Netz/Life Balance

Getreu der Prämisse „hohe Bildschirmzeit, niedrige Aufmerksamkeitsspanne“ gibt es diese Woche eine kürzere, die haufenweise Informationen enthält, die ihr beim Anhören sofort wieder vergesst. Links zur Folge: Haarreif-Beratung auf Tiktok Beispielvideo zur Farbanalyse auf Tiktok „Bitte filmt mich nicht“ - Louisa Dellerts Video -Appell auf Instagram KI-Song zur Männer-WM auf Tiktok Tiktok-Compilatio...

Dinge, die man für eine gute Podcastfolge braucht: einen Deutsche-Bahn-Skandal, eine handvoll Ossiwörter und exklusive Einblicke in die Abtrocknungsroutine der Hosts. Dinge, die man für eine gute Podcastfolge nicht braucht: eine Hose. Links zur Folge: Pommes-Aus bei der Deutschen Bahn Towel-Routine-Trend Ostwort des Jahres bestimmt von MDR Sputnik

Sommermärchen reloaded? Bei Emily und Nina irgendwie schon. Es gibt Freibad-Peinlichkeiten, WM-Crushes und Konzert Reviews. Also fast wie 2006. Nur jetzt mit Off-Campus und Bad Bunny. Links zur Folge: ​ Philipp Lahm TikTok ​ Manuel Neuer Fan Edit ​„Off Campus“-Cast bei der WM ​Stadion-Verbot für argentinische Väter

Jede Folge mit einer Gesangseinlage von Emily ist eine gute Folge, denn irgendwann ist die Gesangseinlage vorbei und es geht um alles, was im Internet gerade so juckt. Diese Woche unter anderem: Neuigkeiten vom Off-Campus-Fandom, eine pinke Schlägertruppe aus Indien und wie man wirklich sieht, wer welche Story wie oft angesehen hat.

Emilys Sommer wird kein Influencer Sommer: keine Hochzeit, kein Baby, kein Mallorca. Anstatt dessen sitzt sie zu Hause vor'm Laptop und fragt sich in dieser Folge: „Was passiert eigentlich mit unserem Kopf, wenn jeder zweite Post dir das Gefühl gibt, dass du viel zu spät dran bist - mit allem?"

"Schnallt euch an, die Folge geht's rund!" würden vermutlich Boomer sagen...oder würden sie das? Denn neben dem Boomerwort des Jahres 2026 und Ninas Mixer Eskapade geht's um neue (kritische) KI Funktionen, warum ihr nicht eure Handflächen in's Internet stellen solltet und Emilys spiritual awakening im Wald. Achja, und Philipp Poisels EDM Remix. Links zur Folge: Reel zum neuen...

Eine Folge voller Hot Takes wartet darauf, euch brühheiß in die Ohren zu rattern! Also loshören und herausfinden, warum Ikkimel Punkmusik macht, Kokosnussjoghurt euer Leben verändert und es unempathisch ist, bei einem explodierten Mixer weiterzuscrollen.  Links zur Folge: „Kokosnuss“ - Ikkimel Doku „Wieviel Punk steckt noch im Punk?“ von Arte mit Zitat von Daniel Richter Doku „The Cleaners“ über C...

Diese Folge kümmert sich um den neuen Eishockey-Serien-Hype „Off Campus“, das Instagram-Update und die Tatsache, dass Emily Michael Bully Herbig um ein Haar auf den Fuß getreten wäre. Kurz gesagt: alles, was ihr diese Woche wissen müsst. Links zur Folge: #Booktok-Folge

Diese Folge enthält Inhalte im Wert von 89,99€: Zwei Start-Up-Ideen für optimistische Unternehmer:innen, Tipps von Mindset-Profi Arda Saatçi und exklusive Einblicke in die größte Online-Marketing-Messe der Welt. Links zur Folge: Arda Saatçi Mehr zum Konzept „Schamkapsel“ bei @dasistalsokunst SWR-Kultur-Format „Mehr als nur...“ mit Iris Gavric

...apropos unerwartete Duos bestehend aus zwei völlig verlorenen Medienmenschen: hier eine neue Podcastfolge. Links zur Folge: „Ich habe mich verliebt“-Trend Post zu Licht & Grading in Filmen heute vs. früher 7-Zwerge-Edit auf Tiktok

Was haben Bieberchella, Selbstoptimierung und Weinbergschnecken in Knoblauchbutter gemeinsam? Absolut gar nichts. Genau deshalb kann man an dieser Stelle ruhig mal die herausragende Leistung hervorheben, diese drei Themen innerhalb einer Podcastfolge zu besprechen als sei es das Normalste der Welt. Links zur Folge: ​Billie Eilish bei Justin Bieber auf der Bühne ​Jugendamt Tiktok ​ Deutsche Meister...

Ein neues Feature von Tiktok erlaubt der hauseigenen KI, die Videos auf der Plattform als Trainingsmaterial zu benutzen und sie zu neuen Inhalten zu transformieren. Da kann man sich schon mal fragen: ist die KI bald kreativer als wir? Links zur Folge: Anleitung zum Ausstellen der KI-Remix-Funktion KI-generierte Folge des Podcasts „Podcast UFO“ Auflösung und Besprechung der KI-generierten Folge vom...

