打個電話給你 One Call Away

還記得疫情剛開始的時候嗎？從面對病毒的不知所措，到現在可以調侃隔離、核酸檢查變成這個年代的共同記憶⋯⋯不知不覺疫情已經兩年了，兩年下來，你用完了多少洗手液？護手霜？口罩？ / 因為疫情的政策，社交減少，旅行變難，人與人、地與地的關係變得疏遠。但因禍得福，我們也得到了重新認識身邊人的機會，包括重新認識我們自己。在後疫情時代回顧過去兩年，我們的生活經歷了哪些改變呢？ / 本期重點： 戴口罩減少了Iphie的社交壓力...

還記得疫情剛開始的時候嗎？從面對病毒的不知所措，到現在可以調侃隔離、核酸檢查變成這個年代的共同記憶⋯⋯不知不覺疫情已經兩年了，兩年下來，你用完了多少洗手液？護手霜？口罩？ / 因為疫情的政策，社交減少，旅行變難，人與人、地與地的關係變得疏遠。但因禍得福，我們也得到了重新認識身邊人的機會，包括重新認識我們自己。在後疫情時代回顧過去兩年，我們的生活經歷了哪些改變呢？ / 本期重點： 戴口罩減少了Iphie的社交壓力...

你的新年目標有包含健康這一欄嗎？在這個「健康」的聲量越來越大的時代，各路健身房、博主、輕食餐廳層出不窮，他們有喚起你對健康的關注與追求嗎？ / Wendy和Iphie其實是兩個懶人，即便如此，過去也曾有過熱衷運動的時刻。如何讓懶人提起對健康生活的興趣呢？希望這期節目能給妳一些靈感喔～ / 本期重點： 讓Iphie重新開始運動的動力來源是身材走樣？ 氣泡水是讓Wendy開始養成多喝水習慣的武器？ 田徑隊的經驗讓Iphie更不喜歡運動...

你的新年目標有包含健康這一欄嗎？在這個「健康」的聲量越來越大的時代，各路健身房、博主、輕食餐廳層出不窮，他們有喚起你對健康的關注與追求嗎？ / Wendy和Iphie其實是兩個懶人，即便如此，過去也曾有過熱衷運動的時刻。如何讓懶人提起對健康生活的興趣呢？希望這期節目能給妳一些靈感喔～ / 本期重點： 讓Iphie重新開始運動的動力來源是身材走樣？ 氣泡水是讓Wendy開始養成多喝水習慣的武器？ 田徑隊的經驗讓Iphie更不喜歡運動...

又來到年底啦。去年的你跟今年的你，有多長成長和變化呢？沒想到來到年末，Wendy和Iphie雙雙陷入對自我價值的思考中。可能是看到周圍的朋友買了房？可能是聽到同行拿了獎？這些別人的好消息，無意中成為了我們對自我價值的焦慮來源。2021的最後一期節目，我們繼續走心，聊一聊關於【自我價值】這件事。 / 提前祝大家新年快樂鴨！我們2022見！ / 本期重點： 自我價值的懷疑來源於什麼？ 金錢能成為定義一個人價值的一部分嗎？ 曾經...

又來到年底啦。去年的你跟今年的你，有多長成長和變化呢？沒想到來到年末，Wendy和Iphie雙雙陷入對自我價值的思考中。可能是看到周圍的朋友買了房？可能是聽到同行拿了獎？這些別人的好消息，無意中成為了我們對自我價值的焦慮來源。2021的最後一期節目，我們繼續走心，聊一聊關於【自我價值】這件事。 / 提前祝大家新年快樂鴨！我們2022見！ / 本期重點： 自我價值的懷疑來源於什麼？ 金錢能成為定義一個人價值的一部分嗎？ 曾經...

Wendy和Iphie追上了熱播的國產劇《愛很美味》！上頭之時，我們決定來聊一聊這部劇讓我們欲罷不能的原因。劇中刻畫的三位30歲女性，到底是哪裡讓我們有共鳴？除了人物的刻畫，故事的編排，製作上到底有哪裡可圈可點的地方？ / 【重點提示】又是一期劇透得死死的節目。如果你還沒有看此劇，請選擇一個風和日麗的週末，窩在家裡一口氣看完，再收聽本期節目。配上零食和奶茶更好。 / 本期重點： 聽到這部劇的名字很傻白甜，但是為什麼...

Wendy和Iphie追上了熱播的國產劇《愛很美味》！上頭之時，我們決定來聊一聊這部劇讓我們欲罷不能的原因。劇中刻畫的三位30歲女性，到底是哪裡讓我們有共鳴？除了人物的刻畫，故事的編排，製作上到底有哪裡可圈可點的地方？ / 【重點提示】又是一期劇透得死死的節目。如果你還沒有看此劇，請選擇一個風和日麗的週末，窩在家裡一口氣看完，再收聽本期節目。配上零食和奶茶更好。 / 本期重點： 聽到這部劇的名字很傻白甜，但是為什麼...

