Mondadori Digital

MypersonalTrainer

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.my-personaltrainer.it

Autor

Mondadori Digital

Categorie

Health

Site-ul podcastului

www.my-personaltrainer.it

Cel mai nou episod

15 oct. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

Tumore al colon e alla prostata, la svolta della radioterapia: ora basta una sola seduta per colpire le metastasi 10.10.2026
Gatto tricolore: perché sono quasi tutte femmine e l'incredibile segreto dei rarissimi maschi 10.10.2026
Unghie più lunghe e dita affusolate senza extension: la nail-lifting manicure 10.10.2026
Tumore al pancreas: quel dolore sordo alla schiena e i segnali "silenziosi" che spesso vengono scambiati per semplice stress 10.10.2026
Ridurre la carne dopo i 50 anni fa perdere muscoli? Il ruolo delle proteine alternative 10.10.2026
Sarcopenia e powerpenia: perché perdere velocità è spesso peggio che perdere massa 10.10.2026
Non riesci a fare i piegamenti a terra? Le alternative a muro per iniziare senza sforzi eccessivi 10.10.2026
Avena istantanea o in fiocchi? Cosa cambia per l'assorbimento del colesterolo 10.10.2026
Collagene per l'artrosi: può ridurre dolore e rigidità (ma non fa miracoli) 10.10.2026
Torsione testicolare: dolore improvviso e nausea, i segnali da riconoscere e cosa fare subito 10.10.2026
Sovraccarico progressivo e periodizzazione ondulata: il trucco per "sbloccare" l'ipertrofia nel bodybuilding 10.10.2026
Abbondanti nei mari e a basso impatto ambientale: le meduse potrebbero essere il nuovo superfood 10.10.2026
La frutta secca autunnale che sostiene benessere intestinale e longevità 10.10.2026
Testa in avanti e dolori cervicali: come correggere il "text neck" (e perché non dovresti ignorarlo) 10.10.2026
Crema alle nocciole, come mangiarla senza ingrassare e i benefici per la salute 09.10.2026
Quali sono i tagli e i colori di capelli che illuminano il viso quando svanisce l'abbronzatura? 09.10.2026
Tumore al seno, non solo noduli: i segnali d'allarme che spesso sfuggono 09.10.2026
Troppi capelli sulla spazzola? Ecco cosa cercare nello shampoo per rinforzare la chioma 09.10.2026
Saltare la cena per dimagrire: trucco efficace o un boomerang per la bellezza di pelle e capelli? 09.10.2026
I benefici dell'olio essenziale di pino mugo per alleviare le tensioni muscolari 09.10.2026
L'ibuprofene è un antidolorifico o un antinfiammatorio? Cosa fa davvero e le risposte ai dubbi più comuni 09.10.2026
“Aspetto di finire di allattare per farmi controllare": l'errore da non fare se c'è familiarità o un sintomo sospetto 09.10.2026
Carcinoma lobulare invasivo: perché la seconda forma più diffusa di tumore al seno sfugge spesso alla mammografia e alla palpazione 09.10.2026
Raffreddore e influenza: 3 bevande da evitare e 3 opzioni che danno sollievo 09.10.2026
Bere acqua fredda col raffreddore fa male? Perché può peggiorare muco e congestione? 09.10.2026

Ascultă podcastul MypersonalTrainer în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice