸는 일이었습니다. 꿈꾸세요. 삶의 한 부분에 서서 세상을 바꾸는 일은 우리가 모두 할 수 있는 일입니다. ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어...

행복하려면 이어폰을 빼고 함께 노래하세요 | 하림 뮤지션 음악은 어디에나 있습니다. 사람의 마음에도 우리의 일상에도 존재합니다. 방송 촬영을 위해 나미비아를 방문했다 음악에 빠진 한 소녀를 알게 됐습니다. 아프리카는 음악과 정말 잘 어울리는 곳이었습니다. 그 후로 아프리카에 기타를 보내는 일을 하며 인연을 지속해왔습니다. ‘기타 포 아프리카’ 프로젝트를 하며 제 음악은 물론 마음까지 즐거워졌습니다. 함께 나누는...

행복하려면 이어폰을 빼고 함께 노래하세요 | 하림 뮤지션 음악은 어디에나 있습니다. 사람의 마음에도 우리의 일상에도 존재합니다. 방송 촬영을 위해 나미비아를 방문했다 음악에 빠진 한 소녀를 알게 됐습니다. 아프리카는 음악과 정말 잘 어울리는 곳이었습니다. 그 후로 아프리카에 기타를 보내는 일을 하며 인연을 지속해왔습니다. ‘기타 포 아프리카’ 프로젝트를 하며 제 음악은 물론 마음까지 즐거워졌습니다. 함께 나누는...

다르게 생각하고 다르게 행동해서 만든 카페 | 임성환 카페고은별샌드위치 사장 대학을 졸업하고 바로 장사를 시작한 20대입니다. 멋지고 여유로워 보이는 카페 사장님을 생각하며 카페 창업을 했습니다. 히지만 현실은 일 매출 10만 원 도 어려워 하루가 지옥 같은 생활을 이어가야 했습니다. 어떻게 다르게 보고 불편한 걸 고쳐나갈 수 있을까 고민하다 과거의 ‘다방’에서 착안한 배달하는 커피를 시작했습니다. 배달 앱 항목에...

다르게 생각하고 다르게 행동해서 만든 카페 | 임성환 카페고은별샌드위치 사장 대학을 졸업하고 바로 장사를 시작한 20대입니다. 멋지고 여유로워 보이는 카페 사장님을 생각하며 카페 창업을 했습니다. 히지만 현실은 일 매출 10만 원 도 어려워 하루가 지옥 같은 생활을 이어가야 했습니다. 어떻게 다르게 보고 불편한 걸 고쳐나갈 수 있을까 고민하다 과거의 ‘다방’에서 착안한 배달하는 커피를 시작했습니다. 배달 앱 항목에...

불행으로 보는 것과 불평등으로 보는 것의 차이 | 장혜영 '어른이 되면' 저자 평범한 일상 이야기를 따라가다보면 어느 순간 우리도 장애라는 이유 하나만으로 당연하게 차별을 하지는 않았는지 되돌아 보게 됩니다. 장애인에 대한 우리의 관점이 그들의 '불행'에 맞춰져 있는지, 그들이 겪는 '불평등'에 맞춰져 있는지 함께 생각해보고 싶습니다. ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상...

불행으로 보는 것과 불평등으로 보는 것의 차이 | 장혜영 '어른이 되면' 저자 평범한 일상 이야기를 따라가다보면 어느 순간 우리도 장애라는 이유 하나만으로 당연하게 차별을 하지는 않았는지 되돌아 보게 됩니다. 장애인에 대한 우리의 관점이 그들의 '불행'에 맞춰져 있는지, 그들이 겪는 '불평등'에 맞춰져 있는지 함께 생각해보고 싶습니다. ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상...

어릴 적 어머니는 시장 한 켠에서 곱창 장사를 하셨습니다. ‘장사’에 대한 편견적 시선을 어릴 때부터 많이 접하며 자라온 저는 진짜 장사가 뭔지 궁금해졌습니다. 장사를 진짜 잘해보겠단 일념으로 밤낮으로 열심히 일해 8개의 브랜드, 15개의 직영점을 운영할 만큼 규모도 커졌습니다. 제가 생각하는 장사 태도를 직원들에게 주입하며 그대로 따라주기를 기대했습니다. 곧 장사는 잘되지않았습니다. 제가 생각하는 장사가 잘못된...

어릴 적 어머니는 시장 한 켠에서 곱창 장사를 하셨습니다. ‘장사’에 대한 편견적 시선을 어릴 때부터 많이 접하며 자라온 저는 진짜 장사가 뭔지 궁금해졌습니다. 장사를 진짜 잘해보겠단 일념으로 밤낮으로 열심히 일해 8개의 브랜드, 15개의 직영점을 운영할 만큼 규모도 커졌습니다. 제가 생각하는 장사 태도를 직원들에게 주입하며 그대로 따라주기를 기대했습니다. 곧 장사는 잘되지않았습니다. 제가 생각하는 장사가 잘못된...

