Mathis Kleinschnittger
Moving & Listening
Hier findest Du meine Bewegunsanleitungen für alltägliche Zentrierung + Floating & Gedankenimpulse zu Themen, welche mich bewegen. Episoden in DE und andere in EN. You'll find my guided movement sessions with grounding + floating & my thought impulses about issues, I'm moved by. Episodes in German (DE) and English (EN).
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Autor
Mathis Kleinschnittger
Categorie
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Cel mai nou episod
4 oct. 2026
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Episoade
#12 COACHING Talk DE - Gefühl des Nichtgenügens 13.09.2025 41:08
Perfektionismus, Leistungsstärke und darunter: „Ich bin nicht genug“? Gespräch mit Ingrid Meyer-Legrand („Die Kraft der Kriegsenkel“).
#11 Moving EN 30.08.2025 21:55
Grounding: 1:43-4:33 ("Connect with others") Floating: 4:36-18:00 ("Water") Update Floating-Episodes: 18:05-21:52
#10 LIFE Talk DE - Freundliche Geste 16.08.2025 19:31
Der freundlichen Geste fällt in Zeiten von Spaltung und Polarisierung eine bedeutende Rolle zu: Sie ist nicht nur "Benimm" oder "Pflicht", nein - sie kann kleine Brücken im Alltag schlagen, für ein Lächeln im Gesicht zaubern und vor allem zarte Verbindungen herstellen, welche zu Zugehörigkeit und sozialem Zusammenhang führen - enorm wichtig für ein erneutes Miteinander.
#9 Moving DE 02.08.2025 26:52
Zentrierung: 1:44-10:30 („Umgebung/6 Richtungen spüren“), Floating: 10:32-22:59 („Rund & Eckig“), Update Moving-Episoden: 23:01-26:52
#8 LIFE Talk EN - Radical Acceptance 19.07.2025 15:04
Radical Acceptance. Not easy. But useful. Hear my story and why I think it's useful. Get inspiration for yourself. „The pain of being a person who has to cope with hardship is common to us all. No one who lives is without hardship. [...] The deepest of all possible commonalities among us humans is the recognition that everyone - really everyone - must find their own way to live with ha...
#7 Moving EN 28.06.2025 16:47
Grounding: 1:40-4:44 ("Listen tou your surroundings") Floating: 4:47-16:45 ("Touch the air")
#6 LIFE Talk DE - Langsamkeit als Qualität 14.06.2025 19:37
Langsamkeit als Qualität. Nicht immer, aber oft kann innehalten, langsam machen nachhaltig wirken. Aus eigener Erfahrung!
#5 Moving DE 31.05.2025 18:34
Zentrierung: 1:44-5:52 („Atmung in 7“) Floating: 5:54-18:33(„Aggregatzustände“)
#4 Talk EN - Introduction 07.05.2025 15:16
About me. About my background. Why this podcast? www.kleinschnittgercoaching.de
#3 Moving EN 04.05.2025 16:26
Grounding: 1:40-4:27 („Discover your hands“), Floating: 4:31-16:26 („Dance with the wind“) www.kleinschnittgercoaching.de
#2 Talk DE - Einführung 30.04.2025 17:00
Wer bin ich, was ist mein Hintergrund? Wie komme ich zu diesem Podcast?
#1 Moving DE 27.04.2025 18:59
Zentrierung: 1:44-7:40 („Aus Körperachse lehnen“) Floating: 7:42-18-59 („Sehende Körperteile“) www.kleinschnittgercoaching.de
#0 Trailer Moving & Listening DE & EN 23.04.2025 0:54
Teaser für den Podcast "Moving & Listening"
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