【重磅】今天我們又有男嘉賓solo上節目啦！不知不覺又到了「總結過去，展望未來」的時候了。這個星期，我們邀請到同樣作為北漂深圳人的高中同學——呂導，來我們節目中一起聊一聊過去這一年，我是誰，我在哪，我在乾嘛，我的時間都去哪了… / 年終總結點： 還記得2021的第一天是怎麼過的嗎？ 2021都做了什麼印象深刻的事情？ 2021最有成就的事？ 2021最大的改變是什麼？比如變沒錢了… 2021設定的目標有實現嗎？ 2021有什麼遺憾嗎？ 對...

【重磅】今天我們又有男嘉賓solo上節目啦！不知不覺又到了「總結過去，展望未來」的時候了。這個星期，我們邀請到同樣作為北漂深圳人的高中同學——呂導，來我們節目中一起聊一聊過去這一年，我是誰，我在哪，我在乾嘛，我的時間都去哪了... / 年終總結點： 還記得2021的第一天是怎麼過的嗎？ 2021都做了什麼印象深刻的事情？ 2021最有成就的事？ 2021最大的改變是什麼？比如變沒錢了... 2021設定的目標有實現嗎？ 2021有什麼遺憾嗎...

【驚喜通告】2022年最二的日曆可以開始購買啦！快來instagram私信我們查詢吧～ 如題！又到了吃火鍋、喝熱紅酒、開暖氣、穿秋褲的日子了，我們這個星期來狠狠地聊一下關於冬天的記憶，以及冬天里那些例行的慣例。 / 本期溫暖點： 對冬天有哪些印象深刻的記憶？ 「某年冬天去北京找自己喜歡的男生」 日本人對冬天談戀愛有多執念？ 什麼樣的南/北方的冬天讓你最享受？ 什麼儀式是冬天一定要做的嗎？ 南/北方過冬的差異在哪裡？ 冬天帶...

【驚喜通告】2022年最二的日曆可以開始購買啦！快來instagram私信我們查詢吧～ 如題！又到了吃火鍋、喝熱紅酒、開暖氣、穿秋褲的日子了，我們這個星期來狠狠地聊一下關於冬天的記憶，以及冬天里那些例行的慣例。 / 本期溫暖點： 對冬天有哪些印象深刻的記憶？ 「某年冬天去北京找自己喜歡的男生」 日本人對冬天談戀愛有多執念？ 什麼樣的南/北方的冬天讓你最享受？ 什麼儀式是冬天一定要做的嗎？ 南/北方過冬的差異在哪裡？ 冬天帶...

最近Wendy因為工作關係，常常天還沒亮就要起床了。在工作的推動下，Wendy慢慢變成（了）一個早起的人。為了讓Iphie也體會到早起的美好，我們決定這個這周早起錄節目！跟大家聊一聊關於「夜貓子」和「早起鳥」這個話題。 本期重點： 你平時是夜貓，還是morning person？ 以前熬夜，或者早起印象最深刻的經歷有哪些？ 早起和晚睡的優缺點都有哪些？ 怎麼看待morning routine這件事？ 你是晚上更有效率，還是早上更有效率？ 本期主播...

最近Wendy因為工作關係，常常天還沒亮就要起床了。在工作的推動下，Wendy慢慢變成（了）一個早起的人。為了讓Iphie也體會到早起的美好，我們決定這個這周早起錄節目！跟大家聊一聊關於「夜貓子」和「早起鳥」這個話題。 本期重點： 你平時是夜貓，還是morning person？ 以前熬夜，或者早起印象最深刻的經歷有哪些？ 早起和晚睡的優缺點都有哪些？ 怎麼看待morning routine這件事？ 你是晚上更有效率，還是早上更有效率？ 本期主播...

漫威電影《尚氣與十環傳奇》，塑造了漫威系列電影中，第一個華人超級英雄。Wendy和Iphie當然迫不及待地看完了！關於跨文化、關於電影、關於合拍片，一直都是我們津津樂道的談話題材，這個星期，我們就來聊一聊這部亞裔超級英雄電影。 【嚴重警告】本期節目全都是劇透，很透很透那種，如果不希望被我們毀了你的觀影體驗，請先看電影，再收聽節目。 本期看點： 合拍片中dialect coach的角色 大量的標準普通話台詞，使我差點以為自己...

漫威電影《尚氣與十環傳奇》，塑造了漫威系列電影中，第一個華人超級英雄。Wendy和Iphie當然迫不及待地看完了！關於跨文化、關於電影、關於合拍片，一直都是我們津津樂道的談話題材，這個星期，我們就來聊一聊這部亞裔超級英雄電影。 【嚴重警告】本期節目全都是劇透，很透很透那種，如果不希望被我們毀了你的觀影體驗，請先看電影，再收聽節目。 本期看點： 合拍片中dialect coach的角色 大量的標準普通話台詞，使我差點以為自己...