장사, 스스로 지은 감옥에서 벗어나는 법 | 윤태승 상봉냉면칼국수 사장 ‘대한민국에서 자영업을 한다는 건 내가 살 감옥을 짓는 것과 같다.’는 글을 읽은 적 있습니다. 맞습니다. 저도 그랬습니다. 가족들과 시간 한 번 낼 수 없고 나라는 사람도 지워지는 것 같았습니다. 별다른 준비 없이 시작한 장사기에 당연히 초래된 결과였습니다. 그렇게 엉망으로 시작했던 가게에서 배달을 전문으로 하는 칼국수/냉면 ’고스트 식당’으로...

장사, 스스로 지은 감옥에서 벗어나는 법 | 윤태승 상봉냉면칼국수 사장 ‘대한민국에서 자영업을 한다는 건 내가 살 감옥을 짓는 것과 같다.’는 글을 읽은 적 있습니다. 맞습니다. 저도 그랬습니다. 가족들과 시간 한 번 낼 수 없고 나라는 사람도 지워지는 것 같았습니다. 별다른 준비 없이 시작한 장사기에 당연히 초래된 결과였습니다. 그렇게 엉망으로 시작했던 가게에서 배달을 전문으로 하는 칼국수/냉면 ’고스트 식당’으로...

파리 세는 양곱창집에서 줄 세우는 양곱창집으로 | 신선희 어무이양곱창 사장 온 가족의 기대를 걸고 시작한 양곱창 가게, 얼마 지나지 않아 그 가게는 파리 세는 곳으로 변했습니다. 손님도 노하우도 맛도 없던 가게를 차마 버릴 수 없어 붙들며 운영했습니다. 엎친 데 덮친 격으로 찾아온 임신, 그리고 아픈 아이를 낳기까지 차라리 삶을 포기할까 싶어진 순간도 있었습니다. 하지만 제 곁엔 남편과 다른 사람들이 있었습니다....

파리 세는 양곱창집에서 줄 세우는 양곱창집으로 | 신선희 어무이양곱창 사장 온 가족의 기대를 걸고 시작한 양곱창 가게, 얼마 지나지 않아 그 가게는 파리 세는 곳으로 변했습니다. 손님도 노하우도 맛도 없던 가게를 차마 버릴 수 없어 붙들며 운영했습니다. 엎친 데 덮친 격으로 찾아온 임신, 그리고 아픈 아이를 낳기까지 차라리 삶을 포기할까 싶어진 순간도 있었습니다. 하지만 제 곁엔 남편과 다른 사람들이 있었습니다....

매출을 올리는 기록의 힘 | 조병준 준스피자 사장 피자가게를 운영한 지 10년 만에 연매출 8억을 달성하고, 2015년부터 3회 연속 배달의 민족 배달대상을 받았습니다. 처음부터 성공적인 가게는 아니었습니다. 다른 피자집과 남다른 점 하나 없던 가게에서 어떻게 이런 성공을 거둘 수 있었을까요? 매출을 올릴 수 있게 한 비결은 바로 ‘기록의 힘’이었습니다. 기록을 시작하며 많은 것들이 변했습니다. 주간, 월간, 일간 계획부터...

매출을 올리는 기록의 힘 | 조병준 준스피자 사장 피자가게를 운영한 지 10년 만에 연매출 8억을 달성하고, 2015년부터 3회 연속 배달의 민족 배달대상을 받았습니다. 처음부터 성공적인 가게는 아니었습니다. 다른 피자집과 남다른 점 하나 없던 가게에서 어떻게 이런 성공을 거둘 수 있었을까요? 매출을 올릴 수 있게 한 비결은 바로 ‘기록의 힘’이었습니다. 기록을 시작하며 많은 것들이 변했습니다. 주간, 월간, 일간 계획부터...

덕후에서 콘텐츠 크리에이터가 되는 방법 | 대도서관 콘텐츠 크리에이터 조용하고 특별하지 않았던 학생에서 1년에 17억을 버는 1인 미디어, 유튜브 크리에이터가 됐습니다. 유튜브 크리에이터가 되기 위한 법은 간단합니다. 자신이 하고 싶은 일을 실행해서 성취감을 얻는데서 시작합니다. 저 역시 소재능이 대도서관을 만들었듯, 작은 성취감이 모여 꾸준히 유튜브를 하는 동기를 만들었습니다. 여러분의 취미와 관심사를 찾아보...

덕후에서 콘텐츠 크리에이터가 되는 방법 | 대도서관 콘텐츠 크리에이터 조용하고 특별하지 않았던 학생에서 1년에 17억을 버는 1인 미디어, 유튜브 크리에이터가 됐습니다. 유튜브 크리에이터가 되기 위한 법은 간단합니다. 자신이 하고 싶은 일을 실행해서 성취감을 얻는데서 시작합니다. 저 역시 소재능이 대도서관을 만들었듯, 작은 성취감이 모여 꾸준히 유튜브를 하는 동기를 만들었습니다. 여러분의 취미와 관심사를 찾아보...