Der Beach ist closed, aber es gibt eine hervorragende Alternativbeschäftigung: drückt auf „Play“ und taucht in die faszinierende Welt der Nacktmulle ein. Außerdem gibt es in dieser Folge (mindestens) einen lebensverändernden Ratschlag und die neuesten Entwicklungen zum Projekt Jugendschutz auf Social Media.   Links zur Folge: EU-App zum Jugendschutz auf Social Media Nacktmull auf der ForYou-Page T...

Wie viel Social-Media-Content ist zu viel Social-Media-Content? Wie dick ist die perfekte Scheibe Brot? Wie millenial muss man sein, um abfällig als „Unc“ bezeichnet zu werden? Wie viel Junk passt in ein Journal? Und ab wie viel Mühe geht man auf Instagram als High-Effort-Partner:in durch? Diese und viele andere Fragen, die euch wahrscheinlich bereits unter den Nägeln brennen, werden in der aktuel...

Links zur Folge:  Obwohl sich in der heutigen Zeit alles um Aufmerksamkeit zu drehen scheint, ist es gar nicht mal so einfach, wirklich aufmerksam sein. Diese Spezialfolge beschäftigt sich mit dem Konzept „The art of noticing“ und damit, warum es so gut tut.  Paulus Goerden  Sam Youkilis 

Inflation und Spritpreise beiseite! Emily und Nina reden heute darüber, was Deutschland wirklich bewegt: die Skyr-Knappheit, der Glottisschlag und Mülltrennung. Links folgen asap!

Emily powered heute allein durch die Folge, aber keine Sorge: der Redebedarf ist hoch. Von Gen-Z Handzeichen über Blutegel im Hammam in Marrakesh ist alles dabei. Hört rein! Ihr seid nicht allein bei Gewalt. Kostenlos & anonym. Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016 365 Tage, rund um die Uhr, 18 Sprachen. www.hilfetelefon.de

Unter dem Hashtag #BookTok sind in den letzten Jahren unzählige Videos auf Social Media und eine immer weiter wachsende Community entstanden, die durch Genres wie Romance, Fantasy und New Adult ihre Liebe fürs Lesen entdeckt hat. Wenn ihr euch (noch) nicht als Bücherwürmer identifiziert - einen Podcast über Bücher hören ist auch fast lesen und dieser hier bietet sich gerade an. Links zur Folge: La...

Als wir diese Folge vor einer Woche aufgenommen haben, konnten wir noch nicht ahnen, dass die KI-Früchte inzwischen wirklich auf allen For-You-Pages ihr Unwesen treiben und so viel lügen und betrügen, dass sie inzwischen sogar eine Temptation-Island-Staffel bekommen haben. Wir haben uns gefragt, wieso niemand so richtig wegschauen kann und was AI-Slop damit zu tun haben könnte... Links zur Folge:...

Wie sagt man so schön unter Podcaster:innen? Eine neue Folge ist wie ein neues Leben. Konkret hält dieser Neustart folgendes bereit: elektrische Zahnbürsten, die aus Alpträumen hochschrecken; eine innovative Bezeichnung für Bekannte und ein ernstes Wörtchen zum Thema Psychotherapie. Links zur Folge: Alptraum-Tiktoks Konzept „Stieffreunde“ gesehen bei @alexadonnnelly auf Tiktok Honorarkürzungen bei...

Keine Angst, auch Mayonnaise-Fans kommen in dieser Folge auf ihren Kosten. Worum es nämlich eigentlich geht, sind Freundschaften, bei denen man sich nur noch alle paar Wochen auf den neuesten Stand bringt. Außerdem im Fokus: ein neuer Lauftrend, den Nara Smith lieben würde. Links zur Folge: Trailrun Butter ⁠ Trend „Ich bin bei allem dabei, außer...“ Serie „Push“ Kurzstrecke mit Ralph Caspers

Neuanfänge sind doch was schönes. Eigentlich. Wäre da nicht dieses nervige Angst-Gefühl, das einem ewig im Kopf rumschwirrt und alle Szenarien dieser Welt durchspielt. Aber ist das so schlecht? Und wie geht man damit um? Dieser Frage gehen Emily und Nina diese Folge auf den Grund.

Während die Politik über ein Social-Media-Verbot für Jugendliche streitet, entbrennt auf Social Media eine Diskussion über ein jugendliches Ex-Paar (einwöchige Bezi, um genau zu sein), die es mit jenem Verbot nie gegeben hätte. Da bleibt nur zu sagen: enjoy it, while it lasts. Links zur Folge: Artikel zu rechtlichen Hürden eines möglichen Social-Media-Verbots von ZDF-heute Zeitstrahl zu Hannah &am...

Auf dem Netz/Life Balance Menü sind diese Woche: hot soups, hot takes & kalte Getränke (aus Fingern). Als Aperitif sagt Emily den Millenial Summer voraus und zur Nachspeise gibt es gute Konzerte, aber ohne Glitzer. Warum? Das hört ihr in dieser Folge. Guten Appetit! Links zur Folge: Garage Band TikTok Glitzer Backstory

Das Konzept „Defluencing“ wird oft als Gegenbewegung zum komsumorientierten Influencer-Content begriffen. Content Creator:innen raten dabei von Neukäufen ab, widerlegen Hypes und sprechen über mutmaßlich unperfekte Aspekte ihres Lebens oder Aussehens. Was bleibt aber von „Deinfluencing“ übrig, wenn es zu Ersatzkäufen führt und den Marktwert eines Influencers erhöht?