由於生活狀態的改變，Wendy和Iphie近期做了比較多的自我探索。這個星期，我們決定當眾！做一次性格測試！各自解剖性格中的特點，優勢和劣勢。歡迎有同樣性格優勢的聽眾一同歡呼；有同樣性格劣勢的朋友抱團取暖。世界上沒有完美的性格，但都有未被挖掘的閃光點。 / 想知道我們最近到底因著什麼樣的改變而開始做性格測試？以及，我們做性格測試的全過程，歡迎在【Patreon】和【愛發電】上對我們進行隨機投餵，就可以聽到我們的特輯節...

由於生活狀態的改變，Wendy和Iphie近期做了比較多的自我探索。這個星期，我們決定當眾！做一次性格測試！各自解剖性格中的特點，優勢和劣勢。歡迎有同樣性格優勢的聽眾一同歡呼；有同樣性格劣勢的朋友抱團取暖。世界上沒有完美的性格，但都有未被挖掘的閃光點。 / 想知道我們最近到底因著什麼樣的改變而開始做性格測試？以及，我們做性格測試的全過程，歡迎在【Patreon】和【愛發電】上對我們進行隨機投餵，就可以聽到我們的特輯節...

現在市面上充斥著各種幫助我們提升效率的書籍、app、工具包等等，好像「高效率」是作為一個都市人的必備能力法寶，甚至成為一種美德。但是我們為什麼要追求效率呢？追求效率會讓我們得到什麼？又會失去什麼呢？這個星期，我們來聊一聊關於追求高效這種玄學。 / 本期重點： 我們成長在一個極端追求效率的城市：深圳速度 我們從什麼時候開始主動追求效率？ 這個世界為什麼要追求效率？有什麼好處嗎？ Wendy：「數字可以幫助我們直觀...

現在市面上充斥著各種幫助我們提升效率的書籍、app、工具包等等，好像「高效率」是作為一個都市人的必備能力法寶，甚至成為一種美德。但是我們為什麼要追求效率呢？追求效率會讓我們得到什麼？又會失去什麼呢？這個星期，我們來聊一聊關於追求高效這種玄學。 / 本期重點： 我們成長在一個極端追求效率的城市：深圳速度 我們從什麼時候開始主動追求效率？ 這個世界為什麼要追求效率？有什麼好處嗎？ Wendy：「數字可以幫助我們直觀...

眾所周知，Wendy和Iphie最近又接到了一個背包的廣告，在拍攝產品照的時候，難免覺得自己有些「做作」。生活中我們對一些人和事物的評論，常常會用到「作」或者「做作」這類詞。這類詞在形容他人的時候，似乎是一種負面的印象；但是形容自己的時候，又變成一種帶有點可愛的自嘲。這個星期，由於受到古早前一位聽眾來信的啓發，我們決定聊一聊什麼是「作」？什麼是「做作」？（這期並不是一個語言類學習節目…） / 本期重點： 什麼樣...

眾所周知，Wendy和Iphie最近又接到了一個背包的廣告，在拍攝產品照的時候，難免覺得自己有些「做作」。生活中我們對一些人和事物的評論，常常會用到「作」或者「做作」這類詞。這類詞在形容他人的時候，似乎是一種負面的印象；但是形容自己的時候，又變成一種帶有點可愛的自嘲。這個星期，由於受到古早前一位聽眾來信的啓發，我們決定聊一聊什麼是「作」？什麼是「做作」？（這期並不是一個語言類學習節目...） / 本期重點： 什麼...

為了迎接雙十一，我們決定在第111期節目中，聊一聊1111這個話題——單身。今年Wendy和Iphie都30+，跟去年相比，我們在對待親密關係上的態度有什麼轉變呢？雖然不變的，依然是單身這件事（酸楚）。 / 溫馨提醒：配紅酒收聽最佳。 / 本期重點： 這年頭，連玩個交友軟件都總能遇到詐騙？！ 20多歲vs30多歲單身，狀態和感受有什麼不同嗎？ 如何看待曖昧？ 會覺得自己「沒人要」嗎？ 20多歲vs30多歲對待感情的態度，有什麼不同？ 如何回應...

為了迎接雙十一，我們決定在第111期節目中，聊一聊1111這個話題——單身。今年Wendy和Iphie都30+，跟去年相比，我們在對待親密關係上的態度有什麼轉變呢？雖然不變的，依然是單身這件事（酸楚）。 / 溫馨提醒：配紅酒收聽最佳。 / 本期重點： 這年頭，連玩個交友軟件都總能遇到詐騙？！ 20多歲vs30多歲單身，狀態和感受有什麼不同嗎？ 如何看待曖昧？ 會覺得自己「沒人要」嗎？ 20多歲vs30多歲對待感情的態度，有什麼不同？ 如何回應...

這個星期我們決定放下提綱、自由散漫、深刻走心地閒聊，認認真真地回答一個問題——你最近怎麼樣？沒想到，我們從生活中那些細碎的瞬間，聊到身份認同感、全球化、跨代際衝突… / 本期沒有重點，只有真心。 / 本期主播：還是異地的Wendy和Iphie / 收聽渠道： 可在小宇宙、喜馬拉雅、網易雲音樂、Spotify、ApplePodcast等平台搜索「打個電話給你One Call Away」 / 關注我們： Instagram：打個電話給你 onecallawaypodcast https://www....