Mere End Vægttab
Mere End Vægttab
Podcasten hvor vægttab intet har med mad og motion at gøre. Vi dykker ned under overfladen på det fedmefremmende samfund og snakker om nervesystemet, stress, følelser, indre børn, traumer og ikke mindst meningen med livet. Alt det der i virkeligheden skal til, for at du kan opnå det varige vægttab, den madro og det liv, du fortjener.
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.fitnessformularen.dk
Autor
Mere End Vægttab
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
20 apr. 2026
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
#3 - Årsagen til ALLE dine vægttabsproblemer 06.12.2021 52:58
Temaet i dette afsnit er nervesystemet. Du vil få en forståelse for, hvordan nervesystemet virker, og hvordan det påvirker vores adfærd. Vi tager udgangspunkt i hvordan triggers i hverdagen tænder vores stressrespons, som i sidste ende kan vise sig i alt fra sukkertrang til overspisning. Triggers er den tredje grundpille i “De 3 grundpiller til varigt vægttab”, og en af de mest fundamentale ting,...
#2 - De vigtigste forskelle på at arbejde vægttab og VARIGT vægttab 28.11.2021 38:54
I denne episode snakker vi om de vigtigste forskelle på at arbejde med vægttab og VARIGT vægttab. Vi snakker kort om vores metode til dette, "De 3 Grundpiller til et varigt vægttab" hvorefter vi deler nogle konkrete eksempler fra nogle af vores klienters udfordringer. Hvis du leder efter linket, vi nævner under arbejdet med ugeplanen, finder du det her: http://de3grundpiller.dk/
#1 - Intro til den store transformation 22.11.2021 46:12
Velkommen til første afsnit af podcasten Mere End Vægttab. I denne episode byder vi dig velkommen, fortæller lidt om missionen med podcasten og deler vores personlige transformationshistorier for at forklare begrebet "transformation" versus overfladiske forandringer.
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul Mere End Vægttab în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
