Mentes que Sentem

Olá a todos! Neste episódio do podcast "Mentes Que Sentem", exploramos o conceito de adoecer e como ele se relaciona com o nosso equilíbrio interno, tanto físico quanto mental. A Doutora Cristina Dias explica como o processo de adoecimento surge quando algo altera esse equilíbrio, seja por meio de uma agressão física, como uma gastroenterite, ou por uma situação traumática, como uma perda ou abuso...

Neste episódio do Mentes que Sentem, exploramos a profunda questão da felicidade e como encontrá-la genuinamente. Abordamos a importância da saúde física e mental, mas questionamos se a felicidade se resume a números de amigos nas redes sociais ou conquistas materiais. A Dra. Cristina Dias partilha insights valiosos sobre como a sociedade muitas vezes comercializa a ideia de felicidade, levando-no...

Neste episódio do Mentes que Sentem, exploramos um tema essencial para o bem-estar: a resiliência. Afinal, será que a felicidade depende da ausência de problemas? 💡 Com a orientação da psicóloga Dra. Cristina Dias, vamos descobrir: ✔️ O que é a resiliência e porque ela é fundamental para uma vida equilibrada ✔️ Como enfrentar desafios de forma saudável ✔️ A ligação entre mente e corpo ✔️ O papel...

Neste episódio de Mentes que Sentem, embarcamos numa reflexão profunda sobre a ligação entre mente, corpo e felicidade. 🌿 Com a presença da psicóloga Dra. Cristina Dias, analisamos: 🧠 A relação extraordinária entre a saúde mental e física 😊 O que é, afinal, a felicidade – e como ela varia entre culturas, épocas e pessoas 🤝 A importância dos relacionamentos na construção de uma vida feliz 😔 Os...

Olá a todos! Sejam muito bem-vindos ao nosso novo programa, 'Mentes que Sentem'. É um prazer enorme tê-los connosco nesta jornada. Neste programa, propomo-nos a falar, pensar e refletir sobre a nossa saúde em todos os níveis: psicológico, mental, emocional, físico e espiritual. Acreditamos que esta caminhada será uma bênção para todos nós. Temos o privilégio de ter connosco a Dra. Cristina Dias, p...