Elonski prod.

Pakje Fris

De podcast over alcoholvrij leven en alles wat daarbij komt kijken. Leren voelen, jezelf durven zijn en ontdekken wat je echt leuk vindt. Ik ben Eline en coach mensen in alcoholvrij leven en je gevoeligheid weer als kracht omarmen. Dit doe ik met lichaamsgerichte coaching en delenwerk. Meer weten? Kijk even op pakjefris.nl

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: pakje-fris.castos.com

Autor

Elonski prod.

Categorie

Health

Site-ul podcastului

pakje-fris.castos.com

Cel mai nou episod

16 mai 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

#6 Introvert 08.12.2022

Ik kreeg laatst de vraag: 'hoe houd ik het vol, als introvert, in sociale situaties, zonder alcohol?' Ik geef je in deze aflevering antwoord op die vraag. 

#5 Discipline 06.12.2022

Miley Cyrus antwoordde op de vraag hoe ze het volhoudt om niet te drinken: "door het gewoon niet te doen." In deze aflevering kijken we naar discipline: is dit aan te leren of heb je dit gewoon?

#4 Het vertellen 04.12.2022

Ik raad altijd aan om het je omgeving te vertellen wanneer je stopt met drinken. Luister hier waarom.

#3 Sociale context 03.12.2022

De tweede reden waarom het zo moeilijk is om te stoppen: alcohol is in onze cultuur verweven met het sociale leven. Het vergt moed om daar andere keuzes in te maken.

#2 Dopamine 02.12.2022

Waarom is het zo moeilijk om te stoppen met drinken? Er zijn twee redenen voor, die belangrijk zijn om te noemen. Vandaag de eerste.

#1 Hoe begin je? 01.12.2022

Ascultă podcastul Pakje Fris în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice